仁青休布错位于西藏日喀则地区仲巴县境内北部，冈底斯山北麓，湖面海拔4756米，面积187.1平方公里，湖水主要靠冰雪融水径流补给。

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仁青休布错属于冈底斯山北斜面大湖群成员之一，是一个封闭的内陆咸水湖，坐落在海拔6000多米的隆格尔山与郭董岗日山之间的断陷盆地内，周围有高海拔湖滨平原发育。

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仁青休布错东、西两侧较为宽广，西南岸有祝地臧布三角洲平原，其余湖岸为山地。

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