各式各样的面膜是护肤工作中不可或缺的内容，而酸奶面膜则是其中的佼佼者。不管做什么样的酸奶面膜,其中必用到酸奶,那就说明酸奶在美容中的重要性了。酸奶中的乳酸,有不错的保湿功效,还有去角质作用,可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。一起看看如何动手自制酸奶面膜。

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　　酸奶面膜做法：

　　准备材料：一杯酸奶、一个透明的一次性杯子、一张过滤纸。

　　滤纸用的是咖啡滤纸，小号的就行；也可以用比较细的纱布或者海绵布代替。做普通面膜可以用脱脂酸奶；但是这种面膜一定要用全脂酸奶，因为脱脂酸奶滤不出水分；酸奶一定要是原味的，乳酸菌饮料的和果味的不行。

　　步骤：

　　1：先将透明的一次性杯子放好，将滤纸打开呈杯状，检查滤纸接口处是否密封良好，可以把两个接口处在这一下防止泄露。

　　2:将杯状的滤纸套在放好的杯子上；再将酸奶慢慢倒入滤纸中。

　　3:把杯子放在原地，让酸奶慢慢过滤出水分。图片中所示是过滤了一个多小时后的样子，剩下差不多3/5杯酸奶。这些足够一次使用，基本还可以敷脖子。

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　　提示：将化妆棉或面膜纸浸泡在酸奶中直接敷在脸上或者把酸奶均匀地涂抹在脸部和颈部，等待约15分钟后去下洗净即可。坚持使用，有美白、保湿补水之功效，是女性美容的好选择。

作为女人，你必须精致   没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的   邋遢外表去发现你优秀的内在。