今天北京的天气多云转晴，气温3～21，东南风1～2级，空气湿度31%，空气质量指数93，空气污染等级二级，空气质量属于良，可入肺颗粒物PM2.5:61ug/m³，可吸入颗粒物PM10:136ug/m³。大风蓝色预警中。

现在的空气质量好像还不错，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶起床后用“破壁机”磨五谷糊糊，用“蒸小宝”加热馒头和鸡蛋当早餐，爷爷、奶奶一起在家吃馒头和鸡蛋、喝五谷糊糊过早。九点多钟嘟妈打电话交代嘟嘟的饭盒落在车上，要给嘟嘟重新送个饭盒去学校。爷爷、奶奶赶紧收拾饭盒一起下楼到B3层地库开电车，由航天城社区南一门出发直奔唐家岭，半道上嘟妈又来电话说是不用送了，学校有公用饭盒可以借用。爷爷、奶奶只得调转车头，去“中关村森林公园”东区刚建的停车场，然后沿着公园里的健身步道散步遛达了三十分钟，然后开车去“创辉超市”买新鲜蔬菜和香蕉等。爷爷用手机支付宝扫码消费69+个大洋。中午爷爷在厨房洗菜、淘米准备午饭，奶奶做了腊肉炒儿菜、香煎牛排和西红柿鸡蛋汤等，爷爷、奶奶一起在家共进午餐。

下午爷爷躺在客厅的沙发上休息睡午觉，奶奶躺在大房间睡午觉。三点多钟爷爷、奶奶坐在客厅观看网络视频电视连续剧《耀眼的你》。四点多钟爷爷独自下楼开车由航天城社区南二门出发，直奔唐家岭到红英小学等待接嘟嘟放学。爷爷把电车停放在学校西侧的马路边，五点多钟爷爷开车带嘟嘟回到航天城社区四号楼，把电车停放到B3层地库自家车位。嘟嘟今天在学校“ID社团”活动中不小心，把右手大拇指划伤了，在学校医务室简单包扎了一下，爷爷带嘟嘟步行回二号楼吃晚饭。

晚上嘟爸、嘟妈有应酬都没有回家吃晚饭，奶奶做了肉末蒸蛋、肉末炒盖菜末和干锅四季豆等，爷爷、奶奶带嘟嘟一起在家共进晚餐。七点钟嘟妈下班开车来二号楼接嘟嘟回四号楼去写家庭作业，爷爷、奶奶一起下楼扔垃圾，顺便步行到航天城社区西北门停车场，围着社区大院散步遛达了一大圈。奶奶回家忙活完后坐在沙发上观看网络视频电视连续剧《耀眼的你》，爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看网络视频电视连续剧。