•《黄帝内经》用“三阴三阳”概念标记了风、寒、暑、湿、燥、火(热)六气的阴阳属性,构建了独特的“标本中气理论”模型,成为伤寒六经气化理论产生的理论源头,对于理解和应用张仲景《伤寒论》相关条文给予重要的启迪。
•经文有“少阳、太阴从本”“太阳、少阴从标从本”“阳明、厥阴从乎中气”之论的原因,一是突出其易生之病的发病机理,二是强调病情复杂的发病机理,三是强调不被重视的发病机理,如阳明燥气“气化从乎中气而生”的“凉燥证”等。
《黄帝内经》(简称《内经》)用“三阴三阳”概念标记了风、寒、暑、湿、燥、火(热)六气的阴阳属性,构建了独特的“标本中气理论”模型。
“三阴三阳”六气中的任何一气发病,其机理都有“气化从本而生”“气化从标而生”“气化从乎中气而生”三种类型。经文有“少阳、太阴从本”“太阳、少阴从标从本”“阳明、厥阴从乎中气”之论的原因,一是突出其易生之病的发病机理,如太阴之本湿标阴其病多湿,少阳之本阳标阳故多阳热之证等;二是强调病情复杂的发病机理,如少阴热气致病有寒化(从标而化)、热化(从本而化)之理,厥阴风气致病从乎中气而化的风热证之机;三是强调不被重视的发病机理,如阳明燥气“气化从乎中气而生”的“凉燥证”等。
《黄帝内经》基于标本中气理论,在“三阴三阳”思维模式引领下,对天地自然六气淫胜伤人致病的机理予以研究,由于患病人体禀质的差异,虽然同为感染“三阴三阳”淫胜之气,但是所发生的病证不同,就会有不同的病变机理和互有区别的临床表现。其原因在于人体不同禀质对侵犯人体六淫邪气的“气化”反应各异之故,这就是“三阴三阳”六气致病会有“气化从本而生”“气化从标而生”“气化从乎中气而生”不同病机类型的缘由。
这一理论成为伤寒六经气化理论产生的理论源头,对于理解和应用张仲景《伤寒论》相关条文给予重要的启迪。
“三阴三阳”六气标本中气含义及关系
本,即事物的本体、本质,此指风、寒、暑、湿、燥、火(热)六气,因为六气是气候物化现象发生的根源,故谓六气为“本”。标,即标志、标象、符号标记,由于《内经》运用三阴(厥阴、少阴、太阴)三阳(少阳、阳明、太阳)分别作为六气的阴阳属性标记符号,所以就称“三阴三阳”为“标”。中,即中见之气,也简称为“中气”,是与标本相互联系,并且与“标”为表里关系。六气的“三阴三阳”标本中气关系,是“五运六气理论”中用以推演每年六步之气运行变化的基本要素,也是理解和掌握经文相关内容的基础。例如“少阳之上,火气治之,中见厥阴;阳明之上,燥气治之,中见太阴;太阳之上,寒气治之,中见少阴;厥阴之上,风气治之,中见少阳;少阴之上,热气治之,中见太阳;太阴之上,湿气治之,中见阳明。所谓本也,本之下,中之见也,见之下,气之标也。本标不同,气应异象”(《素问·六微旨大论》),即是其例。此节原文内涵既是“三阴三阳”六气之标本中气关系的明确表达,也是这一知识在《内经》中的应用之例。其关系及内容归纳见下表。
http://image.cntcm.com.cn/data/1/images/2022/0324/16480880079601372_1025x331.jpg
“三阴三阳”六气标本中气关系
从表中可以清楚地看出,“三阴三阳”六气的“标”和“中气”之间,一定是“两两互为中气”的,如风气之“标”为“厥阴”,其“中气”一定是“少阳”;而暑气之“标”为“少阳”,其“中气”一定是“厥阴”。湿气、燥气的“标”和“中气”,寒气、热气的“标”和“中气”也一定是“两两互为中气”的。
“三阴三阳”六气标本中气理论在外感病发生机理中的应用
