以前,只知道嫰姜下来的时候用醋泡上,可是嫰姜又贵时间又短,后来,蔷薇童鞋告诉我说:用老姜也可以,而且她已经吃了,就是辣一点,其它没有什么差别!

这可是个好消息,老姜的价钱和嫰姜差远了,这等好事,还不赶快动手?所以当天就泡了,这两天吃下来果然真的不错,我倒觉得没有太辣,因为我切的比较薄,这样吃起来就不觉得太辣,而且很快入味,于是乎赶快献宝与大家分享一下.

至于它的好处你们可以百度一下,就知道了,我就不详述了!

很简单,买越新鲜的越好,因为水分多,吃起来脆,切的越薄越好,一天,就可以吃了,这下,我可以常年有的吃了,太棒了!

有这个养生群真好,大家每天一起加油,一起分享,一起相互打气,从不八卦,气氛温馨,到了晚上都自觉地做功课,很少聊天...总觉得时间不够哇,哈哈有什么好的东西,或者是身体进步了有了改变,就赶快分享,有什么不清楚的彼此之间不厌其烦地解释,为了解释108拜的动作更详细,闲情,阳光同学还自拍动作示范,录像给大家看,真是让人感动,谢谢你们,谢谢你们为了大家的付出,这也是一种快乐,一种福报!

看看泡姜的片片吧

这是泡了两天的样子