起了个大早 想要赶着背单词 游泳 然后去syc家拿钥匙 下午还要跑好几个地方 结果背完单词发现下了大雨 无法出门 焦虑的情况下我刷了会儿Bruce Lee 

其中有一节真的很有趣 他让我拿出手 然后再让我用最快的速度拿出手 

我果然感受到了这种想要加速而带来的更迟缓的感觉 

原来这个就是欲速则不达 这些想要的想法之类的都是我们的枷锁  道法自然 不需要准备 

我们的身体是有完美的speed的 只是我们的身体阻挡了它的发挥 我们只是学的越多 速度越慢了 是我们被干扰了太多

我们在外面徒劳寻找自己的目标 其实我们都有的 我们应该消除迟缓而不是加速

每次我们准备更快 其实都更慢 我们那个说必须要快的头脑 与制造缓慢的大脑是同一个

还记得你不假思索伸出的手吗 那完美的毫不费力的动作 

这不是一个旅程 这已经是目的地

我要返璞归真

我的身体知道我需要什么 我只需要解锁和不干涉就好 

要放松

我把我的nature放在了紧张和可以强求的山峰之下五百年

好像雨停了 我也要走了