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妈妈们担忧的的“诺如病毒”，到底有多厉害？该怎么预防？

(2018-12-17 09:32:34)

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【文/】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以我哦。

其实挺害怕过冬季的，因为冬季流感高发，免疫力低下了，宝宝特别容易中招。有的宝宝甚至反复生病，整个冬天都捞不着出门。在病毒侵袭的过程中，有一种病毒令妈妈们特别担心，它就是诺如病毒。每到冬季，特别多的宝宝都会受到这种病毒的侵害。

一、【什么是诺如病毒？感染后有什么症状？】

1、它是人类杯状病毒科中“诺如病毒”属的原型代表株，是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。

2、它的传播途径包括人传人、经食物和经水传播。

3、它属于自限性疾病，一般2—3天即可恢复。

4、感染诺如病毒后发病以轻症为主，最常见的症状是呕吐和腹泻。如果频繁呕吐或腹泻，有可能导致脱水，进而造成重症病例，一定要注意观察多喝水。

二、【如何预防诺如病毒？】

有医生说过这种病毒感染之后并没有特效的药物，即便是医生开的药也不能说一下子就好。想预防的话，日常生活中的细节最有用。

1、勤洗手，勤剪指甲

宝宝说不定摸什么。出门儿回来之后一定要及时洗手，饭前便后也要洗手，玩完玩具之后还是要洗手。

宝宝的指甲长得特别快，一定要注意勤剪指甲，防止细菌增生。

2、家中要开窗通风

开窗通风是一直强调的，即便是寒冷的冬季也要开窗，空气对流才能让室内的空气新鲜，如果总是关着窗户，室内有病毒的话也出不去，增加感染机会。

3、食物一定要煮熟了再吃

最好不要吃生食，吃这种食物增加感染机会。吃肉类食物一定要做熟了再吃，防止寄生虫进入人体。

4、不要喝生水

即便家里安装了过滤系统，说是过滤之后的水可以直接喝，但是还是烧开之后更放心。

5、少带孩子去人员密集的地方

流感高发季，少带孩子去人群拥挤的地方，比如超市、游乐场、电影院等，免得增加感染机会。

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