指数砸盘到3184，然后又拉了回来，然后个股很多并没有跟随指数反弹的反弹而反弹，但是绝大多数还会跟随指数的回落而继续回落，这就是钝刀子割肉，确实惨。总体来讲，现在机会大于风险，实在不宜过分看空。相反更要打起十二分精神，耐心等待行情好转。激进一点的，试错的网可以撒大些，对了加，错了就跑。不怕事，但也不要过度YY。

短线可看的点更多。比如H芝麻的反核，次新、传媒、消费的异动等等。连续分歧多天后，要慢慢开始尝试新的方向。源飞开板次新，本身质量不错。换手有点大，后续大概率要看盘后榜及板块走势。弘业尾盘偷袭，其金融属性有护盘预期。他想走强，大盘不能太差。北纬算是近期难得的换手好板，板块也有一定助攻。相比同一板块同一身位却开一字的欢瑞，会更得短线选手青睐。今天如果情绪真能反转，这两个是绕不开的标的。海特严重低于预期，但现在已经缩量，并不是完全没有机会。只是，该执行的纪律一定要遵守。过度YY，你可能会对，但只要失误一次，代价会很大。

白酒，乃至整个消费，是在提前布局过节行情。前者还有护盘作用。现在异动来得恰到好处，只是到底能不能成功，还要多观察一下强度。比如，是否会和指数共振，或者指数下跌，能否逆指数而上，等等。传媒的强势，应该是和之后的元宇宙开会有关。且本身调整已久，具备条件，但能否成功，和上面条件类似。金融来讲，除次新的弘业，其他不感兴趣。除非今天银河能把股性激活，涨停封死。否则出个其他首板还要纠结一番。

新能源方面，资金在里面玩这么久，最起码要做个双头之类的头部，千万别冲动，那基本都是给你跑路的。

每一次的砸盘下去，个股跟随大跌，指数又被拉了起来，想死都没有那么容易，好比被折磨的快断气了，又被拉去抢救室抢救，然后继续折磨，现在的指数给人的感觉就是如此，所以，没有入坑的人，最好就不要入坑了。如果入坑的，跌的惨的，就等一等了，即使是股灾，跌的深，应该都有个反弹，反弹再走了。旅游，食品消费，影视类等后疫情板块，走出很明显抗跌的走势了，这个方向倒是相对安全和性价比高的方向。例如，丽江股份、桂林旅游、云南旅游、西藏旅游、博纳影业等，其他的免税的，逻辑也如此。王府井、中国中免，早已经提前指数见底。

市场调整是极弱情绪下的震荡，强势股补跌后，下跌动能在降低，市场会很快的企稳。虽然有资金率先引导修复，盘面的变化还需进一步确认，等等市场情绪修复后再出手，操作上还是控制仓位，尽量切换低位新方向试错为主。

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