今天大连的天气为多云转阴、有小雨，气温18～25，东北风2～3级，空气湿度95%，空气质量指数33，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒Pm2.5:13ug/m³，可吸入颗Pm10:24ug/m³。雷电黄色预警中。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午七点多钟四位老年人一起上楼，在白玉兰酒店6层餐厅吃自助早餐(18元/位)。八点多钟下搂打的士去沈阳“太清宫”逛寺庙，这里是东北地区最著名的道教圣地，据说这里抽签很灵，一大早就有好几个年轻人排队在道观求签。逛完道观接着打的士去望花南街的“九·一八历史博物馆”参观游览。在门口排队等到九点开门，凭身份证扫码进入博物馆参观。这个博物馆比“黑龙江博物馆”规模大多了，馆藏文物、资料和实物也很丰富，全天播放着《我的家在东北松花江上》背景音乐，参观下来感觉好压抑和悲哀。十点多钟离开博物馆继续打的士回到“白玉清雅酒店”，上楼取完行李后在前台交房卡退房。然后继续打的士去火车站“沈阳站”。中午在火车站前广场路边找饭馆吃午饭，在“春饼家常菜馆”，奶奶点了红烧牛肉、小鸡饨蘑菇和千叶豆腐等，爷爷用手机微信扫码，四人午餐消费137个大洋。

下午二点在沈阳站搭乘G8012次动车组列车，三点多钟正点到达“大连北站”。四位老年人拉着行李箱按照车站标识步行出站，在车站南广场排队打的士去市区星河街边的“怡家酒店式公寓”，用身份证办理住宿手续，入住“公寓酒店”3011号房间。窗外就是“星海广场”和一望无际的大海，还有壮观的“星海湾跨海大桥”，感受到了海景房的震撼和心旷神怡。

晚上四位老年人一起下楼，冒雨在马路边打的士进城去老街找饭馆吃晚饭，在“晟合海鲜烧烤大排档”餐厅吃海鲜，奶奶点了鲅鱼饼子、鱼香肉丝、芹菜土豆丝和麻婆豆腐等，爷爷用手机微信扫码，四人晚餐共计消费138个大洋。晚餐后继续在餐厅门口冒雨打的士回“星海大观E座”酒店休息。