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    对女人来说，这辈子最大的幸福莫过于当妈妈了，女人产前产后的心酸，无奈和烦恼又有多少男人能真正的体会的到呢。如果能找到一个打心眼里疼惜自己爱护自己，好好伺候自己月子的老公，那真是女人一生的福气。

    表姐今年刚40，孩子14岁了，可是她年纪不大却患了14年的高血压，14年来她每天要靠药物降压，一天都不敢间断，否则会头晕目眩，尤其夏天天热的时候那种滋味更是难受。表姐患的是产后高血压，她的病还是在月子里落下的。

    表姐结婚的时候，他爸爸就查出了癌症，所以她火急火燎的办了婚礼，然后又迅速的怀了孕，希望老人家能看到自己的外孙出世，说不定还能多延长些时间，可是孩子出生前几天，他爸爸还是带着遗憾离去了。表姐在众人的劝说下，为了肚子里即将出世的宝宝，没敢多留眼泪。

    月子里本来说好由她妈妈照顾，可是出了这么大的事情，可想而知她妈妈也一下子没有了精神，也只能帮点小忙。婆婆又在外地还上着班，自然也来不了，那时又没有请月嫂这一说，表姐横下心反正自己年轻，能自己做的就自己做吧！让她妈妈还是多休息一会，别太操劳了。

    表姐白天晚上自己带着孩子，虽然自己的心情也不好，可是她却找点时间就陪她妈说说话，别让老人家孤单。孩子也是不知怎么生下来不几天就开始有闹夜的情况，而且还特别喜欢哭，表姐天天围着孩子又忙又累，自打从医院回家后还没睡过一个安稳觉。

    最可气的是她老公明知道家里人手短缺，老婆又在做月子，不但不帮表姐多干点，反而要去外地出差。回家后他告诉表姐单位里有一个外地培训的名额，怕这次不去以后没有了机会，所以非要参加，表姐听后非常的生气，和他大吵了架，然后感到有点头晕和气短，她也没当回事。后来一连3天她晚上都没有休息好，一天早上起床后，她头晕目眩一个跟头摔到了地上，这才意识到问题的严重性，到了医院医生给她量了血压后告诉她血压很高，被诊断为产后高血压。

    她当时很惊讶的对医生说，她家没有得高血压的，再说产前她的血压也很正常。医生告诉她，产后高血压和月子期间休息不好，心情紧张，生气发怒也有关系。月子期间遭受家变的刺激或夫妻不和也都会诱发产后高血压。后来她开始注意了，虽然也曾好过，可是遇到操劳过多，休息不当或心情不好是，血压就会忽的升的很高，这么多年过去了，并没有真正的治愈，尤其是劲七，八一直靠药物和饮食降压，没想到月子里的争强好胜竟带给她如此的痛苦，现在他老公也是后悔莫及，可是也已经晚了。

    当初表姐告诉我这些就是想让我多注意休息，别觉得年轻没事，月子对女人还是很重要的，尤其是睡眠，一定要保证，再就是心情，女人产后一定要注意调整自己的心情，遇事别着急，月子里能不自己做的就不要自己做，虽然麻烦人不好，可是为了自己今后的健康，这会还是多让别人帮你代劳吧，千万别像她一样一辈子和药瓶打交道。她还嘱咐我，女人如果找不到一个疼爱自己的老公，就必须要学会自己爱自己，自己的身子最重要。

    现在产后高血压的发病率也是相当高的，发病原因主要有四个方面：原发性高血压（有家族遗传基因的），

肾性高血压，产期应用升压药物，神经系统激发性高血压。所以我们月子里一定要多注意，产后如果妈妈们发现高血压，一定要尽快去医院接受全面的治疗，除此之外，妈妈要在饮食上注意，要吃低脂低胆固醇的食物，如豆制品、海鱼、蔬果类，对产后高血压能起到舒缓的作用。