便秘分型治疗，事半功倍

一说到便秘，大家都会很笼统的觉得就是排便困难，大便干燥，在治疗上也会选择简单的西药来进行，专家提醒：其实，便秘也要分型对待，否则就会事倍功半，甚至还会延误病情，给便秘朋友的生活带来诸多不便。

便秘有哪些类型呢？又是怎样划分的呢？一般中医以各种体质的状态，通过治疗脾、肝、肺、肾等器官，来缓解治疗便秘的症状，大致可以分成以下四大类：

    脾肾阳虚型——这个类型的便秘，多发于老年人。表现为手脚发冷，非常畏寒，夜里经常要起身小便。大便又细又软，很难排出，要动用药物才能顺利排便.

    脾胃实热型——这类便秘人群的特点是，热性体质，容易燥热、口干，且有口臭症状，大便通常硬而粗大，排出相当吃力痛苦，是需要清热祛湿的典型。

    肝脾气滞型——这种类型常见于容易紧张、压力大的群体，经常会腹胀、腹痛、打嗝，常感觉大便总排不干净，需要疏解心情，缓解压力。

    脾肺气虚型——多发于身体虚弱、人体机能衰退的人群，经常没有食欲、出虚汗、身体疲倦无力，没有什么便意。这类人群需要参加健身运动增强体质。

有以上四种情况，便秘的患者也需要重视起来，调整饮食习惯，改变久坐的生活习惯，加强锻炼都是保持肠道健康的方法，可以预防直肠癌的发生，另外，也可以尝试一下当下最流行的喝茶治便秘的方法，当然这里的茶是指药茶，寿春堂大自然茶就是一个不错的选择。

这个茶是在元代御医忽思慧亲创便秘古方的基础上，经现代工艺加工而成的一款防治便秘的药茶，主要解决由实热、阴虚上火产生的肠道发炎、肠道出血、肠道淤积引发的便血、便秘。目前市场上流行的几款减肥茶、润肠茶大部分仍然通过“泻”的方式达到“通”的目的，长期“泻”不但会产生依赖性，还会损伤大肠；大自然茶为了改变这一弊端，另辟蹊径，以“养肝补肾、补泻平衡”为独特的理论支撑，以“养肠道”为最终目标，通过“润”、“养”、“化”三步，循序渐进，标本兼顾，达到润肠道、养五脏、化肠毒的目的，从而实现自然排便，从根本上解决便秘难题。