漂洋过海我的补给总算到了!

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艾灸盒杂粮健康 |
分类: 艾灸 |
经过了两个月的等待,在"两颗树"家订的货,终于到了,里面有我最期待的艾灸盒8个,哈哈,你们一定觉得奇怪,为什么订这么多,其实光是单孔的就4个了,其它的是两个孔的,等下就给你们看看我是这么用的.
这里面还有小老鼠同学送的莲子,随缘送的自己做的梅干菜,在这里我再次谢谢你们,你们的盛情记在心里了!还有一大堆在若若家买的,送的杂粮,太丰富了,开心的不得了,今天早上马上就做了黑米糊,真的是一股纯正的黑米香,还有她们家的糯小米,这些都是在美国很难买到的,都是纯加工没有添加剂的.
现代人的生活,吃的太精细了,所以,总是说听群里的朋友大都有便秘的毛病,虽然可以用上我们的法宝,擀面杖,都是,要从根本上解决,还是要多吃粗纤维的食物,青菜,这样才能保证大便通畅,以免造成各种疾病缠身,我婆婆就是最好的例子,现在,她几乎天天吃糙米饭,各种豆类的米饭,再也没有这些烦恼了!
好了,现在就给大家看看我的艾灸盒是怎么用的
先灸丰隆穴.足三里(可能是照的时候是躺着照的,看起来穴位离得很近,其实不是的)
再灸阴陵泉,三阴交,这样就省了不少时间,而且非常方便舒适,最后剩下的头就放在一起灸肚子和腰,一点不浪费.这就是我看了中华医药以后,梦寐以求的艾灸盒,哈哈,太开心了,而且,这几个穴位长期灸下来对于三高的人,有非常显著的效果,咱们是不管它有没有,预防胜於治疗哈!
若若家这次进的艾灸盒一个好处就是里面都有铁皮包着,这样盒子就不易燃烧了,非常保险,这些制作者们真是越来越聪明了!
顺便把两颗树的网址附上,好东西一定要和好朋友们分享滴: