如果你以为爆痘只是暂时的那就打错特错了，长假作息、饮食不规律带来的后遗症——爆痘还时刻威胁着我们!那么爆痘这样治?小编分享4招，让你速速挥别痘花脸!

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　　长期爆痘是什么原因？

　　肠道中代谢垃圾一般是不良菌群的代谢物以及滞留体内无法排出的残渣，而这些毒素很容易被身体回收利用，造成各种问题的产生。而肠道在排毒过程中扮演的角色则更为突出，我们人体自身的排泄必须依靠肠道将代谢产物及垃圾排出体外，起作用类似于肾脏和尿液的关系。当大量不正常菌群生长于肠道或肠道内聚集的废物过多时，整个肠道的菌群平衡状态就会被打乱，根据人的体质不同可能发生腹泻或者便秘的情况，继而在皮肤上出现相应的征兆。

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　　四个妙招帮你解决爆痘困扰：

　　1：冰毛巾敷痘痘

　　准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱稍稍冰镇后，取出直接敷在痘痘处，这个方法虽然不能立刻祛痘，但对痘痘的消炎、缓解痘痘红肿还是很有作用的!

　　2：茶叶祛痘

　　用泡好的绿茶包或者茶叶敷脸，注意长了痘痘的地方一定要敷上，15分钟左右去掉，就能有效地抑制痘痘的生长。

　　3：茶水祛痘

　　茶水祛痘跟茶叶祛痘的原理是一样的，只不过方法稍有不同!用毛巾沾绿茶水洗脸或者敷脸即可。此外，把热茶水涂在痘印出，还能淡化痘印。

　　4：细盐祛痘

　　平时用细盐是一个非常好的预防痘痘生长的方法。用细盐加点水，在洗脸之后用这个来按摩脸部，细盐按摩的时候可以减少肌肤毛孔内的垃圾，让毛孔通畅，减少痘痘生长的机会。

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　　在饮食上一定要注意，不要吃油腻辛辣，不要刺激的食物，这样才能彻底解决我们的痘痘肌肤。

作为女人，你必须精致   没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的   邋遢外表去发现你优秀的内在。