在阔别雾霾良久之后，熟悉的雾霾近日再次笼罩京城。在这样的天气情况下，孕妇、儿童及老年人等易感人群应尽量留在室内、避免户外活动。如果不得不出门，则需要采取佩戴口罩等防护措施。正确选择和佩戴口罩是有效防护PM2.5的措施之一。

但并不是所有口罩都能防霾，选择错误的口罩和佩戴方法不正确，那口罩可就白带了！贴心的和美君这就为大家讲解一下防霾口罩的选择与佩戴方法！

小常识

口罩的选择

• 选择标有GB2626-2006和GB19083-2010标准的口罩，都能很好地防护PM2.5；
• 医用外科口罩、普通医用口罩、棉、纱质口罩对PM2.5的过滤效率较低，只能起到一定的阻隔作用，防护效果并不佳；而活性炭口罩则主要用于防异味，并不能防颗粒物。

小贴士

• 口罩的佩戴方法及注意事项口罩使用遵照其使用说明进行，佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合；
• 如果有些孕妈出现呼吸困难、缺氧等症状则不建议佩戴口罩，以防造成呼吸不畅，应尽量减少室外活动；
• 另外皮肤过敏者也可能会在佩戴口罩后出现过敏情况，也不建议佩戴，一定要通过正规渠道购买合格的口罩。外出回家后要及时清洗口鼻，勤换衣物，减少污染。

另外，在雾霾期间应尽量关闭好自家门窗，家中有空气净化器的应开启，减少室内有害颗粒物的浓度。预计18日夜间起空气质量将逐步好转，和美君和大家一起期盼着，等风来！