今天北京的天气晴，气温24～35，西南风1～2级，空气湿度66%，空气质量指数40，空气污染等级一级，空气质量属于优，可入肺颗粒物PM2.5:12ug/m³，可吸入颗粒物PM10:32ug/m³。

现在的空气质量好到曝耶，大家可以放心的到户外正常活动，出门走走做做运动健身，呼吸一下新鲜空气。

上午奶奶起床用电饭锅煮小米粥，用电热煎锅炕手抓饼，用“蒸小宝”加热馒头和鸡蛋当早餐。爷爷提着空水桶下楼到六号楼西侧的“社区直饮水站”，用手机微信扫码灌装直饮水一桶。七点多钟嘟爸送嘟嘟来二号楼吃早餐，爷爷、奶奶带嘟嘟一起在家吃手抓饼和馒头、喝小米粥和牛奶过早。八点钟嘟爸带嘟嘟下楼开大车，由航天城社区南二门出发，直奔唐家岭送嘟嘟去红英小学上学。九点钟爷爷、奶奶下楼开电车到“中关村森林公园”，沿着公园里的健身步道遛达了一大圈（2330m）。回头爷爷、奶奶开车到航天城社区西大门外，在 “首鲜选”友谊路店买西瓜和羊角蜜等，爷爷用手机支付宝扫码消费18+个大洋。十点钟爷爷坐在客厅用手机“快影”APP，编辑在“奥森公园”拍摄的视频和照片制作短视频发朋友圈。中午爷爷、奶奶一起下楼到B3层地库开电车，到 “赛厨餐厅友谊路店”取预订的铁锅生态大公鸡，奶奶用手机微信扫码消费131个大洋。爷爷、奶奶一起回家吃公鸡炖生菜共进午餐。

下午爷爷躺在客厅的沙发上休息睡午觉，奶奶坐在客厅回看CCTV-8频道电视连续剧《风暴行动》。二点多钟爷爷独自下楼到B2层地库开电车，由航天城社区南一门出发，直奔唐家岭到红英小学接嘟嘟放学。爷爷把电车停放在学校东侧的马路边，三点多钟爷爷开车带嘟嘟安全顺利回到航天城社区，直接把电车停放到二号楼B2层地库过道，然后带嘟嘟上楼写“奥数”家庭作业。

 晚上奶奶给嘟嘟做了清蒸汽水肉和蒜泥盖菜末等，五点钟嘟嘟独自在家提前吃晚餐。然后爷爷、奶奶带嘟嘟下楼，到B2层地库开电车送嘟嘟去“友谊家园”到奥数培训班上数学课。然后爷爷、奶奶一起开车回到航天城社区，直接把电车停放到二号楼下的共享车位。接着爷爷、奶奶一起下楼扔垃圾，顺便步行去航天城社区西北门停车场，围着社区大院散步溜达了一大圈。奶奶回家忙活完后坐在客厅沙发上观看BRTV北京卫视频道电视连续剧《幸福到万家》。爷爷坐在电脑前用键盘写日志，等晾完洗衣机里的换洗衣服后，和奶奶一起观看电视连续剧。