一、对着镜子，仔细观察眼睛周围的皮肤：

　　　 a. 笑起来眼角有小细纹　　　　１分

　　　 b. 眼角有细纹，并稍有下垂　　３分

　　　 c. 眼角有明显细纹　　　　　　５分

 二、观察您的眉宇间，发现：

　　　 a. 有明显的“川”字纹了　　　５分

　　　 b. 很光滑　　　　　　　　　　１分

　　　 c. 有竖的细纹，不是很明显　　３分

　　 三、关于防晒，您的做法是：

　　　 a. 只在夏季做好充足的防晒措施　　　　 ３分

　　　 b. 一年四季根据不同的日晒情况选择不同的SPF值的

　　　防晒品　　　　　　　　　　　　　　 １分

　　　 c. 无所谓，从来不做防晒的工作　　　　　５分

 四、以下因素，是否有二项以上出现在您的工作与生活中：二

　　手烟、空调、电脑、工作压力、睡眠不足、不能保证每日

　　进食蔬菜。

　　　 a. 是的　　　　５分

　　　 b. 没有　　　　１分

　　　 c. 偶尔　　　　３分

　　 五、仔细观察自己的皮肤状况：

　　 a. 肤色开始暗淡，没有光泽感　　　　　　　　　1 分

　　 b. 用手触摸皮肤，感觉软绵绵的，开始出现色斑　3 分

　　 c. 皮肤明显松弛，皱纹已成了脸上固有的表情　　5 分

　总积分：

　　 5-10分：肌肤年龄25~岁

　　 此一阶段皮肤问题：眼角小细纹开始出现，肤色变的暗淡，无光泽

　　 抗老化建议：从现在开始设立抗老化保养计划，对推迟老化迹象进一步出现有着极大关系。

　　 11-20分：肌肤年龄30~岁

　　此阶段皮肤问题：皮肤开始变的干燥、缺水，眼角细纹明显了；眼袋不可避免的出现，猛然照镜子，会发现自己嘴角下垂，说明皮肤开始松弛

　　 抗老化建议：刻不容缓。

　　 21-25分：肌肤年龄40~岁

　　此阶段皮肤问题：由于紫外线和环境伤害的长期积累，从40岁开始，维持皮肤弹性的胶原蛋白和弹力素逐渐失去，皮肤明显松弛，皱纹已成了脸上固定的表情了。

　　 抗老化建议：修复老化现状，是这一阶段的重要课题。

　　人的外在影像反映出内心的观感，也反映出自觉。当然身份证上面的年龄你无法改变，但外在的年龄，是可以用保养来扭转的哦，所以，魅力ＬＡＤＹ，想要守护美丽，就要不停止的勤劳哦。

作为女人，你必须精致   没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的 邋遢外表去发现你优秀的内在。