抛沙包:幼儿每人拿一个沙包，说儿歌：“一接；二抓；三摸耳朵；四叉腰；五抱头；六弯腰；七摸鼻子；八踢腿；九摇头；十挽花”。每说一个口令，就将沙包抛向空中，幼儿做一个相应的动作，当沙包落下时，幼儿尽量把沙包用手接住。（儿歌的词可以随自己的意愿，进行改编）。
踢沙包
1、 系绳的沙包
一手攥住绳子，使沙包自然垂下，幼儿用一只脚踢沙包，踢一下，脚落地一下，连续踢沙包，最后说出总数。
2、不系绳的沙包

手拿一个沙包，将沙包轻抛出去，尽量用脚接住，接住后把沙包踢高，
当沙包落下后，再用脚踢沙包，一边踢沙包，一边数数，最后说出总数。
3、演杂技
每人两个沙包，左手一个，右手一个，先将右手中沙包抛向空中，左手赶紧将左手中的沙包递给右手，左手再接住空中落下的那个沙包。沙包在两手中循环，玩熟练后，就像简单的杂技表演一样。
4、打包
    一人站在场地一端，另一人站在另一端，其余幼儿站在中间，当一端的幼儿拿沙包要击打中间的幼儿时，中间的幼儿灵活躲闪，不让沙包打中自己，另一端的幼儿捡起沙包，再击打中间的幼儿。被打中的幼儿为输，停止游戏一次。
5、踢包占圈
活动前在地上画一个圆圈，两人一组，一人站在圈外踢包，用脚面将沙包踢得远远的，另一个幼儿站在沙包落下的地方，将沙包往圆圈里扔，如果沙包扔进圈里，那么两人互换角色。如果没有扔进圆圈中，游戏继续进行。