上周六的时候，我在插坐学院做了一期关于穿衣搭配的线上公开课。8点开始的课，一个多小时聊下来口干舌燥不说，群友们积极踊跃的探讨，让我觉得实在很有必要把大家关注的核心穿搭问题整理下，做个总结、助力大家在美穿搭的康庄大道上走的更远。

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不同身材怎么穿

课上时最多同学问的，就是根据自己身材提出的非常具象的搭配问题。比如“圆润敦实，穿什么好？”“肩宽、没臀怎么办？”“粗臂、粗臂、粗臂~”“特别瘦、瘦的什么都不剩了，不知穿什么好”…咳咳，来看小黑板，Lara给大家好好说哒说哒。

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那，简言之日常相对正常的体态呢，基本有上述几种体型，对号入座昂。

沙漏型的姑娘呢，一般是肩或胸的维度和臀围差不多，腰围呢比较小。这样的体型，适合穿出那种松紧有度的廓形，强调腰线的款式。今年时髦的露截腰造型，就是为你们量身定制的呀！

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上图霉霉这样的装扮特别适合沙漏型身材的姑娘。注意哈，细高跟和露脐装扮是天生一对。右图的包值得一说，无数霉霉街拍都有它、不少人好奇的问是什么牌子。这是Aldo Frattapolesine的时尚贝壳锁头包，不到50刀，价格真真是亲民极了。

三角形身型分为正三角和倒三角。正三角的话，俗称梨形，是比较典型的中国人身型。明显特征是肩比臀窄，穿衣服弄不好就溜肩，整个人塌垮着容易没精神。然后肉肉主要集中在臀、腹和大腿处。这样身形的造型的搭配法则是上紧下松、颜色的搭配法则是上浅下深。哦，森系、飘飘的仙女风蛮适合这类体型的姑娘。

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倒三角的话，一般是肩宽窄臀，然后胸围和臀围维度看起来差不多。倒三角体型的姑娘，在视觉上穿搭要注意弱化肩膀，可以穿无袖的款式，可以穿正常袖长的衣服，但不要选择袖子带有装饰感的上装，还有1/4袖长、卡肩头的袖长，不要穿，那样超显壮。最重要的是，切记不要穿垫肩款式，切记啊！下装的话，今年流行的博主必备大伞裙，适合帮助遮住扁臀的小瑕疵。同时腰部有荷叶装饰感的单品，也能起到丰臀的视觉效果。

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长方形、又称矩形身材。这种身型一眼望去缺乏曲线，多数其实是特别瘦的姑娘，但因为腰部线条很弱，看起来就缺少曲线形姑娘的柔美感。矩形身材的姑娘，宽松上装少碰，不然看起来更扁平。高腰及包臀款式可以成功的将腰线上移，这样视觉的重点落在臀部，整体看起来会好很多。

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放Kerr照片只是呈现搭配方式，人家的身材可是凹凸有致、才不矩呢~

最后说说圆润的椭圆形身材吧。腰宽、圆腹、屁股大？其实现在的审美，早已不是停留在“体重不过百”的骨感身材。很多微胖界的明星，稍一打扮女神范儿就get。直接上图供你们参考吧。

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Kate Winslet 身高：169cm 体重：70kg。她的装扮告诉偶们，紧身后的凹凸有致，绝对比松松垮垮的邋遢装扮好很多。

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Kat Dennings 身高：164cm 体重：63.5kg。破产女孩中被誉为微胖界女神的Max，她的装扮告诉偶们，不要怕露手臂，露出来比藏不好要显瘦。像上文提到的1/4袖、装饰夸张的袖子，稍弄不好就会欲盖弥彰、壮的像金刚Barbie。PS：照相时叉腰也是不显肉的好方法哟。

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Scarlett Johansson 身高：160cm 体重：51kg。SJ很美很美，但是她不算高挑的身材，常年在100-105斤徘徊，绝对不算瘦吧。可是利落的裤装一上身，又精神又显条的，绝对值得圆润姑娘们好好借鉴。

