学会独处,慢下来
(2023-12-23 09:30:37)
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随想 |
分类: 个人表达区 |
不知道是真不喜欢冬天里“闷热”的空调房,还是刻意想找个清静的地方,最近喜欢远离年段办公室,独自一人窝在三楼小型会议室里。小型会议室向阳,四五扇大窗户迎接阳光,增加的不仅是亮度,更是在寒冷冬日里的温暖,让我有了愈发想留在这里的理由。
有那么偶尔的几次怀疑自己是否有“抑郁倾向”。不是说有一种“阳光抑郁型人格”吗?人前积极阳光,人后郁郁寡欢。我起码还没有想结束生命的冲动,依然觉得活着是一件无比美好的事情。每每早起运动出汗,给镜子中的自己送上一个微笑,那一股生命向上的力量便喷涌而出,一切的不快在此刻都化为了自己前进的动力,一切给予我影响(不管好坏)的人都成了需要感恩的对象。不是抑郁,只是想安静地独处。网络上很多心灵鸡汤说,人到了一定年龄一定是需要学会独处的,你排斥它,独处时带给你的都是孤单落寞;你接纳它,独处时收获的是无尽的自由。一个人在一个空间里,想干什么就干什么,想怎么干就怎么干。把桌子横着摆一摆,孩子们的作业本一放,专注而迅速完成批改工作;刷个微信朋友圈,不冒泡,纯看;浏览关注的视频号,那些心灵鸡汤的话语多少能够给予点儿力量;眼皮打架,甚至于靠在桌上随时小憩一会都没人打扰……真好,享受这种“自由”的感觉。
有句话说,一个人喜欢独处便是老去的表现。这又何妨呢?谁的生理年龄不因岁月流逝而慢慢增加,心理的年龄只有自己说了算。我从不觉得自己年近四十,偶尔还觉得自己是个小姑娘,需要人疼,需要人哄,赖在老公身上求抱抱,强迫儿子说“老妈越来越漂亮”。人活着的意义到底是什么?起码我觉得快乐很重要。不仅仅自己快乐,还能与他人分享快乐,给周遭的人带来快乐。
学会独处,不是讨厌热闹,只是换一种方式让自己静下来,让自己慢下来。以前的自己喜欢热闹,喜欢表达,什么事情都求快。而今,我应该试着让自己平和一些,学会倾听,慢下来,学会发现更多的美好。以前的自己讲求效率,凡事觉得有更高效的方法就应该使用,因为图快曾经错过了多少美好呀?我们应该具有运用多种方式处理一件事情的能力,但是要选择一种能够愉悦自己,享受其中的方式。或许这种方式会花费更多的时间,但过程中独一无二的体验是最难能可贵的。
学会独处,让自己慢下来,也是一个女人成熟的标志。