《内经》基于外感病的临床实践,应用“三阴三阳”六气标本理论,将六气淫胜的发病机理概括为“六气标本,所从不同……气有从本者,有从标本者,有不从标本者也……少阳、太阴从本,少阴、太阳从本从标,阳明、厥阴,不从标本从乎中也。故从本者,化生于本;从标本者,有标本之化;从中者,以中气为化也”(《素问·至真要大论》)三种类型。
理解本节经文的要言大义时,必须要把握其中的“化”和“从”的深刻内涵。
“化”是此节经文中的关键词语,是《内经》13次论述“气化”概念的省称,此处特指六气作用于人体所发生的病理变化,故而王冰以及马莳、张介宾都予以特别关注而阐发之,这便是清代张志聪创立伤寒六经气化学说的理论源头和依据。
“从”,此处为“从化”概念的省称。所谓“从化”,此指六气淫胜伤人致病时,“三阴三阳”之气在患者特定的体质背景下,致病的六淫之气就会顺从人类不同体质类型而发生不同性质的发病机理变化。例如“少阴之气”(热)伤人,多数情况下引起性质属于阳热特征的病机变化,此与“少阴之气”(热)之本体性质相一致,此种病机就属于“气化从本而生”;若逢偏阴(阳虚阴盛)体质者,可能引起性质属于阴寒特征的病机变化,此种病机就属于“气化从标而生”;由于太阳为“少阴之气”(热)的“中见之气”,性质属阳,所以其病机就与“从本而化”的病机类型一致。这也是中医“从化”理论的源头和依据之一。
于此,基于气化观念,对“三阴三阳”六气致病机理的三种不同类型进行解析。
其一,“少阳、太阴从本”而化
所谓“少阳、太阴从本”而化的病机,缘起于“少阳之本火,太阴之本湿,本末同(二者的本体之气与标志符号的阴阳属性均相同),故从本也。何也?以气化(暑气、湿气作用于人体所发生的病理变化)从本而生也”之故,这就是“三阴三阳”六气中“少阳(暑气)太阴(湿气)”的发病机理。
少阳暑气发病从本而化六气中的少阳之气,即暑气。暑气为“本”,属性为“阳”;其“标”(属性标记)为“少阳”,亦属阳,此即所谓“标本同气”(气,即属性、本性),故其致病的病机特征为“气化从本而生”。暑为盛夏火热之气,具有炎热、升散、挟湿的基本特性,故其淫胜所致疾病特征,必然与其本性一致。暑气致病机理有如下特征。
1.表现阳热之象:暑为火热之气,具有炎热之性,故暑邪伤人多表现出一派阳热之象,如出现壮热、心烦、面赤、烦躁、脉象洪大等症状。此所谓“诸热瞀瘛,皆属于火”(《素问·至真要大论》)。
2.上犯头目,扰及心神:暑邪具有炎热、升散之性。升,即暑邪易于上犯头目,热扰心神。伤于暑邪,上犯头目,则头昏目眩;暑热之邪,扰动心神,则心烦闷乱而不宁。此所谓“诸禁鼓栗,如丧神守,皆属于火……诸逆冲上,皆属于火”(《素问·至真要大论》)。
3.易于伤津耗气:暑性升散。散,即暑邪为害,易于发散,故常伤津耗气。暑邪侵犯人体多直入气分,使腠理开泄,津液发散于体表,而致大汗出。汗出过多,一方面耗伤津液,出现口渴喜饮、唇干舌燥、尿少色黄等症;另一方面,在大量汗出的同时,往往气随津泄,而导致气虚。故伤于暑者,常可见到气短乏力、倦怠懒言,甚则出现突然昏倒、不省人事等气随津脱之象。
4.多见暑湿夹杂:暑多挟湿,故暑邪为病,多合湿邪而弥漫机体,见暑湿夹杂证候。临床除发热、烦渴等暑热表现外,常兼见四肢困倦、胸闷呕恶、大便溏泄不爽等湿阻症状。暑湿并存,一般以暑热为主,湿邪次之。暑多挟湿,但并非暑中必定有湿。当然,少阳暑气伤人,若感染者属于偏阴体质,也可以发生“气化从中气而生”的发病机理,表现为“阴暑证”。阴暑证,指夏季因气候炎热而吹风纳凉,或饮冷无度等诱发因素,又遇偏阴(阴盛阳虚)体质者,以致暑热邪气从阴化寒,而成本证。临床主要症状如发热恶寒、无汗、身重疼痛、神疲倦怠、舌质淡、苔薄黄,脉弦细等。由于“少阳之气”(暑)的“标本同气”,属性均为阳,所以“少阳”暑邪侵犯人体后的病机“气化”从标与“气化”从本一致,临床所见的暑证也正是如此。
