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30m快速跑教学设计与教案

(2014-10-13 10:17:55)
分类: 艺朝艺夕--快乐课堂

30m快速跑教学设计方案

一、教学理念

本课程遵循新课程理念,以“健康第一”为指导思想,突出教师引导,学生主体,关注学生差异性。本课将30m快速跑处理成不同条件和规则下的练习和游戏,通过教师的情景导入,激发学生学习兴趣,层层递进,在巧妙解决重点和突破难点的同时培养学生的运动参与能力,发展学生积极思维能力,团结协作的观念。深化课堂教学改革,落实素质教育要求,全面提高体育课堂教学质量。

二、教材分析

田径教学一直是体育教学中重要环节之一,纵观田径教材关于跑的教学,是比较枯燥的,对于水平一的学生来说,以游戏化教学来教授跑的技能,是组织教学的有效手段。本节课的内容是30m快速跑,它是跑的重点内容之一,本节课为复习课,关键在于在窄道跑的基础上,提升学生在跑的过程中手脚协调配合的能力,从而进一步提高跑的速度要求。可以达到增强体质、增进健康和提高运动技能水平的效果。

三、学情分析

 1、身体特征:小学二年级学生年龄都在10岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。教师应主要帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能,发展体育的运动能力,促进身体的正常发育,能自觉地锻炼身体。

2、心理特征:小学二年级学生年龄小,注意力不集中,兴趣难以持久,依赖性强,自我约束能力差。好奇心强,热衷于各类体育活动,但认识不足。教师在教学过程中应层层递进,循循善诱,在逐步解决重难点的同时提升学生的认知水平。

3、学习水平:小学二年级学生易兴奋,精神不易集中。对于说教过多,技术要求过高的项目不易接受;对于直观、易于模仿的感性思维的课程项目学习兴趣浓厚。本课采取情景化的模式进行教学,使学生更好的融入课堂。

四、教学目标

1、运动参与目标:通过本课的学习,学生能够主动参与课堂学习,体验运动的乐趣与成功;

2、运动技能目标:通过本课的学习,学生能够正确认识30m快速跑的基本技能,学会正确的练习方法,80%的同学能够说出30m快速跑的动作要领;学生在练习中加强前脚掌用力蹬地,自然摆臂的同时学会手脚协调配合。

3、身体健康目标:发展学生的奔跑能力,发展正确的身体反应和灵敏、协调能力;

4、心理健康与社会适应目标:通过本课的学习,每一个学生都能够体验到团队的力量,在学习中充分展现自我,在学习中体验成功的乐趣。

五、教学重难点

   重点:在跑的过程中,前脚掌先着地,自然摆臂。

    难点:手脚协调配合。

如何突破重难点:

1、教育是一种主动的过程,利用游戏法激发学生的兴趣,让学生产生主动探究的欲望。

2、整个教学过程,教学内容有梯度,由浅入深,由易而难,采用分解教学法步步推进地解决问题,突破本课重难点。

六、教法分析

     1、情景教学法

    2、讲解与示范教学法

    3、分解与完整教学法

    4、比赛法

七、学法分析

     1、模仿学习法

    2、游戏法

八、教学流程

  一、开始部分

   1、课堂常规

情境导入:同学们喜不喜欢看熊出没?今天我们就要比比是小熊熊跑得快,还是光头强跑得快。

   2、队列队形练习

“反口令”游戏:老师发出“稍息”、“立正”的口令,学生在两秒内作出正确反应。

二、准备部分

1)拍手操:体侧运动+体转运动+跳跃运动+全身运动

2)游戏:30m接力

以小组为单位,一、四组扮演光头强,二、三组分别扮演熊大与熊二,比比光头强和熊熊谁更快。教师发令后,第一名同学跑至终点线手摸地,折返回来与下一名队友击掌,然后排至队伍最后,依次循环,最先完成的小组为胜,评出优胜组和优秀个人。

  三、基本部分

1、自然摆臂练习

2、蹬地抬腿练习

3、教师击掌原地模仿跑步

(对抗赛之前,每位同学只有让自己手脚更协调了,才能更好的战胜对手)

430m接力

   游戏规则同上,第一轮结束,角色互换,进行第二轮。

四、“小熊搬食物”:分四小组,排头各拿一个小球,开始后,依次将小球举过头顶向后传,最先完成的队胜利。

五、结束部分

1、教师带领学生进行放松练习,缓解运动所带来的疲惫感,促进学生身心的健康发展。

   2、小结本节课的得失,表扬优秀组、激励其他同学、肯定学生的收获并提出课下要求。

3、收还器材、师生再见。

九、教学特色

1、以情景导入为突破点,对学生进行快速跑的培养,在活动中深化本课重点:加强前脚掌用力蹬地,自然摆臂;突破本课难点:手脚协调配合。

2、通过游戏化的教学,发展学生扩散性思维,培养乐观向上、勇于实践的好品质。

30m快速跑教案

授课班级:二(4)班  学生人数:66授课教师:简慧  课型:新授课  课次:第1课时

学习目标

 

通过本节课的学习,知道运用自然摆臂,前脚掌先着地和手脚协调配合的方法。提高快速奔跑能力和游戏学习中的应变能力,培养乐观、团结的好品质,游戏竞争意识。

学习内容

 

130m快速跑

2、游戏:“小熊搬食物”

教学

重点

在跑的过程中,前脚掌先着地,自然摆臂,跑成直线

教学

难点

手脚协调配合

课的

结构

 

教学内容与要求

教学过程与方法

运动负荷

教法与学法

组织与要求

预计问题

与处理方法

次数

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

1

强度

开始

一、开始部分

(一)课堂常规2

1、体育委员整队集合清点人数

2、师生问好

3、检查着装,安排见习生

4、情境导入:小朋友们喜欢看熊出没吗?我们今天来比比小熊熊跑得快还是光头强跑得快?

