弘一法师——放下：

一念放下，万般从容。

凡是你想控制的，其实都控制了你。当你什么都不要的时候，天地都是你的。

上船不思岸上人，下船不提船上事。旧人无需知近况，新人不必问过往。人，各有渡口，各有归舟，一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。

有福之人，必有情劫之痛。多数人在经历情劫之后，丢掉了半条命，但正是这场情劫，让你完成了救赎和涅槃，让你学会了放下，学懂了人性，让你变得更加的强大，学会善待自己，放过自己，不再自我消耗，让你成为更好的自己。

得失从缘，心无增减，知足的人，因为放下执着，即使自己的人生不完美，目标不能完全实现，他也会觉得人生是一样的美好。

自处超然，处人蔼然，无事澄然，有事断然，得意淡然，失意泰然。