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心理健康教案

(2011-11-23 20:12:16)
标签:

教育

音乐是我们的好朋友

  活动设计:

   在我们的生活中,音乐无处不在,除了娱乐之外,能给人以美的享受和熏陶,是促进心理健康的一种手段。健康优美的音乐能使人轻松愉快,具有调节情绪的作用,有助于培养健康的心理,促进工作、提高学习效率。小学生随着心理的发展,对音乐已有一定的感受能力。指导小学生积极地去体会音乐的魅力,有意识地在音乐的陶冶中净化心灵,是促进小学生心理健康发展的一种有效手段。同时,帮助小学生懂得用音乐来调节情绪,平衡心态,建立积极进取的人生态度,也是心理辅导的重要内容。本活动通过“与音乐交朋友”,让小学生用心去体会音乐的力量。

   辅导目的要求:

  1、通过活动,帮助学生培养对音乐的感受力。

  2、通过活动,帮助学生懂得用音乐来调节情绪,平衡心态,建立积极进取的生活态度。

  辅导重点:

  帮助学生懂得用音乐来调节情绪,平衡心态,建立积极进取的生活态度。

  辅导方式:

  1、讲述与讨论;

  2、音乐欣赏。

  辅导前准备:

  1、布置学生到生活中去寻找音乐;

  2、搜集各类音乐CD、卡带。

  辅导时间:1学时

  辅导场地:课室或团体辅导室

  辅导步骤:

  一、活动前准备

  1、放背景轻音乐,营造气氛,学生在音乐声中入场;

  2、学生做深呼吸放松操。

  二、音乐导入

  1、在乐曲声中点题:今天的课堂与往常有什么不同?

  2、师小结:音乐并不是今天才走进我们的生活,它就象我们的好朋友一样,每时每刻都跟我们在一起。今天,我们就来与音乐交个朋友!

   三、音乐欣赏

1、教师谈话引入情境:

   早晨,阳光明媚,天气晴朗,新的一天又开始了,这正是一个做生意的好日子。钟表店里的老板早早地打开了店门,准备开始他忙碌的工作。顾客怎么还没来呢?老板忙着把所有的钟表擦拭一新,上好链条。呀,这下子,钟表店里可热闹起来了。你们听……所有的钟表都活跃起来了,争先恐后地表现自己。时间过得可真快,转眼到了店铺打烊的时候了,老板给一只闹钟上好链条,关上门,回去了,热闹了一天的钟表店终于也安静了下来。

  2、讨论、交流:

  (1)这首曲子表现了一个怎样的场面?

  (2)请同学们到我们的生活中去找一找音乐。

  (教师可让学生模拟所找到的事物发现的声音)

  3、小结:音乐来源于生活,我们要善于从生活中发现美好的事物。

  四、感受音乐魅力

  1、放舒伯特《摇篮曲》

   2、放《健康歌》

  (1)请学生用动作、表情将歌曲带给他的感受表现出来。

  (2)小结:节奏欢快的音乐像一支兴奋剂,能让人激动、兴奋不已。

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我们也有一双灵巧手

  

   活动设计

   现在孩子不爱动手做自己的力所能及的事,凡事想依赖别人,久而久之,产生惰性,自理能力低的现象。

   自立自强对学生生活、学习有重要作用,能让学生懂得自己长大了不依赖别人,学会自己照顾自己,遇到困难不退缩。培养学生良好的生活习惯,增强学生的独立性。要培养学生自立自强的心理品质,就要了解自己的自立情况,认识自立自强的重要性,克服自身的惰性和依赖心理,在实践中锻炼自己。

   辅导目的:

   1、让学生认识到凭自己的双手可以做很多事。

   2、让学生明白自己已经长大了,不需要依赖别人,懂得自强自立,自己照顾自己,树立自立自强的心理。

   3、通过各种活动,让学生有成功的喜悦感,以后有决心去面对许多他们不会做的事情和困难。

   辅导过程:

   学生围圈坐,教师同坐圈内。

   一、引入。通过折衣比赛让学生明白自己有能力做许多事,但有许多事他们还不会,引发他们思考其原因。

   1、我们都有一双手,这双手能干什么?(学生举例)

   2、折衣服比赛。

   3、评价。为什么有的同学折得又快又好?

   为什么有的同学折得不整齐?(因为有人经常或不经常做家务。)

   二、调查学生在家做家务情况,分析不经常做或不会做的原因。

   1、可我们还有很多事还不会做,请你讲讲经常做、不经常做或目前不会做的事。(出示调查问卷及结果)

   2、公布统计调查的结果,结果说明一些力所能及的简单的事,学生大多数不经常甚至不会做。

   3、学生讨论:你们都很聪明,为什么不会做或不经常做这些事呢?

   讨论后发言。

   三、通过不能自理的情境及无手残疾人自立自强录像,深入认识“我不能自理自立”带来的危害,启发学生觉悟,树立“自立自强”的好榜样。

   学生表演:一学生不能自己收拾书包、穿衣、穿鞋、扣扣子,什么都要妈妈帮忙,妈妈一旦不帮他,就闹出许多笑话。比如:文具及课本忘带,衣服扣子扣歪了,鞋子不会系鞋带等等不能自理的情景。

   讨论发言:你们愿意像他那样吗?为什么?

  四、讨论解决问题的方法。

   1、(教师引导)现在我们的生活好了,家里有洗衣机、洗碗机,有父母帮,我们没有许多的机会锻炼自己的双手,我们要自己创造机会去做。

   (看录像讨论发言)

   1、自己不会洗碗,怎么办?

   2、妈妈说你太小,不让你扫地,你会对妈妈说什么?

   3、假如父母不在家,你的肚子饿,怎么办?

