专家表示，此时节虽然天气渐渐冷起来，但年味也一日日地浓烈起来，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯等，陆续为春节作准备。

　　作为我国权威的天文测算部门，紫金山天文台负责实施中国的日历编算和发布，每年编算次年的农历日历，其中包括朔望和节气时刻，时间均精确到分钟，作为标准在每年出版的《中国天文年历》中正式发表，并以《日历资料》的形式对外发布。

　　每年１月６日前后，当太阳移到黄经２８５度时，便是小寒季节的开始。气象专家表示，虽然从字面上理解，大寒要比小寒冷，但在气象记录中，小寒往往比大寒冷，因为小寒节气正处在“出门冰上走”的“三九”寒天。民谚有“小寒大寒，滴水成冰”“小寒大寒，冷成冰团”的说法。

　　天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说，此时节，天气寒冷，一定要做好日常养生保健和防寒保暖工作。可适当进补和锻炼，增加身体抵抗力，改善自身身体素质。

　　“‘小寒’节气中有一项重要的民俗就是吃‘腊八粥’。”专栏作家、天津市民俗专家由国庆说，“腊八为新年的前奏，过了腊八，春节的序幕也就拉开了，人们也开始‘忙大年’了。”

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