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空谷幽蘭
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谈“潜意识”

(2024-02-05 13:07:22)
分类: 个人表达区

有些念想来得莫名其妙,有些相见来得毫无征兆。人是最奇妙的物种,“潜意识”的自发而不能自制,让当事人都觉得可笑。“潜意识”顾名思义潜在的,潜伏于深处的自我很难察觉的意识。具体啥时候它会不知不觉地出现,估计它自己都不一定清楚。由此,在“潜意识”面前,我们显得有点无力,这份不可控,让自我瞬间变得渺小,甚至有一丝恐惧。因为它来得未必都是时候,都是适合的场域。

在一个视频号中听到过一个心理学教授说:“人通过训练可以控制自己的潜意识。我们人不能被潜意识所控制,而是要学会控制它。”是的,人类向来有做“命运主宰者”的雄心,古有“人定胜天”一词。身处食物链顶端的人类,凭借自我主动意识,操控着整个世界,探索未知领域,以自我为中心摆弄已知的世间万物,以满足自我的“征服欲”为快乐。或许在“潜意识”面前,人类顿时成了弱者,因为没有几个人能真正达到控制潜意识的地步,若能达到必是强者。大部分人往往深陷其中,受其控制。

当我们发现有一股可怕的“潜意识”正在操控自己的时候,那就选择以行动分散注意力,最大限度降低它对我们的影响。同时慢慢学会去悦纳每一个可怕的“潜意识”,不嫌弃、不抱怨,告诉自己,欢迎它的到来,因为它让我们拥有了不同的经历,不同的想法,不同的心境,同时一定会想出不同的行为对策。

有些操控未必不好,有些“潜意识”的突然光临会是灵光乍现,当然也不乏那些深藏于体内我们不愿意它出现的潜意识。一切的一切或许只有悦纳它的存在才是最好的解决方案。接受它,快乐地接受它,选择与它共存共生。不管这个“潜意识”是天使亦是魔鬼,都选择同其共同成长。魔鬼的壮大有时候也并不一定可怕,任何事物都有其两面性。魔鬼在魔鬼的世界里也是“天使”,不要站在自我角度去评判任何一个人、事、物,甚至一个观点、想法,即使属于你自身体内,你的评判都不一定是正确而客观的,因为人是奇妙的物种,因为这份“无限探索性”让人更觉自己的有趣、可爱,甚至于伟大。

生而为人,很是可爱,选择悦纳自己,包括自我的一切,亦包括偶尔蹦出来的天使/魔鬼的“潜意识”。肯定它,悦纳它,与其共生,快乐或许就多了几分。

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