马攸木拉山位于日喀则地区仲巴县的帕羊镇和阿里地区普兰县的霍尔乡之间，垭口海拔5211米，是日喀则地区和阿里地区的地理分界，过了山口便进入阿里地区的普兰县境内。

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仲巴县是日喀则地区的最西端的区域，帕羊镇是通往阿里地区普兰县的必经之地，也是前往冈仁波钦神山、玛旁雍错圣湖的必经之路，仲巴至帕羊镇到马攸木拉山一带地质严重沙化，为此仲巴县城先后搬迁了三次。

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在翻越马攸木拉山之前，可看到大片的沙丘，沙丘处于高原湖盆地区，可以看见雅鲁藏布江上游的马泉湖。

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