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人类睡眠环境应在35-50分贝最合适和舒服

         0－20分贝   很静、几乎感觉不到；

　　20－40分贝    安静、犹如轻声絮语；

　　40－60分贝    一般、普通室内谈话；

　　60－70分贝    吵闹、有损神经；

　　70－90分贝   很吵、神经细胞受到破坏；

　　90－100分贝 吵闹加剧、听力受损；

　　100－120分贝 难以忍受、呆一分钟即暂时致聋；

　　120分贝以上 极度聋或全聋；

　　对于睡眠，专家建议在35~50分贝的环境内最舒适。