心理组室内素质拓展活动之“逐梦青春，放飞自我”心得体会(一)

                                       ------2017级药理学 武传秀

2017年10月29日（周日）晚7：00于伯仲苑九楼会议室，我很高兴成为本次的主讲人来举办这次以”逐梦青春，放飞自我”的主题活动。此次活动的目的是锻炼大家的能力素质，增加自信，丰富研究生的业余生活。

   以前都是在以一个参与者的身份来参与这样的室内拓展活动，而这次从活动策划准备，再到主持参与，深深感受到了举办一次这样的活动，不仅机会难得，更是在潜移默化中锻炼了自己。

   活动以自我介绍拉开了帷幕，大家进行了自我介绍，在这个环节中使大家认识了许多新的小伙伴，彼此都充满了好奇与热情;接下来的动物园里有什么在考验了大家的反应能力外，更是一项手速和脑力的比拼;在抢凳子中大家伴着欢快的舞曲自由的发挥着自己的机智。”五角一块”游戏极大地体现了大家反应的灵敏度和临时组队的能力，这是一场抢人争夺战，游戏现场欢乐的气氛充满了整个活动室。“一碗胡辣汤、两碗胡辣汤”这个跑男里的经典游戏让我们玩的眼花缭乱，手脚并用，果然是一心不可二用！“念歌词，猜歌”看出来谁才是中华小曲库；“猜爆炸数字”各各显身手，在数字范围越小的时候越胆颤心惊，注意力高度集中。最后的“我比你猜”很好的调动了小伙伴们的肢体语言，体现了团队的很好默契。

 这次活动感触颇深，深知每次举办活动的不易，让我更加佩服与体会到了之前师哥师姐举办这样的室内拓展活动的用心良苦，这次活动圆满成功，离不开师姐的出谋划策，离不开伙伴的配合，更离不开不同专业参加活动的同学们，今晚我们像孩子一样自由的玩耍，希望这样的活动多多举办，使我们的研究生生活更加丰富多彩！也希望伯仲沙龙心理组越办越好！

心理组室内素质拓展活动之“逐梦青春，放飞自我”心得体会(二)

                          ------2017级中药药剂学 季宏与

 在10月29日晚7点，我有幸参加了心理组举办的“室内拓展活动之青春逐梦，放飞自我”的活动，在此次活动中我新认识了很多的朋友，收获了友谊。

在活动的开始，我们通过相互自我介绍的方式熟悉了彼此，武传秀和韩金津组织我们开展了许多有趣的小游戏，如抢凳子，萝卜蹲，你画我猜等丰富多彩的小游戏，一轮一轮热闹有趣的游戏后，大家已完全抛开了彼此间的束缚，像孩子般投入到游戏里面来了。其中，你画我猜是最令我印象深刻的游戏项目，这个小游戏营造充满活力和健康向上的气氛，增进了同学之间的团结和友谊，是一个兼具娱乐性和益智性，结合了当下网络，非常流行的游戏方式，以小团队为单位进行不同形式的画猜轮次，简单易懂，能让我们在比赛中享受快乐。

这次心理组举办的“室内拓展活动之青春逐梦，放飞自我”的活动，通过游戏体验、小组分享、拓展训练的方式，增进了同学间的交流和沟通，增进了彼此间的感情，形成了凝聚力，这样的集体活动对学生之间良好关系和团结协作能力的形成起到了极其重要的作用，给了我们带来了许多快乐。