对于很多女性来说，经期总是伴随着疼痛、烦躁、疲惫等不适的感觉。但是在抱怨月经给自己带来的“痛苦”时，你有没有想过自己有没有真正学会跟这个好朋友和平相处，经期的戒律被打破了几条。如果您没有掌握正确的经期保健方法，不仅会加重经期不适的感觉，甚至引发一些妇科疾病……那么经期的“戒律”有那几条呢?请跟随北京和美妇儿医院妇科专家一起来寻找答案。

　　戒律1、不适宜穿紧身衣裤

　　很多女性在月经期时喜欢穿紧身衣，认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还可以缓解腹痛，其实这样做是不科学的，而且对女性健康的危害也很大。

　　很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的，尤其是在经期穿紧身衣裤更是无益。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是痛经。

　　戒律2、经期不宜拔牙

　　恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙!否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，这是因为经期，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。

　　戒律3、经期要避免性生活

　　在任何情况下，都不要进行经期性生活，原因是预防生殖系统的感染，由于经期子宫内膜的脱落，使得女性免疫力大幅度降低，如果这时进行性生活，很容易将病菌带入阴道，而且会进入宫颈或者子宫，引发子宫内膜炎、经血量增加、经期延长的问题。

　　如果你犯了这条戒律，而引发了子宫内膜炎、子宫内膜异位症等问题，一定要及时有效的进行治疗，以避免不必要的危害发生。

　　戒律4、经期禁止体检

　　经期尤其不能进行妇科检查，如果在经期进行体检不仅经血会干扰检查结果的准确性，而且经期妇检容易引发宫腔感染，因此，经期体检也是禁忌之一。

　　北京和美妇儿医院妇科专家温凯辉教授毕业于中国医科大学，全军着名妇产科专家，在妇科疑难病的诊断与治疗方面，被京城患者称为“疑难病克星”，擅长用宫腹腔镜技术进行诊疗，曾率先在国内成功应用显微外科技术开展了“女性绝育术后输卵管显微吻合术”。曾获国家科技进步二、三等奖等十多项国家级奖项。温教授对妇产科常见、多发病、疑难杂症、危重病症的诊治有着丰富的经验，在妇科良恶性肿瘤、妇科内分泌疾病诊治、腹腔镜、宫腔镜微创手术及妇产科高难手术方面均有较深的造诣。