太阴湿气发病从本而化六气中的太阴之气,即湿气。湿气为“本”,属性为“阴”;其“标”(属性标记)为“太阴”,亦属阴,此即所谓“标本同气”(气,属性、本性),故其致病的病机特征为“气化从本而生”。湿为长夏主气,具有重浊、黏滞、趋下的基本特性,故其淫胜所致疾病的特征,必然与其本体属性一致。湿气致病特征有以下几个方面。
1.易于损伤阳气:湿为阴邪,湿胜即阴胜,“阴胜则阳病”,故湿邪为害,易伤阳气,而有“湿胜则阳微”之说。脾为阴土,主运化水湿,却又喜燥而恶湿,对湿邪有着特殊的易感性。湿邪侵袭人体,常先困脾,使脾阳不振,运化无权,水湿停聚,发为泄泻、水肿、小便短少等症。由湿邪郁遏使阳气不升者,当用化气利湿、通利小便的方法,使气机通畅,水道通调,则湿邪可从小便而去,湿去则阳气自通。
2.易于阻遏气机:湿邪侵及人体,由于其黏腻停滞的特性,故湿邪留滞于脏腑经络,最易阻滞气机,导致气机升降失常的病理变化。湿阻胸膈,气机不畅则胸闷;湿困脾胃,脾胃纳运失职,升降失常,则食少纳呆、脘痞腹胀、便溏不爽、小便短涩。
3.易于侵袭阴位:湿邪有趋下之性,致病具有易于伤及人体下部的特点。例如水湿所致浮肿以下肢水肿较为多见;小便浑浊、泄泻、下痢、妇女带下等,多由湿邪下注所致。
4.病程缠绵难愈:湿性黏滞,胶着难解,故起病缓慢隐匿、病程较长、反复发作、缠绵难愈。例如湿温是一种由湿热病邪所引起的外感热病,由于湿邪的特异性,其出现的发热症状,时起时伏,缠绵不愈,具有明显的病程长、难以速愈的特点。其他如湿疹、着痹等,亦因其为湿邪所侵而常常反复发作,不易痊愈。
5.多见头身、肢体困重:湿性重浊,故湿邪致病,其临床症状有沉重的特征,如头身困重、四肢酸楚沉重等。湿邪外袭,遏困清阳,则头重如束布帛;湿邪留滞经络关节,阳气布达不畅,则发为“着痹(湿痹)”,可见肢体关节疼痛重着不移、肌肤顽麻不仁;或者阳气被湿邪阻遏,颈项、肢体关节失于阳气温煦而僵硬失于灵动,故有“诸痉项强,皆属于湿”(《素问·至真要大论》)所论之病机。
6.排泄物和分泌物秽浊不清、黏滞不爽:湿性重浊黏滞,故湿邪为患,易于出现排泄物和分泌物秽浊不清、黏腻不爽的症状。如湿浊在上,则面垢、眵多;湿滞大肠,则大便溏泄黏腻不爽、下痢脓血黏液;湿浊下注,则小便浑浊涩滞不畅、妇女黄白带下过多;湿邪浸淫肌肤,则可见疮疡、湿疹、脓水秽浊等病症。
当然,如若患者为偏阳体质,那么感染属阴之湿邪,极易从阳化热,也可以有“气化从中气而生”的发病机理,表现为“湿热证”。如“因于湿,首如裹。湿热不攘,大筋緛(短缩、拘紧)短,小筋弛长。緛短为拘,弛长为痿”(《素问·生气通天论》)。即感染湿邪后,又逢患者属于偏阳(阳盛阴虚)体质,湿气从阳化热,从而导致湿热胶着之证;也可有湿邪、热邪夹杂伤人致病者。
其二,“少阴、太阳从本从标”而化
所谓“少阴、太阳从本从标”而化的病机,缘起于“少阴之本热,其标阴,盖君火生于子午,午者一阴生之位,火本热而其气当阴生之初,故标本异(标本的阴阳属性不同),而君火属少阴也。太阳之本寒,其标阳,盖水居北方子,而子者一阳生之位,水本寒而其气当阳生之初。故标本异而寒水属太阳,故从本从标也。何也?以气化(热气、寒气作用于人体所发生的病理变化)从本标而生也”之故,这就是“三阴三阳”六气中“少阴(热气)太阳(寒气)”的发病机理。
