近几年随着跑步运动的流行，耐克的FREE赤足系列跑鞋受到了不少跑者的追捧，使得很多人在选择缓震支撑之余也会选择入手这款赤足鞋。了解的人应该知道Nike Free有多种鞋底选择，从Free3.0一直到Free7.0都是有着一定使用人群的。其中，nikefree 4.0 flyknit 受到了人们很大的欢迎，尤其是很多男性，觉得这款写的外形有一种低调的华丽，最重要的是这样的鞋子搭配上比较简单。

除了这款鞋的设计比较受到人们的喜爱以外，它各方面的功能更重要。专业的跑步运动对鞋子的各方面的要求也是比较高的。兼具了轻质、缓震、防滑耐磨等优势的free 4.0 flyknit绝对是值得入手的跑鞋之一。我通过优购网发现有售2015新款的nike free 4.0 flyknit，价格为999元虽然没有折扣但是胜在优购强大的货源，在优购买是比较放心的。

下面开始进入测评

首先来看外观： http://tc/maxwidth.2048/tc.service.weibo.com/p/mmbiz_qpic_cn/1a7410c896e76286e999bf8ae40e6fde.jpgFREE 4.0 FLYKNIT！" TITLE="【独家评测】强悍赤足感—NIKE FREE 4.0 FLYKNIT！" />
优购的包装盒非常厚实，大小也正好不会挤压到鞋子的包装盒。

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彻底打开快递盒，大小合适其中橘黄色耐克鞋盒完好无损。

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经典耐克鞋盒。

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鞋盒侧面标注了鞋子信息以及鞋款名称带有FLYKNIT鞋面科技的NIKE FREE 4.0。

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打开鞋盒可以看到黑色钩子与黄色鞋面撞色设计非常抢眼，白色鞋底上还有黄黑两色，在奔跑时也是可以起到引人注目的效果。

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拿出鞋子摆摆造型。

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正面看去因鞋子采用全新FLYKNIT科技的原因，虽然鞋面柔软了但有些松松夸夸。

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侧面看去4.0的鞋身要比3.0好看，前掌微微翘起但不像3.0那样弧度过大，鞋子质量上要轻于5.0。

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整鞋一体式设计，后跟上部材质柔软，下部稍微有些硬度，但肯定无法与TPU相比，对后跟的保护性有待考验，后面详细说。

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鞋子外形可圈可点，整体要比袜套式的3.0好看很多，撞色设计也是非常的耐看。鞋子拿在手里你就能感觉到非常的轻，跟专业跑鞋质量相当，灵活性虽不及3.0但是绝对比5.0好，这也就是这双鞋的优势。

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鞋头添加有橡胶，有效保护脚趾。

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鞋面就是采用了Nike的全新Flykni科技。

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这就是Nike Flyknit科技

【Nike Flyknit】耐克公司通过编织工程设计提升性能，开发了超简约型跑鞋。在必要的地方对纱线和面料进行工程设计，使鞋面轻如羽毛、无缝合脚。有的结构和支撑均为编织工艺。NikeFlyknit的灵感来自于广大跑步者的反馈，他们渴望拥有一双像袜子一样的跑鞋，因此耐克通过鞋面设计使鞋子更加合脚，创造如同第二层皮肤的感觉，穿上之后带给人赤足感。

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虽然鞋面情报透气，但柔软的鞋面必定会造成支撑力不足的情况，为了补偿，耐克结合了看见的飞线科技，给双脚带来出色的包裹感级支撑性能，并且效果不错。

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鞋口也是 Flyknit的编制材质。

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可以看到鞋后跟除非常的柔软纤薄，这样对于穿着来说会非常舒适，但是会损失一定的支撑性能，跑起来会有些没有安全感。

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鞋舌一样纤薄，穿着舒适性级透气性很棒。

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鞋内空间还是很大的，我选择的是与耐克正常运动鞋相同的尺码，穿着起来大小正好。建议正常选择或是大个半码也没问题毕竟有飞线科技，系好携带包裹十分出色。

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抽出鞋垫可以看到鞋底走线非常工整，结实程度可以肯定。

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前掌也一样。

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拿出鞋垫可以更直观的看出前掌空间非常充足，相当于加宽的2E楦型了，非常适合亚洲人前掌宽厚的脚型了。

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鞋标是与鞋垫缝制相连，可以直接将鞋标置于鞋垫内，这正好避免了鞋标在鞋内会磨脚的问题，舒适的内里犹如袜子一般，喜欢不穿袜子的跑友的福音那。

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鞋垫有一定厚度，且背面材质有些粗糙可以起到防滑的效果，防止鞋垫发生跑偏。

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下面说一说这款4.0的鞋底。

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开始我以为FREE的鞋底纹路都是一样的，但其实仔细看后会发现有着些许的不一样。

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这是3.0的鞋底。

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这是5.0的鞋底。

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仔细看便会发现，FREE4.0的鞋底为边形弯曲凹槽通过六个弯曲点设计，可以为双足带来全方位自如律动体验。中底的次级凹槽有效提升运动自由度。针对前掌头部和后跟末尾最容易磨损的地方耐克做了加强，前掌顶端黄色部位便是。黄色橡胶上方更有细小的六边形纹路，增强摩擦力。

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后掌有些照虚了但是可以看出在后跟末尾处黑色部位使用了加强材料，更加耐磨。

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穿在脚上给我的第一感觉就是鞋子非常的柔软！FLYKNIT面料十分贴脚，尽管没有穿着袜子，但整个鞋面就像袜子一样舒适。加上飞线科技其包裹性非常出色，灵活程度绝对高于其他专业跑鞋。鞋底方面，足弓的支撑性很好，脚步不会产生任何不适。由于没有缓震科技，如奔跑时多是EVA中底提供缓冲减震，所以缓震效果上肯定要差于专业缓震跑鞋，但是有一点值得注意，专业跑鞋在平时走路中并不会有如此柔软的感觉，只有跑步时才感到对路面震动的过滤吸收，而这双鞋，走路时就能感到一些柔软缓冲。所以总的来说是一双可以体验到不错赤足感的跑鞋。

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柔软鞋面带来了出色透气与舒适度，但同样会有支撑力不足的问题，像后跟并不能提供出专业跑鞋应有的支撑效果，穿在脚上很没有安全感，要防止崴脚的情况发生。

总结：

优点：

1.轻质柔软，包裹好，提供有如袜套般的赤足感，绝对是这双鞋的优势所在。

2.缓震优于FREE 3.0，灵活性优于FREE 5.0。平衡于两者之间的4.0鞋底，对赤足感兴趣的跑友是不错的选择。

3.透气性非常出色。

缺点:

1.缓震不足。这是一双赤足跑鞋，带来的效果就是赤足感，所以缓震并不是这双鞋的着力点，轻体重的跑者推荐这双鞋子来体验赤足。但体重偏重的为了你的膝盖还是选择专业缓震的跑鞋会更好。

2.保护性不足。柔软的鞋面保护性并不好，这在跑步中需要时刻注意。