胎教，源起中国，并在中国传承了数千年。世界范围内，也早被全球多个国家的教育家论证并出现在各国师范类教科书上，但直到21世纪初，胎教也只出现在教育界或妇产科的孕期讲座上，在市场上并没有权威而系统的胎教课程，来指导孕妈妈们如何进行胎教。不仅如此，在中国，更是出现了爸爸妈妈们盲目选购，凭感觉确定方法、书籍、音乐作为胎教素材的现象。

    打开图书网站，可以看到任何一本胎教的图书、光盘都卖得不错，很多妈妈发现自己怀孕就立刻上网把看得顺眼的胎教教科书都买回来，只要有一个人说好，准爸爸妈妈们就一定不会错过。那些胎教教科书就像五湖四海的菜系口味，妈妈们各自选择对了自己胃口的书、方法、音乐，然后开始按照自己的理论开始了胎教之路。

然而现实很残酷，胎教产品鱼龙混杂，有些胎教专家推荐的音乐中还有《Tears In Heave》这类曲子，这种为怀念去世孩子的沉痛音乐，推荐做胎教音乐真是令人无语！每支乐曲都有它独有的功能和作用，孕期的一切胎教方法与物品都需要慎重。

    妈妈们胎教方法不对，各种胎教“砖家”错误指导，胎教目的也很狭隘，几乎所有人一听说胎教就是培养胎儿的高智商、让TA更聪明。这其实是父母也不怎么读书的原因，中国古代就开始讲，胎教是针对母亲的，母亲的衣食住行，接触到的形形色色都会影响胎儿。让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后能身体健康，聪明灵敏，这才是胎教。
    胎教分阶段，营养分阶段
    1—3个月  给胎儿安全的成长环境，补充叶酸防止畸形
孕早期。1~3月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长。曾有生下畸形宝宝的家长觉得很奇怪，在怀孕期间，一切都很正常，没有感冒发烧，也没有乱吃药，为什么会这样？医生一再仔细询问平时的饮食习惯与居住环境才了解到母亲的饮食中很少使用带有叶酸元素的菠菜等蔬菜，并因为探亲曾在存放农药的屋子里住过一段时间。
    胎教的基础是营养，其次是良好的环境，在孕早期应注意补充防止胎儿畸形的叶酸元素，不能在有毒有害的环境内生活。其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。
    4-6个月  给胎儿传达良好的情绪 ，补钙助骨骼生长
    孕中期。怀孕时，一定不能把不良的情绪传递给肚子里的孩子，准妈妈在情绪低落时，身体会分泌不好的激素，影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以，孕妈妈要懂得稳定自己的情绪，多做冥想，可以想象蓝天白云，青山绿水，经常和丈夫一起分享怀孕的快乐，就是最佳的胎教。孕中期还是胎儿成形后快速生长的阶段，特别是脑部、骨骼、器官的生长，决定了婴儿出生后的形态，所以此时补充钙元素对胎儿孕中期的发展很重要。
    7月-分娩  给胎儿听音乐，补充锌铁助聪明
    孕晚期。在7个月之前，胎儿只感知轻微的振动，几乎不能听见声音。到7月时，胎儿的听觉已经发育，并逐渐发达，可以分辨妈妈的声音和周围的响声。妈妈播放音频的频率和强度：分贝不能超过65，就是听起来刚好听清楚，不能刺耳。要找抒情轻缓的音乐，比如莫扎特、贝多芬，大自然的音乐等。此时，是胎儿大脑迅速发育的时候，妈妈们应该多补充锌元素以帮助胎儿大脑更快发育。
    乳母期  让胎儿感受爸爸的声音，补充锌硒提高免疫力
    乳母期。曾经有一位医生用一个晚上接产一个宝宝，因为难产宝宝在分娩后，医生照顾了宝宝一个晚上。在给宝宝做体格检查时，宝宝始终没睁开眼看医生，而当妈妈张口说第一句话时，宝宝马上睁开眼睛找妈妈。医生说，宝宝不看她们，只听妈妈讲话，是因为妈妈有语言痕迹在宝宝记忆中了。妈妈每天都跟宝宝说话唱歌，宝宝对妈妈的声音很熟悉，TA一听就知道是妈妈的声音。
    爸爸其实说话比妈妈更管用，因为男性的声音更有穿透力，更容易穿透腹壁进入宝宝的耳朵，要让刚出生的宝宝多听听爸爸的声音，感受爸爸的爱。同时，因为新生儿刚出生时的脆弱，妈妈们应该多补充锌元素与硒元素，让母乳能够充分给胎儿补充营养，提高他们的免疫力，同时提高宝宝脑部发育。

    胎教的方方面面都对胎儿至关重要
    胎教是“矫情”还是真有效果？对于这个问题，不少准爸妈还持有怀疑的态度。一位准妈妈说，她在网上看见别的妈妈给孩子听音乐，孩子出生后听力反而不好，医生分析这极有可能是准妈妈选择了不正确的胎教方法与营养补充不当导致的。根据医学科学研究显示，营养补充良好、做了胎教的孩子与营养补充不当、不做胎教的孩子有明显的区别。妈妈们一定要注意在孕期的胎教与分阶段营养补充，可以选择具有分阶段补充概念的营养补充剂，例如紫竹药业生产的朴佳美等，，将产品根据孕期不同阶段，分为孕早期、孕中期、孕晚期、乳母型，在孕期不同阶段补充孕妇及胎儿不同的营养所需,适合国人体质并由中国优生优育协会的推荐使用。
    坚持上面提到的正确方法，做好胎教，给宝宝一个安全健康的生长环境！