新生儿如何睡出好头型？_北京和美妇儿医院亚运村院区

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新生儿如何睡出好头型？

(2015-01-19 09:17:13)

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宝宝刚出生，大部分时间都在睡觉中度过。几个月之后，有些细心的妈妈就会发现，有的宝宝的头睡成了圆形，有的睡成了扁形，有的甚至睡成了偏头。

这是由于初生宝宝的头型具有很大的可塑性，如果睡觉姿势不当，不仅会影响宝宝头型，可能还会造成脑部局部压迫、血液流通不畅等，进而引发各种组织，尤其是神经的发育不良。这种损伤会造成面部偏斜、斜视等缺陷。

那么怎样才能让宝宝睡出好头型呢？

新生儿的骨骼发育不完全，骨质嫩软，在受到外力时容易变形。如果新生儿长时间脸朝一个方向睡，头部的重量势必对接触床面的那部分头骨产生压力，时间长了会致使那部分头骨渐渐下陷，最后形成扁平头或偏头。

避免这种后果的方法其实很简单：在护理新生儿时，应该尽量避免宝宝长时间保持同一个睡姿，比如每隔1-2天就让宝宝变换一下睡姿，由左侧卧改为右侧卧，然后再改为左侧仰或侧卧。保证仰卧、侧卧交替进行，这样才能为宝宝今后留下一张五官端正的脸。

当宝宝醒着时，妈妈及家人也要经常变换位置、左右两边轮流坐着跟宝宝说话，不要特别偏向某一边。

调整头型的最佳时期就是出生2个月之内，如2个月后发现宝宝的头形不对称，3个月以内尽快调整也还来得及。3个月之后，宝宝头形已基本固定，睡姿可以相对自由，当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了。

很多家里的老人总是喜欢给新生儿睡各种枕头。和美儿科专家指出：新生儿只有当颈曲形成后才需要使用枕头。当孩子会独立坐立时，颈曲才会形成。所以，家长们在使用枕头的问题上无需操之过急。

无论是否使用枕头，睡眠姿势最好经常变化，以免因睡眠姿势导致头型异常，影响美观。

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