怀孕的时候很焦虑，因为婆婆准备着各种可以下奶的东西，什么猪蹄，什么小米……一看就觉得要变成大奶牛的趋势，但心里想，为了宝宝，变成大奶牛就大奶牛吧！可是让人失望的是，生下宝宝几天后都没有来奶水，催奶师也请了，医生也问过就是没有奶，没有办法，备用奶粉这时候就派上用场啦，不过亲，产后不下奶也没有那么恐怖啦！之前被婆婆各种恐吓，现在想想都多余，各位宝妈，别害怕，我来教你一些经验！产后不下奶怎么办？

       1. 产前肯定不知道产后下不下奶，别相信网上那些有的没的，看这看那，备好一罐奶粉总没有错！荷兰之家的牛栏不错，强烈推荐一下，我家宝宝就喝这个，其他的不喝！

       2. 产后如果宝妈不下奶，宝宝纯奶粉四个月后就可以增加辅食，什么米糊，果泥逐一增加，前提是要买到好的品牌和好的辅食。在荷兰之家买的米糊也很不错，宝宝一开始就很爱吃。没有杜绝过辅食。

       需要注意的是，产后的最初两周，妈咪的乳汁一般分泌较少，两周后乳汁量逐渐增多。虽然乳汁量的个体差异较大，但多数宝宝都能从妈妈那里获得足够的乳汁而健康成长。然而近年来真正乳汁缺乏的母亲数量呈上升趋势，母乳不足不仅给父母带来很大的麻烦，更重要的是影响婴儿的正常发育和身体健康。遇到这种情况，宝妈应该改善喂奶方法，及时纠正处理，让宝宝吃饱、吃好。