在充满竞争的当今社会里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可人在遇到压力时，明智的办法是采取比较积极的态度来面。实在承受不了的时候，可以通过看看书、听听音乐等方式，让心情慢慢放松下来，再重新去面对，这是往往就会发现压力其实也没那么大。

　　专家称：压力易使女性患阴道炎

　　美国最新研究报告认为，心里压力有可能增加女性患细菌性阴道病的风险。在一次骨盆检查时，研究人员用知觉压力表计算这些女子前30天的心理压力情况，知觉压力表的范围为1~5分。结果发现，每增加1分压力，患细菌性阴道病的风险就多出1.15倍。对此，研究人员说，压力可能影响人体免疫系统，导致女性患阴道炎。

　　是什么决定了人的健康状况呢?从理论上说，如果人体处于平衡状态，人的健康状况通常良好，人体功能的重要指数比如心率、血压、血糖水平等，都处于理想范围之内。

　　可是，紧张性刺激能破坏这种“平衡”。我们的身体虽然对外伤等生理上的紧张性刺激非常敏感，反应也非常迅速，但对心理方面的紧张性刺激，如焦虑却无能为力，长期处于焦虑状态下很容易生病——心血管压力突然增强，结果造成高血压;体内储存的能量突然被调用，就容易患糖尿病;内分泌长期处于紊乱状态，就会引起肠胃失调、女性不排卵等诸多疾病。如果这些状况在很长时间内都不能得到改善，免疫系统最终会“举手投降”，人们的身体防线将彻底崩溃。这告诉人们，设法保持良好的心态，对阴道炎的预防、治疗及恢复又很大帮助。