西岙古称西洲，位于宁海长街镇东北6.5公里的王家岭西面山岙里，在白岩山南麓，古有海港通至三门湾北部海域，西岙村边群峰环峙，林木蓊郁，风光极为秀丽。

周围一带土地肥沃，湖中咸淡水交混，鱼类丰富。古人选择隐居之地，大凡需要两个条件：一、需是远离城镇的山林之地，以避尘世骚扰；二、需有一定的土地和物产资源，以供生存之用。西岙完全符合这两个条件，故而吸引了不少文人墨客纷纷来此定居。据西岙《陈氏宗谱》记载，陈氏始祖陈怀琪宋真宗年间自闽之长溪迁于西岙；城关上隍《郑氏宗谱》记载，郑居中在宋徽宗年间由福建迁至西岙。由此可见，在北宋时西岙已颇具名声，否则穆修、陈怀琪、郑居中等人不会慕名前来定居。分析西岙的地理位置，此地三面环山，陆上交通十分闭塞，且附近没有人口密集的城镇，因此不会是商贸之地。它的出名，可能更多是因为它是古时仕宦理想的隐居之地。

西岙建村于何时很难考证，只是其村北有一座集福寺，志书记载建于东晋年间，可见在东晋时，此处已有人居住。文人聚居的地方，可养成儒雅重学、敷显仁义的风气，这使得西岙成为文风腾蔚之地，耆儒硕彦，代不乏人。在宋朝时，达到全盛时期。据当地《陈氏宗谱》记载，南宋绍兴年间，赵廷芬、赵廷兰、赵廷芝兄弟三人先后中进士，故有“父御史，子御史，父子三御史；兄进士，弟进士，兄弟四进士”的说法，陈氏家族还被誉为是“盛朝浙右无双族，大宋江南第一家”。当时西岙的其他姓氏如郑氏、周氏、王氏等家族也颇为兴旺，其中较有声名的是郑霖，宋绍定二年（1229）登进士，先后任嘉定、赣州、苏州、安庆、平江等地知府，兼任过淮浙提刑点浙西刑狱、淮浙发运使等职，素与贾似道不合，后因在宁海黄公渡造登台桥遭贾似道诬陷，被宋理宗所杀。周氏家族有国子祭酒周成童，王氏家族有翰林学士王良宠。此外，南宋咸淳年间的右丞相叶梦鼎本也是西岙人氏，原名陈吉甫，6岁时过继给母族，改姓叶。西岙宗祠建于南宋咸淳三年（1267），历代多有整修，祠堂门口的两块云鼓宝石，仍是南宋时的遗物。

除集福寺和宗祠外，西岙留存下来的古迹还有三座古桥惠德桥、祠前桥、寺前桥（均建于宋代）和一座古墓。据光绪《宁海县志》记载，该墓是郑霖之墓，但西岙当地人一直认为是叶梦鼎的墓，也有人说叶梦鼎、郑霖、周成童、王良宠四人共葬于此。墓前原有石砌墓道，墓道入口处有石坊，墓前有墓铭、墓碑及其它石制饰物，今墓铭、墓碑、墓道等均已毁损，尚存两根荷花头牌坊石柱、两尊文武翁仲、两匹石马、一头石羊。这些古建体现了宋代的构筑和工艺特征，具有很高的历史文化价值，而且从中也可以让人隐约感受到当时西岙作为官宦之乡的威严气象。

在经过南宋末年短暂的显赫后，西岙渐趋平淡。“绝胜文章三月暮，一溪红雨落花芬”，再好的文章，也留不住枝头的春花；再辉煌的功业，也阻不住世事的风流云散。晨风暮雨中，马头墙上的彩绘褪尽色彩，古墓前石翁仲的容颜也渐渐模糊。西岙，终于沦为一只寂寞的小山村。