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修蓝博士《零极限之富在工作》节录

·荷欧波诺波诺（Ho'oponopono）是古代夏威夷人解决问题的方法。

·荷欧（Ho'o）意思是“导致”，波诺波诺（ponopono）意思是“完美”，荷欧波诺波诺（Ho'oponopono）就是“使之正确”或“改正错误”的意思。

·荷欧波诺波诺认为世上发生的问题都是“潜意识中的资讯（过去的记忆）重播”所造成的。过去的记忆中并非只有自己本身的记忆，更包含了宇宙诞生至今所有生命的记忆。

·解决问题的方法非常简单，只要重复“对不起”“请原谅我”“谢谢你”“我爱你”四句话，就能解决所有问题。这四句话能清楚我们潜意识中的资讯，变成接近“零”的状态，也就是达到“零极限”。

·“零”的状态是指宇宙发生大爆炸之前的最初状态，此时宇宙没有任何的物质。而“零”的状态就是一切完美的状态。

·我们在工作不顺利时，往往会认为是自己的”外在“有问题，其实所有问题的起因都来自潜意识”内在“的资讯。荷欧波诺波诺认为发生的所有事件百分之百都是自己的责任。

·荷欧波诺波诺却能直接对我们无法窥知的潜意识中的1100万位元资讯发挥作用。虽然不能了解潜意识中实际上是因为哪个部分的资讯引起问题，却可以消除资讯，恢复零的状态。

·在我们的潜意识中，据说每秒会产生1100万位元的资讯；相对的，我们日常感觉到的意识每秒只能处理15-20个位元的资讯。因此，我们很难想象潜意识中发生了什么事情。

·荷欧波诺波诺认为自己潜意识中的资讯是与别人的资讯共有，清楚这些潜意识内共有的资讯，也可以同时消除别人的资讯，所以别人发生的问题也能够消除。