不同肤色的搭配技巧

周六上课的时候，有个姑娘问：“皮肤太白了，不知怎么穿，很苦恼。”当时我也是醉醉的，这么美好的皮肤颜色，简直就是穿衣无禁忌了好么。像今年流行的橘红色和中性粉彩（类似藕粉、薄荷绿），白色肤色和它们是最般配。还有宝石蓝，白色肤色的姑娘，穿起来就是面部泛光、烨烨生辉。浅浅的、雅致的、配合碎花装饰的单品，更是白色姑娘的专利。

so对于这种没有禁忌的肤色，我们就上图看看好了吧。

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俄罗斯名媛Ulyana Sergeenko，皮肤嫩白，穿啥都显得特别贵妇。

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Jane Aldridge，之前最美博主介绍过的美国德州博主，更是凭借白皙的肤色、成为了玩味颜色的专家。这种花到眼花缭乱的穿搭单品，大概只有干净白皙的种族才特别hold的住。（查阅往期文章“最会穿衣的时尚博主，学她们如何扮美”看AJ更多相关介绍）。

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Blair Eadie，Lara大爱的一位博主（对我就是这么的博爱~），目前是Tory Burch的品牌配饰部主管，擅长玩撞色的专家，伞裙多的可以摆满一屋子。她的上述穿搭，为白皙妹子做了出街搭配好示范。

白皙姑娘虽然穿搭时可选的颜色多，但肤色略黑的姑娘呢，穿好了其实更易光彩照人。首先像黄色、玫粉这样的颜色（切记是玫粉不是藕粉、裸粉什么的昂，不信你试试~），小麦肤色的姑娘，穿上就有自然的撞色，时髦感外露。其次像黑白灰这样的颜色利用好去搭配，会显得十分利落精神。经验之谈的话，不要穿大面积的深蓝色、深红色，会把肤色衬的更黑。茶绿、墨绿什么的，也是能不碰就不碰吧，真的不显好看。还有特别小清新的，也少穿吧。

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辣妈Jessica Alba身着黑色和玫粉，气质好好的吧，还显得肤色亮。

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再瞅瞅小清新版Jessica和墨绿装扮的Jessica，衣服并没有不好看，但是这个脸显黑的哟，黑了不止三圈有没有？！

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Sincerely Jules，上期博主系列介绍过的晒单有品好博主（查阅往期文章“有颜、会玩、擅晒单，看她们几个的时髦博客”看SJ更多相关介绍）。皮肤小麦色，白黑、灰黑、黄黑及黑配黑的装扮，是不是套套装扮都美得慌。

其他的大家还问起的，是我常用的购衣渠道。实体店能买的高街品牌就不说啦，网上目前我自己逛和买的有比较亲民的ASOS（网址：http://www.asos.cn/），目前该网站上部分款式三件500，可以整屏整屏的买了。

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还有Shopbop（网址：https://cn.shopbop.com/），价格贵点、设计师款式多些，不过物流会久、还会收点税。

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修图软件的话，除了大家耳熟能详的那几款秀秀、P图什么的，我最近最爱用的是LOFTCam和VSCOcam。用LOFTCam是因为平时在网易轻博客LOFTER上po图方便，目前已经是那个平台上小受欢迎的blogger。VSCOcam是滤镜效果比较好，同时图片细节调整工具比较丰富，我做图的时候比较，嗯，picky。

其他的呢，上次课上伙伴们问起要不要买书入门，Lara觉得真真不必。搭配原则基本的话，顺色、撞色、同色什么的都试试，然后多逛多看找感觉、入单品，比买书什么可实用多了。我之前写的一篇“适合自己的，才是私家时髦经”有介绍穿搭的基本原则，有兴趣翻过去看看。关注微信公众号LaraLook（微信ID: Lovelaralook）的话，在公众号下设专栏“Lookbook”中的“新意搭配”也能看到。

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此外，现在移动端可选择的读物那么多，各种媒体有时尚类分栏，知名写手像婆婆报告、gogoboi我自己都会及时看。你们多看看这些以及Lara的文章（木哈哈~），渐渐的对买什么、怎么买，一定会更有感知、个顶个变成穿搭小达人。

这篇是答应插坐课上伙伴们要写的，上次博客我提到，最近真的是忙叨忙叨不停歇的节奏，但是应下的就一定好好完成，希望对伙伴们有帮助。明天周一，祝大家精神满满的去上班、一周都开心，c u soon啦~

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感谢大家点击LaraLook博文，同时欢迎关注微信公众号“LaraLook”（ID: Lovelaralook），微博“LaraLookStyle”，一起聊聊美妞穿搭、美包美鞋、美体美妆。来，我们一起来臭美~

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