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wd24wd24：

周末2天不出门，所以只是用最简单的无泡洗面奶，然后什么都不涂，长了几个大红痘，可以挤出脓水的那种。

鼻头粉刺没有减少，但是鼻翼有部分（出现），突出表皮呈现半脱离状态。不知道这些现象算排除反应吗？痘痘我还是挤出脓血为止~

回答：

关于「只是用最简单的无泡洗面奶，然后什么都不涂，长了几个大红痘」的部份：

①      您确定「无泡洗面奶」是安全的吗？如果不是，就不符合「让皮肤真正休息」的原意。也许您忽略了「十四天不洗脸」文章的原意：我不是谈不洗脸，是谈戒毒！

②      如果什么都不使用，就会长出大红痘来，您认为...

②之①          「上帝计划」中人类绝对应该使用些什么，要不然，就应该长出大红痘...如果这种「假设」是对的，那么不擦保养品的胸口、肚子、手肘...为什么不长大红痘？几百年来，我们的祖先是如何存活下来的？

②之②          这些成分果然具有强烈抑制作用。一旦不再抑制它，皮肤就迫不及待地将它们排除出来了。

您猜，「真相」是哪一个？

有了肌肤监测的协助，我们可以从事主动清除行为；可以快速摆脱这种反复发作的恶梦；这就是真实实用知识的优势，不是吗？

还有，自己挤痘痘，小心出现细菌感染<=这是皮肤科医师的啰唆叮咛。

补充阅读：

敏感/酒糟肌肤的自我疗护—谈「十四天不洗脸」的自然医学学理猜想 2011-03-15 21:27

杀人的无罪，救人的该死？谈「自然排除」与「协助清除」 2011-02-17 19:02