少阴热气发病,从本从标而化六气中的少阴之气,即热气(君火)。热气为“本”,属性为“阳”;其“标”为“少阴”,此即所谓“标本异气”,故其致病的病机特征为“气化从本标而生”。热为盛夏主气,具有炎热、升腾、向上的基本特性,故其淫胜所致疾病的特征,必然与其本体属性(热气,属阳)相同。
少阴之本“热”(火),热(火)邪之性炎热燔灼,蒸腾向上,来势急骤,变化迅速猛烈,故称热(火)邪为阳邪,故其致病特点有以下几个方面。
1.表现阳热之象:热(君火)为阳邪,其性燔灼,故火热之邪侵犯人体表现为一派阳热之象,可见壮热、面赤、烦躁、舌红、脉洪数等症状。
2.易于伤津耗气:热(君火)邪侵犯人体,因其燔灼蒸腾而消灼煎熬阴津,又逼迫汗液外泄,从而耗伤人体的津液,故火(热)邪致病临床表现除热象显著外,常伴有大汗出、口渴喜饮、咽干舌燥、尿少色黄、大便秘结等津液不足的症状。火热阳邪过盛,机能亢奋,还易于消蚀人体正气;同时火热之邪迫津外泄,也会导致气随津泄而耗气,因此临床上还可见倦怠乏力、少气懒言等气虚的症状。
3.主要侵犯人体上部:热(君火)邪具有上炎的特点,其致病主要在人体上部。例如风热上扰可见头痛、耳鸣、咽喉红肿疼痛;阳明火盛可见牙痛、齿龈红肿等症状。
4.易致生风动血:火热之邪侵犯人体,易于引起肝风内动和血液妄行的病证。火热之邪燔灼肝经,劫耗阴液,使筋脉失养,运动失常,可致肝风内动,称为“热极生风”。临床表现为高热、四肢抽搐、两目上视、角弓反张等,符合“诸转反戾,水液浑浊,皆属于热”(《素问·至真要大论》)所论之病机。血得寒则凝,得温则行。火热之邪侵犯血脉,可扩张血脉,加速血行,甚则灼伤脉络,迫血妄行,引起各种出血的病证。如吐血、衄血、便血、尿血、皮肤发斑、妇女月经过多、崩漏等。
5.易扰心神:心在五行中属火,火热之性躁动,与心相应,故火热之邪入于营血,尤易影响心神。轻者心神不宁而心烦失眠;重者可扰乱心神,出现狂躁不安、神昏谵语等症。
6.易致阳性疮痈:火热之邪入于血分,可聚于局部,腐蚀血肉,形成阳性疮疡痈肿,故有“痈疽原是火毒生”(《医宗金鉴·痈疽总论歌》)之临床研究结论。可见火热之邪是引起阳性疮疡的主要病因,其临床表现以疮疡局部红、肿、热、痛为主要特征。
热气“本”阳而“标”阴(少阴),若因患者属于偏阴(阳虚阴盛)体质,此时热邪“从标(少阴,属性为阴)而化”,故临证虽有热邪伤人,也会有热邪“从标(少阴,属性为阴)而化”寒,即所谓“热从寒化”的病机发生,临床症状会表现出阴寒特征。
太阳寒气发病,从本从标而化六气中的太阳之气,即寒气。寒气为“本”,属性为“阴”;其“标”为“太阳”(属性为阳),此即所谓“标本异气”,故其发病的机理特征为“气化从本标而生”。
太阳之本“寒”(属阴),寒邪(阴邪)具有寒凉、凝滞、收引的基本特性,故其所致临床症状特点有几个方面。
1.易伤阳气,表现寒象:寒属阴邪,故寒邪偏盛则阴邪偏盛,“阴盛则阳病”,故而最易损伤人体阳气。感受寒邪,阳气受损,失于温煦,故全身或局部可出现明显的寒象。寒邪侵袭肌表,郁遏卫阳,则恶寒;寒邪直中于里,损伤脾阳,则运化升降失常,以致脘腹冷痛、吐泻清稀;若心肾阳虚,寒邪直中少阴,则可见恶寒踡卧、手足厥冷、下利清谷、精神萎靡、脉微细等,故有“诸病水液,澄澈清冷,皆属于寒”所论之病机(《素问·至真要大论》)。
2.阻滞气血,多见疼痛:气血津液的运行,有赖阳气的温煦推动。寒性凝滞,寒邪侵入人体,阳气受损,经脉气血失于阳气温煦,则凝结阻滞,涩滞不通,不通则痛,故寒邪伤人多见疼痛症状。感受寒邪所致疼痛的特点,多为局部冷痛,得温则减,遇寒加重。例如寒袭肌表,凝滞经络,则头身疼痛;寒客肢体关节,气血凝滞不畅,发为肢体关节疼痛剧烈之痛痹(寒痹);寒邪直中于里,阻滞气机,则脘腹冷痛或绞痛。
