所谓孕前准备，即为了孕育健康的新生命而进行的身体和心理状况的调整和准备，以避免伤害并保护好生命的种子。

精子和卵子在受孕前期是脆弱而敏感的，而此时又是容易被忽视的阶段，甚至孕妇本人毫无感觉，不知道生命的种子已经在此等待了。有些人还在烟雾缭绕、推杯问盏中应酬，或是在各种环境下生活和工作着，而一旦妊娠后才恍然大悟。临床上常听到一些朋友检讨着自己孕前的行为，向医生讨要着解救良方，医生有时只能深表遗憾和爱莫能助。

生育宝宝是人生大事，每对夫妇都要学会掌握生命健康的主动权，掌握幸福的主动权，从我做起，从孕前做起，让我们的宝宝赢在起跑线上。