今天北京的天气为晴转多云，气温-5～6，西南风2～3级，空气湿度39%，空气质量指数41，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物Pm2.5:27ug/m³，可吸入颗粒物Pm10:41ug/m³。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午爷爷用“蒸小宝”加热馒头和窝窝头，用电饭锅煮大米粥当早餐，奶奶一大早下楼步行去航天城西大门外，在“航城蔬果店”买新鲜莲藕等，然后回家和爷爷一起在家吃馒头和窝窝头、喝大米粥过早。八点钟爷爷在厨房用剁好的猪肉馅做“藕夹”，奶奶用炒菜铁锅油炸藕夹。十点多钟嘟妈开车和嘟嘟一起来二号楼，奶奶把刚炸好的藕夹和珍珠丸子打包，下楼交给嘟妈送进城去学知桥，到“海德公园”给熙姥姥一家辞节气。中午爷爷在厨房洗菜、淘米准备午饭，嘟妈带嘟嘟回来二号楼吃午饭，奶奶做了羊蝎子红烧胡萝卜、鱼糕肉丸子拼盘、羊汤炖大白菜和油炸藕夹等，爷爷、奶奶和嘟妈一起带嘟嘟在家共进午餐。

下午嘟妈独自回四号楼收拾屋子、做卫生，嘟嘟坐在餐桌旁用蜡笔画海报。爷爷、奶奶躺在客厅的沙发上休息睡午觉。三点钟爷爷、奶奶带嘟嘟下楼，到B3层地库开车，由航天城社区南一门出发直奔唐家岭，到“创辉超市”买新鲜蔬菜等。爷爷回家后提着空水桶下楼，步行去六号楼“社区直饮水站”用取水卡扫码灌装直饮水一桶。四点钟爷爷在厨房洗菜、淘米准备晚饭。

晚上嘟爸、嘟妈收拾完屋子来二号楼吃晚饭，奶奶做了芹菜炒鸡丝、红烧羊蝎子、清炒莴笋片、凉拌黄瓜和羊汤炖大白菜等，爷爷、奶奶和嘟嘟一家三口一起在家共进晚餐。晚饭后嘟爸带嘟嘟出去找地方放烟花，奶奶独自下楼扔垃圾，爷爷在厨房收拾碗筷、做卫生，然后和奶奶一起下楼到B3层地库，围着五号车库散步遛达了一大圈。奶奶回家忙活完后坐在沙发上回看CCTV-8频道电视连续剧《南来北往》，爷爷坐在电脑前用键盘写日志，完事后和奶奶一起观看电视连续剧。