郑会芹  2015级中医妇科

     今天张美微师姐和杨盼师姐给我们讲了关于“产褥期保健及新生儿沐浴抚触”的相关知识，我受益匪浅，感触颇多。

 在产褥期保健的讲解中，我了解到产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周。在产褥期，对于有会阴侧切术者，睡眠时应向侧切伤口对侧卧位，可以避免恶露流入伤口造成污染。每次大便后，要用清洁柔软的卫生纸，由前向后擦拭。每天两次用温开水冲洗外阴。并且在哺乳期间，要避免乳头的皲裂及哺乳的正确方式。

在新生儿沐浴抚触的讲解中，我学习到了：1、新生儿沐浴的意义：使皮肤清洁舒适；促进血液循环；增强皮肤排泄功能，预防皮肤感染；有利于体温调节。沐浴的顺序：面、头、颈、胸、上肢、腹部、下肢、背部、臀部。沐浴后脐部的护理和皮肤的护理。2、新生儿抚触的意义：增强食欲、体重增加、睡眠质量良好、抵抗力增强、增加安全感，促进与父母间的感情交流、对于大脑感觉功能的发育有良好的保健作用。抚触时间选择：沐浴前后均可，午睡及晚上睡觉前；两次进食中间；宝宝清醒时,不疲倦，不太饱也不太饿，不烦躁。抚触注意事项：注意室内温度；注意室内照明，避免刺激光源；防止噪音，避免影响婴儿的注意力；婴儿觉得疲劳时，任何刺激不适宜，待睡眠后再替他按摩等。以及抚触的重要手法：头面部：舒缓脸部紧绷（从前额中心处用双手拇指向上和往外轻轻推压，同样，双手拇指在眉头、眉窝、人中、下颌部推压向耳前划出微笑状）；胸部：顺畅呼吸循环（双手放在婴儿两侧肋缘，右手向右斜上方划向宝宝右肩，复原，左手以相同的方法进行等。

    感谢张美微师姐和杨盼师姐精心准备的精彩讲座，使我们收获很多，对今后临床实习和生活有很大的帮助。希望以后有更多这样学习交流的机会。