随着现代生活水平的提高，人们的思想都有了很大的改善，很多年轻的夫妻在生孩子之前都开始提前备孕了，就想要生出一个健康的宝宝，提倡优生优育。觉得将自己的身体调理到最佳的状态，才能够让宝宝更加健康。大家都知道想要成功，怀孕需要男人的精子和女人的卵子结合形成受精卵在子宫壁上着床才算怀孕。而且要确保精子和卵子的质量是最佳状态，才可以提高受孕率。但是现在生活当中却有很多夫妻备孕，很长一段时间却迟迟没有动静。在整个生育的过程中，男人的生育能力是非常关键的，想要知道男人的生育力强不强，通过这三个方面或许就能知道，别不好意思看。

男性“生育力”强不强？通过这3方面或许能知道，别不好意思看！

1、 精液的量

正在备孕的夫妻，首先需要找准女人的排卵期，排卵日，排卵期和排卵日的时候进行同房，就可以提高受孕率，一般来说女人在同房的过程中，男人每次都会射出两毫升的经验，在这个范围内说明男人的精液是高质量的，生育能力也是比较强的。但是生活当中也有很多男性朋友同房之后发现精液量达到了七毫升左右，这样的话恰恰说明精液的密度很低，很难怀孕。所以生育能力强的男性，精液要保持在每次两毫升左右。

2、 精液的颜色

正常情况下，在夫妻同房的时候，男人的精液颜色应该是会呈现乳白色的或者透明的，这是正常的现象，而且闻起来的时候没有一股刺鼻的味道，这样的情况说明男人的身体非常健康，精液也很健康，生育能力也是很强的，可以帮助女人更快的怀孕。有一部分的男性精液发黄可能是因为长时间不同房导致的，如果适当的同房之后就会改善这种情况，但是如果发现这种情况同房之后也没有缓解，就说明是身体方面的问题，应该及时的治疗。不然会影响受孕率。

3、 浓稠度

其实在同房结束之后，男性朋友不妨多观察一下自己射出的精液浓稠度，可以拿一个面包蘸取一点点经验，如果发现精液有拉丝的表现，说明密度非常高，你的生育能力也是很强的，这样的话就更可以提高受孕率。但如果发现精液没有拉丝的情况，而且非常稀薄，甚至河水一般说明经验质量不是很好，容易影响受孕。

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