   4、小结。大家都很聪明想了很多的办法来照顾自己,说明大家有能力做许多的事。

   五、联系实际解决问题。

   1、出示调查问卷:现在你认为你能学会做什么事?

   2、分几组学习做事,互相帮助。(如:穿鞋带、系鞋带、钉扣子、折衣服等)

   3、你学会了什么?心里高兴吗?为什么?

   4、小结。老师也很高兴,不但因为你们学会了不少的事,更重要的是你们明白了要锻炼自己的双手,才能变得更灵巧。灵巧的双手需要长期的磨练才能得来。

  

 

 

 

 

1+1=?

  

  辅导目的:

   1、通过实验,让学生理解什么是团结协作,团结协作有什么用,团结起来力量有多大,认识到不团结有什么害处。

   2、通过活动,让学生亲身体验团结协作的力量,从而培养学生团结协作的精神。

   辅导步骤:

   一、故事引入

   现在,老师要给同学们出一算术题:1+1等于几?(板书:1+1=?)对,在数学上1+1是等于2,但在生活中,有时1+1并不等于2。不信就看看这个故事。(电脑演示故事情节)

   二、团结的力量及其重要性:

   (一)折筷子:

   1、团结的力量到底有多大呢?我们来做个实验。这里有一根筷子,你能把它折断吗?两根呢?(指名上台演讲)

   2、谁能把一把筷子折断?(学生尝试)

   3、为什么一根筷子我们能很轻易地把它折断,而把十几支这样的筷子合起来,我们就很难折断呢?

   4、如果把一根筷子比喻成一个人的力量,这十几根筷子代表众人的力量,从刚才的实验我们知道了哪种力量容易打打败?

   5、你从这个实验懂得了什么道理?(一个人孤军奋战,力量是有限的,容易被打败;当几个人或者更多的人团结在一起,力量就是巨大的,是不可战胜的。)

   (二)听故事

   1、如果团结了,互相协作了,(板书:团结协作),1+1会有什么结果呢?(板书:1+1=)别急着回答,先看故事。(电脑演示故事内容)

   2、你能想个办法救救他们吗?

   3、从这个故事我们知道了:1+1等于几?(板书:2)

   4、继续看电脑演示故事:这两位得救的人原来都是科学家,他们回到工作的地方后,发扬了团结协作的精神,一起研制出了一种新药,治好了千千万万病人的病。

   5、这时的1+1等于几?(板书:1+1>2)

   6、反过来想一想,在沙漠里,如果这两个人像抢翘翘板的小明、小刚一样,结果会怎样?

   小结:只有团结协作,1+1才会等于2,甚至大于2。

   (三)众球出瓶

   怎么样才能很好的配合,协作呢?请同学们做个实验。

   小结:所以,我们要学会团结协作,在十分危急的情况下,我们更要发扬团结协作的精神。

   四、总结

  

 

 

 

遇到困难怎么办?

  

  活动设计

  当代一部分中国孩子,由于一直是在大人们的精心呵护下生活的,家庭的溺爱使不少孩子自小养成了非常严重的依赖心理。日常生活中、学习中稍稍遇到一点困难,首先想到的不是依靠自己的办法克服困难,而是求助于别人。长此以往,降低了孩子的生活适应能力,弱化了孩子的心理素质,对孩子将来的生活、事业是极其不利的。

  辅导目的

  1、懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法,不要慌、不要怕,因为这样是解决不了问题的。

  2、懂得实在没有办法时,再请求别人帮助。

   辅导步骤

  一、谈话引入课题

  1、谈话:同学们,我们的生活是美好的,不过有时也会碰上这样或那样的困难,请你们看大屏幕,你遇到过这样的困难吗?

   (教师请学生讲图意,强调图上这些小朋友都遇上了困难。)

  2、问:你们遇到这样的困难吗?如果没有,那么你们平时遇到过什么困难呢?板书课题:“遇到困难”几个字,(鼓励学生大胆说,实事求是地说。)

   二、出示情境

  1、介绍新朋友柯南

   同学们,老师给你们介绍一个新朋友,这个小朋友的名字叫柯南,也在星湖小学读一年级。(大屏幕显示动画:柯南一边招手一边向同学们问好,请学们也向新朋友问好。)他最近遇上了一些困难,请同学们看大屏幕。

  2、出示情境,老师讲解情境

   板书课题:“怎么办?”讨论办法。相机板书:积极想办法。

  指名讲述办法,相机提问:如果遇到陌生人你能随便跟他走吗?

  

  (3)小结:我们遇到了困难,有时会心慌、紧张,甚至害怕,这是正常的生理反应,但我们应该明白:心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难,甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来,积极想办法解决。能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。我们平时遇到困难的时候,有谁能自己想办法解决的,如果有的话,等一会儿告诉老师,好吗?

   三、讨论情境二、三。

   四、独立解决问题

  1、谈话:同学们给柯南出了不少的好主意,并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难,如果是你应该怎么办。

  2、出示图一、图二、图三,请个别学生回答。

  五、巩固印象、加深认识

  1、提问:你以前遇到什么困难,你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(学生先同桌讨论,然后指名说。)

  2、教师小结:能自己解决困难是好的,但实在没有办法解决的时候,我们应该请别人来帮助自己。

  六、教师总结

 总结:刚才教师和大家一起为柯南小朋友解决了几个困难,大家真能干,我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要——(指着板书)心慌、紧张、害怕,应该勇敢地告诉自己:“我可以解决这个困难。”然后积极开动脑筋找出办法。如果问题解决了,就告诉自己:“其实我也很能干。”实在解决不了的,就请别人帮助。

  

 

  

 

  

  

  

  

 

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