 

要求:

1、学生集合快静齐;

2、学生精神饱满;

3、集合背对阳光、风沙,避免干扰

 

(二)队列队形3

“反口令”游戏

老师发出“稍息”、“立正”的口令,学生在两秒内作出正确反应。

 

要求:

教师声音洪亮,学生注意力集中,认真听讲。

 

 

二、准备部分

(一)拍手操3

1、体侧运动(2*8拍)

2、体转运动

3、跳跃运动

4、全身运动

 

(二)游戏

以小组为单位,一、四组扮演光头强,二、三组分别扮演熊大与熊二,比光头强和熊熊谁更快。教师发令后,第一名同学跑至终点线手摸地,折返回来与下一名队友击掌,然后排至队伍最后,依次循环,最先完成的小组为胜,评出优胜组和优秀个人

教法:

  声音洪亮、精神饱满、注重仪表

  讲清楚注意事项

 

 

 

 

学法:

  全体安静,听老师口令,注意力集中

 

 

 

 

 

 

教法:

  教师集中队伍,提示立正、稍息的动作方法,讲解“反口令”游戏规则

 

 

学法:

积极参与游戏,遵守游戏规则

 

 

教法:

教师领做,提示动作,声音洪亮,节奏清晰

教师讲解、示范,

组织学生进行游戏

 

学法:

认真听从教师口令,跟随教师做热身练习,动作标准、准确、有力

认真听讲,模仿练习,遵守游戏规则

 

组织:

四列横队集合

♂♂…♂♂

♂♂…♂♂

♀♀…♀♀

♀♀…♀♀

--男生♀--女生

老师

 

 

 

 

 

 

 

 

组织:

♂♂…♂♂

♂♂…♂♂

♀♀…♀♀

♀♀…♀♀

 

 

 

 

 

 

组织:

♂♂…♂♂

♂♂…♂♂

♀♀…♀♀

♀♀…♀♀

 

组织:

 

 

 

 

 


预计问题:

  集合时学生缓慢,不积极配合老师教学工作。

 

 

 

处理方法:

  教师规定集合所需时间,对部分懒散学生进行语言督促。

 

 

 

 

 

预计问题:

学生动作不规范,注意力不集中,易受干扰。

 

处理办法:

教师注意避干扰,语言简练

教师抓典型,找同学上前示范。

预计问题:

  热身活动时部分学生伸拉幅度不够,影响热身效果。

 

 

处理办法:

  教师语言提醒热身活动的重要性,并示范规范动作,口令洪亮。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三、基本部分20

1、自然摆臂练习

 

 

2、蹬地抬腿练习

 

 

3、原地节拍跑练习8

  原地进行跑的模仿练习,引导学生思考在练习中熟练手脚配合的技术要领。

 

430m快速跑比赛12

游戏规则同上,第一轮结束,角色互换,进行第二轮。

 

四、“小熊搬食物”3’

分四个小组,排头各拿一个小球,老师口令开始,依次将小球举过头顶向后传,球落了,应从落球的同学重新传。最先完成的队胜利。

教法:

  老师请游戏中表现优秀的学生示范,引导学生进行练习,积极思考原地节拍跑的动作要领

 

学法:

认真练习,遵守课堂纪律

 

 

 

 

 

 

教法:

教师讲解、示范,

组织学生进行游戏 

学法:

认真听讲,模仿练习,遵守游戏规则

组织:

♂♂  ♂♂

♂♂  ♂♂

     

♀♀  ♀♀

♀♀  ♀♀

 

 

组织:

 

 

 

 组织:

预计问题:

1、原地节拍跑练习时,部分学生嬉戏吵闹

2、进行游戏时,学生人数不等,学生自行组织混乱。

 

 

 

 

 

 

 

 

处理方法:

1、教师抓典型,找同学上前示范。

2、教师灵活安排两队人员,人数不等时,安排学生担任裁判,督促学生遵守游戏规则。

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

放松小结5

1、教师带领学生跟随音乐进行拉伸放松

2、集合整队

3、小结本次课的得失,表扬优秀组,肯定学生的收获

4、提出课下要求

5、收还器材、师生再见

组织:

♂♂…♂♂

♂♂…♂♂

♀♀…♀♀

♀♀…♀♀

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

场地

器材

 

田径场,小拍球4个。

 

预计本课

练习密度

平均心率

40%

120--125/

安全

保障

 

课后小结

 

 

0

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