绝大多数关系从甜蜜和彬彬有礼开始。在一段关系最初的“蜜月期”，你很难确定自己的约会对象是哪种人。你和对方都很小心，试图尽可能的多展现自己好的一面，但又希望多了解对方的真实人品，因此难辨真假。

　　渣男的人格里有些永久的缺陷，但他不认为自己有什么问题。所谓一遇渣男误终身，不要妄想改变他，也不要因为他帅/有钱/爱你而接受他的变态心理，一开始就要懂得放手！

1、虐待+体贴的循环

　　你会因为一些小事被责骂，被威胁，第二天他会突然变得温柔体贴，于是你留了下来，希望这是最后一次，但每一次都是如此，而你最后都会心软。

　　虐待循环是要蚕食你的自尊和自信，体贴则让你更无法离开他。渣男常常会事后拼命道歉，但他心里都会窃喜于自己把你玩弄于鼓掌之间。

　2、错的总是你

　　如果渣男生气了，或者自己做错了事，他会反过来怪你。当他欺骗你，对你大喊大叫，公开羞辱你——不知怎么这都是你造成的结果。渣男会告诉你，如果你没犯那些错误，如果你能更爱他一些，他就不会生气，也不会有那些过分的举动。

　　渣男永远不会为他自己的行为负责——责任总是别人的。果断远离他好吗！

3、脾气古怪

　　渣男有时非常吓人：飙车、损毁物件、打架，或者威胁别人——怒气总有一天会发泄到你身上。尽管渣男向你保证他不会对你做出这种事，但其实他有意让你心知肚明，如果有一天你得罪了他，他对你也做得出来。渐渐地，你开始害怕他，害怕坏脾气和暴力会落在你身上，从而更加唯唯诺诺不敢分手。

4、抹杀你的自信

　　渣男会反复经常地贬低你。他会不停纠正你的小错小毛病，让你时刻觉得紧张，觉得自己很笨。他渐渐蚕食掉你的自信和自尊之后，你会感激他对你的不嫌弃而不离不弃，相信他是你的救世主；而他则可以继续变本加厉地精神虐待你。

　5、切断你的外来支持

　　渣男会告诉你，你的朋友在利用你，或者不能理解你们之间的爱，而你和家人等的日常联系，也会被他的坏脾气打断。他的世界里似乎只有你，而你的世界也不能有其他人。一旦你和其他人隔离开来，渣男就更加方便加强对你的控制。

6、快速建立关系和表达感情

　　他认识你不久后就说“我爱你”，或者想和你结婚，建立长期排他的关系。你很快就听到甜言蜜语：你是他的真爱，他想和你永远在一起等等。别被冲昏了头！他试图套牢你，即便他真的喜欢你，很大程度上会是占有，占有你的青春你的时间，你和亲人朋友的社交甚至于要求你全部的心力都要在他身上。这是一种极度的自私。

　　如果某件事情好的不像真的，那么它十有八九不是真的。正常的成年人需要较长的过程发展一段认真的亲密关系，需要一定的时间对对方有足够的了解。承诺快的渣男，抛弃你的时候也一样快。

7、粗暴对待

　　渣男会故意伤害你。如果他打你，拉扯你的头发，或者故意毁坏你心爱的东西，哪怕只有一次，请立刻离开他们。

　　情绪稳定对一个男人太重要了，翻脸比翻书快的话，一切都是浮云。

　我们会在恋爱时遇到很多不同性格的人。有些人给我们带来快乐，一些带来一生的爱和安全感。另一些则可能因为固有的性格和态度给我们的幸福和安全带来威胁。如果你的恋人有哪怕一项特性，你们的关系可能就有风险。如果他有至少三项，说明你已经陷入与渣男的高风险关系，最终很可能受到伤害。如果他有以上特征的多数……你或许该开始看看如何摆脱渣男的攻略了。