最近在忙着年复一年的春节前大扫除，干的猛了些结果身体上火了。前天早上起来后感到嗓子火辣辣的疼，习惯性的拉开抽屉，找消炎败火的药。猛地想起了前几天群里聊天内容，一位姐妹问牙龈上火，牙疼怎么办，当时娜姐告诉她，让她喝胡辣汤，这样可以引火下行。就是把胡椒粉放在任意汤里喝，可多放些胡椒粉。当时我没在意，这会儿想，反正是引火下行我先试试对嗓子疼管用不，这天早上是老公做的饭，做的汤很简单，就是玉米面粥，因为不愿意再费事了，就凑活着把胡椒粉倒在了玉米粥里面，味道真不怎么样，捏着鼻子喝完一碗，就又开始干活。一上午忙的也没顾得体会疼不疼了。中午炖了排骨汤，这回好了，加上胡椒粉，又加了点醋，那可真是猪头肉拌黄瓜——正办，好美味啊，为了有效果我加的量不少，而且喝了两大碗。吃完饭就睡了午觉，起来后嗓子一点也不疼了，而且非常清凉的感觉。当时我自言自语连说了三遍感谢娜姐，这个法子我记下了而且会在适当时机介绍给身边需要的人。

    继续往下说，年前活越多，病越愿意找你玩，这是惯例。昨天早上起来感觉头又胀又疼，眼睛发干很是难受，有了前一天的经验，我直接上网跟姐妹们求救，当时又是娜姐告诉我煮绿豆水试试吧，我从来没听说过绿豆水治头疼，但是出于对娜姐的信任我还是义无返顾的想试试，当下煮了绿豆水（清水煮绿豆开锅5分钟即可）。煮了一天的量，一杯一杯的也不知灌了多少，昨天上午九点多开始喝的，下午两点午睡起来后就感觉头一点也不疼了。这时我就在想，远在大洋彼岸的这位姐姐究竟是一位怎样的人物，头脑里怎么会装了这么多的知识，而且又是这样的热情，这样的平易近人，这样的无私奉献。真想拜这位姐姐为师啊！不管怎样在这个群里面就是我的幸运了。

    朋友看到这里你也许会怀疑，胡椒粉、绿豆水这么简单的东东会代替抗生素消炎止疼，反正方法很简单很简单，当你在这些方面不适的时候，不妨一试。