在美国多年,喝咖啡已经是生活中不可缺少的习惯,但是因为我的胃不太好,所以周围的朋友一直劝我,放弃咖啡,改喝茶....可是,如果每天早上没有一杯咖啡,就好像木有彻底清醒一样,还有我早上起得早,早餐吃的也早,所以,每天9-10点之间就是我自己最享受的咖啡点心时光,一杯醇香的咖啡,一块喜欢的小点心,简直就是最大的享受!

所以,如果舍弃咖啡,真的是非常非常痛苦的事,说也奇怪,为了这些苦口婆心的朋友,我曾经改喝茶,结果发现,喝了茶反而胃不舒服.....呃,有了名正言顺的理由,嘿嘿就改回来吧,今天看到了这一篇的报道,哈哈,更是理直气壮啦!

下面就是报道:

老年痴呆症又称阿兹海默症。由于老年痴呆症的名称过于敏感，香港卫生署建议改称脑退化症，现今这个名称在医学界广泛引用。

长期以来，脑退化症在海内外都被认为是不能预防和治愈的绝症。发病初期，患者记忆力明显减退，之后逐步发展到言语不清。有的老年患者经常郁闷，沉默寡言，不愿与人交往。还有的老年人外出常迷路走失，找不到家。晚期患者生活不能自理，大小便失禁，食不知其味，需人帮助进食，并且丧失认知和语言能力，不认亲人，最后生命衰竭而过世。

近年来，老年人患脑退化症越来越多，根据统计，2006年全世界有2600万多患者，预计到2050年全球约每85人就有一名罹患此症。医学家们为治疗此病作了大量的研究工作。截至2012年已做了1000个临床试验研究，如脑力锻炼、运动、平衡膳食等，均无显著疗效。专家提出，有些食品和饮料，长期食用对脑退化症有预防和缓解的作用，例如：

★咖啡

咖啡是一种脑补品，根据欧洲的大量研究表明，中年人每日饮三杯咖啡，到晚年出现脑退化症的风险可以减少65%。专家认为咖啡可以减少动物脑中导致失忆的类淀粉含量，亦有抗记忆力衰退的作用，但孕妇、患有高血压及失眠症患者不宜饮用。