欢迎大家来到“”，如果你想知道关于育儿方面的知识，请小编，已经结婚的和未结婚的的都会让你们有所收获，有什么问题可以评论区留言，小编有时间会一一回复。此文章为本人，维权必究。

问题：4个月的宝宝，到底是米粉好还是米汤好？很多宝妈都做错了

对于很多宝妈们来说，宝宝到了该添加辅食的时候，她们不知道应该选择米汤还是米粉？很多宝妈们认为米汤是很好的东西，营养价值特别丰富，而且是纯天然自己手工制作，可以说是无污染无添加，那对于4个月的宝宝，究竟是米粉好还是米汤好？听听儿科专家怎么说

http://n/front/713/w470h243/20181220/_iPd-hqnkypr5563069.jpg

首先我们要知道米汤只是碳水化合物，没有任何的营养，所以吃再多，也不能给宝宝身体补充营养，如果母乳喂养的话，可以迟一些再给宝宝加辅食，毕竟母乳才是宝宝最好的食物。一般母乳喂养的宝宝6个月的时候添加辅食就可以。如果是混合喂养或者奶粉喂养的宝宝那么4-6月之间都可以。宝宝的第一口辅食最好的肯定是含铁米粉而不是米汤。辅食添加初期，主要是让宝宝先接受奶粉以外的食物味道，观察是否有过敏反应，宝宝适应了米粉或米汤后，辅食量也应该逐渐增加。这时最好选择米粉。婴儿米粉中添加了宝宝需要的各种营养素，而米汤中只有碳水化合物、脂肪、少量蛋白质，无法给宝宝提供全面的营养，这点完全不及婴儿米粉。如果宝宝不接受米粉，可以先喂点米汤，或者蛋黄，逐渐过渡到米粉。

http://n/front/183/w640h343/20181220/PN4U-hqnkypr5563268.jpg

其次宝宝一般出生4-6个月以后体内储存的铁就慢慢的消耗殆尽了，如果不及时补铁的话容易造成缺铁性贫血，对宝宝的生长发育极其不利。而米汤中是没有铁含量的，所以宝宝要额外补充铁剂，这样含铁米粉肯定就是妈妈们的第一选择。我们所的铁元素米汤的含量又有多少呢？每100克粳米中，铁元素的含量只有2.3毫克，在加水熬制成米汤，那你说含铁量又会达到多少呢？所以说米汤真的没有我们所想象的那么有营养。所以说满4个月后，最好的起始辅食是婴儿营养米粉（纯米粉），它强化了钙、铁、锌等多种营养，宝宝可以从中获得比较均衡的营养素，而且胃肠负担也不会过重。米粉最好在白天喂奶前添加，上下午各一次，每次两勺干粉（奶粉罐内的小勺），用温水和成糊状喂给宝宝吃，每次米粉喂完后，立即用母乳喂养或配方奶喂饱宝宝，不要让宝宝形成少量多餐的进食习惯。

http://n/front/626/w400h226/20181220/S-hd-hqnkypr5563365.jpg

我给大家解释清楚了吗？有关育儿类话题小编会持续更新，请大家小编哦！