春季是儿童花粉过敏的高发季节。春季带儿童出游时间增多，但是随之而来的问题也多了，儿童花粉过敏就是其中之一。花粉过敏症是指由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部的过敏表现，儿童很容易受到过敏的威胁。所以，妈妈们要时刻注意儿童防止花粉过敏。

●时间地点的选择：

出游目的地可以选择海边等花粉较少的地方。起风天和艳阳天都不适合出游，小雨天或雨后，花粉指数就较低，适合出游。

●适当防护：

春游期间可以采取适当的防护措施，比如戴上口罩或护目镜，可以减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。

●安装车载过滤器：

这种安装在汽车空调中的小型过滤器已经愈来愈普遍，一般的家用车都可安装。

●换衣服：

出游回家后，应立即给孩子换上干净的衣服，并嘱咐孩子洗手洗脸，减少花粉在身上存留的机会。

●避免不良刺激：

避免与花粉接触，别让孩子紧张、焦虑。

    春季出游，千万别让这些麻烦困扰儿童哦！除了以上这些措施，妈妈们还应注意营养平衡，让儿童多食富含维生素的食物。要多吃一些具有抗过敏功用的食物，增强皮肤的防御功能。依据营养学家的研究，洋葱和大蒜属辛辣食物中含有抗炎化合物的食物，可防过敏症的发病。