这些天的天气真是让人抓狂，不是刮大风，就是忽冷忽热，刚刚开始的艾灸，只好停了，可是右边的肩膀疼的不行，快一年了，什么方法都试过，时好时坏，严重的时候晚上睡觉都不能往右边则身，穿衣服也费劲，白天在院子里多做一点，手和肩膀晚上就疼的不行，怎么办？

看到“金色阳光”拉筋拍打已见成效，效果,我是绝对相信,可是，看到她说的那个疼啊....就是有些怕怕,但是,当你身体的某一种疼痛到了你无法医治的时候,也就什么也不管啦!

我老人家不管做什么咱得先了解清楚了再说,于是,把这个萧宏慈的视频,博客,都看了一遍(所以这几天没有更新哈)把其中的理论弄清楚,看到不少的事例,很不错,最重要的是解了我心中的疑惑:拍痧,并不是把毛细血管拍破了,因为拍到一定时间时,痧,反而退了,人家有照片为证,咱也不怀疑啦!

尤其是不花钱,不吃药,不打针,也不用吃这吃那,方法简单容易,适合咱们平民养生,而且立竿见影,对我这种关节疼痛效果最好,何况,偶的拉筋已经初见成效!

好吧,就这么决定啦!

我老人家开始露胳膊挽袖子,先对着胳膊肘噼里啪啦拍起来了,可能是因为常常艾灸的关系,拍了10分钟后,才开始出痧,咬牙坚持吧,再拍....这时候,我发现,由开始的疼痛变成了麻,热的感觉,但是,手没有力气啦,怎么办,没有拍痧条,我开始在屋子里搜索,转来转去,黑,找到老爷的一条皮带,把它折起来正好,就这样,断断续续的拍(这可真是个气活哇)心里想着我这真正是自虐啊....萧大侠说:一个部位最好拍到半个小时.俺前前后后拍了大约2个小时,觉得神清气爽,什么也没有喝.(姜枣茶之类)

头一天拍了两条的胳膊,那个痧出的吓死人,但是当天晚上,我就断断续续地咳嗽,时不时还咳出一口清痰,我知道这是气冲病灶.

老爷回家,看到皮带在桌子上,说:咦,这是怎么了,要打人吗?

~是啊,准备打你呢!

~我没有做错什么吧,嘿嘿

因为白天也让他看了视频,我说,拍拍你的肝经吧,(他的眼睛上火)

开始,让他自己拍,我一看,真是人家萧大侠说的:男人比女人还脆弱! 这哪行呢,我过去把胳膊拿过来,噼里啪啦拍的他直咧嘴,但是,不到3分钟,那个痧啊...有照片为证.

看看吓人吧.

再看看我的

看起来很恐怖吧,但是,手关节马上就不疼了,对了,我还在手背的食指处拍出一个血包,后来就一直拍,哎,真的就慢慢消下去了,最后变成一块红红的印子.

总之,这次拍痧,比以前的任何时候都时间长久,出痧也多,效果也最好最快,我想,我还是会拍下去,只是,这天公不作美,马上夏天到了,衣服盖不住啦,这样出去,老外还不得报警,因为俺是家暴呢....纠结啊!