孕期妈妈吃的所有东西都会对腹中胎儿产生重要的影响，还会影响出生后的宝宝日后的成长，现代的准妈妈们已非常重视胎儿的孕育时期，尽力用更全面均衡的营养助力胎儿发育。下面就为各位孕妈妈们普及孕期各种营养元素的知识。

成分              功 能

　　维生素A          皮肤、粘膜、视网膜的发育必需元素

　　维生素B1         帮助胎儿神经和大脑发育、提高孕母食欲

　　维生素B2         促进软骨形成

　　维生素B6         与蛋白质、糖、脂肪代谢有关，防止贫血及减少妊娠期呕吐

　　叶 酸             对于怀孕早期器官的成长相当重要

　　泛酸钙            增进宝宝视力，使皮肤更柔嫩

　　维生素C          还原剂，对代谢功能有关

　　烟酰胺            参与能量代谢，促进蛋白质、糖分合成

　　维生素D3         促进钙吸收

　　钙                骨骼发育

　　铁                预防缺铁性贫血

　　锌                促进大脑和性腺发育，异常会导致成长发育停滞、骨骼神经系统

　　硒                抗氧化，提高免疫能力

最早，孕妈妈们并不了解孕期需要补充这么多营养元素，只是在孕前、孕早期补充叶酸，之后开始补充钙质，营养素单一、不全面，没有其他营养元素辅助吸收，其实在胎儿的孕育过程中，除叶酸、钙之外，铁、锌、维生素、矿物质等营养成分同样发挥着重要作用；当孕妈妈们开始意识到这一重要问题后，开始服用复合型营养补充剂，将所有营养元素在孕期统统服下，这也是错误的营养补充观念，这样一来忽视了胎儿成长各阶段营养的不同需求，造成营养缺乏和过剩的营养误区。

如今，最为科学的营养补充理念便是由中国优生优育协会确立的孕期分阶段营养补充标准，即根据孕早期、孕中期、孕晚期、乳母期四个阶段，宝宝成长状况的不同营养需求进行补充，在孕早期着重添加叶酸，预防胎儿畸形；孕中期着重添加钙元素，保证胎儿骨骼发育良好；孕晚期着重添加锌元素及铁元素，令胎儿大脑发育良好更聪明；乳母期补充锌元素和硒元素，提高新生儿免疫力功能和脑部发育，同时还配合能够促进这几种元素吸收的其他营养元素，让胎儿得到最科学的良好发育。

基于孕期分阶段这一重要特点，专家推荐一款非常适合中国孕妈的营养补充剂——朴佳美孕妇分阶段营养补充剂，该产品经过华润紫竹药业多年研制，配比严苛的生产标准，组方更是参照《中国居民膳食营养素参考摄入量》，专门为中国孕妈打造。关键的一点是，其分阶段的理念正符合当下最为科学的孕期营养补充理念,能够为孕妈妈们提供更科学、更有效的营养补充，为胎儿发育打好坚实基础，令孕期的胎儿骨骼、器官、智力等全方面充分发育，远离先天缺陷的可能。愿所有的孕妈妈们都能严格补充好自己的孕期营养，诞下健康聪明美丽的宝宝！