3.腠理、经脉、筋脉收缩拘急:寒性收引,故寒邪侵袭人体,可使气机收敛,腠理闭塞,经脉收缩而挛急。例如寒袭肌表,则毛窍收缩,故无汗;寒舍经脉,则血脉挛缩,可见脉紧;寒客筋脉,则筋脉收引拘急,可使肢体关节屈伸不利,或冷厥不仁。
寒气“本”阴而“标”阳(太阳),此即所谓“标本异气”,故临证虽有寒邪伤人,但因患者属于偏阳(阴虚阳盛)体质,此时伤人致病之寒邪就会发生“从标(太阳,属性为阳)而化”,可有“寒气从阳化热”的病机发生,临床症状会表现出阳热特征。
其三,“阳明、厥阴,不从标本从乎中”气而化
所谓“阳明、厥阴不从标本从乎中”气而化的发病机理,缘起于“阳明之中太阴,厥阴之中少阳,本末与中不同(阴阳属性不同),故不从标本从乎中者。何也?以气化从中气而生也”之故,这就是“三阴三阳”六气中“阳明(燥气)厥阴(风气)”的发病机理。
阳明燥气发病,不从标本从乎中气而化六气中的阳明之气,即燥气。燥气为“本”,由于燥气为秋季的主气,秋季属阴,故燥气的属性亦为“阴”;其“标”为“阳明”(属性为阳),此即所谓“标本异气”,故其致病的病机特征为“气化从本标而生,气化从中气而生”。其实阳明燥气致病机理除此处“气化从中气而生”病机特点之外,还有“气化从本而生”和“气化从标而生”,故共计三种类型。
燥为秋季主气。秋季天气收敛清肃,气候干燥,空气中水分减少,故燥邪虽四季均有,但以秋季为多见。燥邪的致病特点有以下两点。
1.易于耗伤津液:燥性干涩,侵犯人体,最易耗伤人体的津液,出现各种干燥、涩滞不利的症状。例如口干唇燥、鼻咽干燥、皮肤干燥甚则皴裂、毛发干枯不荣、小便短少、大便干结等,这就是“燥胜则干”(《素问·阴阳应象大论》)和“诸涩枯涸,干劲皴揭,皆属于燥”(《素问玄机原病式·六气主病》)的病机体现。
2.易于伤肺:燥为秋令主气,与肺相应。肺为娇脏,喜清肃滋润而恶燥。肺主呼吸,开窍于鼻,直接与自然界的大气相通,外合皮毛,而燥邪伤人,多从口鼻而入,故燥邪最易伤肺。燥邪犯肺,使肺津受损,清肃失职,从而出现干咳少痰,或痰黏难咯,或痰中带血,甚则喘息胸痛等症。
秋令燥气属阴,其标阳明属性为阳,若偏阳体质之人感染燥气,病机极易从阳(标)化热而生温燥证(当然也有燥邪兼夹温热邪气伤人者),临床症状多见:发热,微恶风寒,头痛,少汗,或干咳胸痛,或少痰而黏,咽干鼻燥,舌边尖红,舌苔薄黄而干,脉象浮数。
阳明燥气“本”阴而“标”阳(阳明),太阴为其中气(属阴),若偏阴体质患者感染秋令燥邪,病机极易从阴(中气属性)化寒而生凉燥证(当然也有燥邪兼夹寒凉之邪伤人者),临床症状多见:恶寒,发热轻,无汗出,头痛,鼻塞,咽干,咳嗽,痰少而清稀,脉象浮紧,舌苔薄白而干。
厥阴风气发病,不从标本从乎中气而化六气中的厥阴之气,即风气。风气为“本”属“阳”;其“标”为“厥阴”(属阴),此即所谓亦属于“标本异气”,故其致病的病机特征为“气化从本标而生,气化从中气而生”。其实厥阴风气致病机理除此处“气化从中气而生”病机特点之外,还有“气化从本而生”和“气化从标而生”,共计三种类型。
六气中的风,四季皆有,然为春季的主气。风淫偏盛则以轻扬开泄、善行数变、动摇不定、多兼他邪为基本致病特性。
1.易侵袭阳位:阳位是指病位在上、在表,如头面、咽喉、皮肤、腰背等处。风为阳邪,阳邪易袭阳位,故风邪致病常易侵袭人体的头面、咽喉、皮肤、腰背等属阳的部位。如风邪循经上扰头面,则头项强痛、口眼歪斜;风邪犯肺,则鼻塞流涕、咽痒咳嗽;风邪外袭,肺失通调,水道不利,风水相搏,则面目浮肿;风邪袭表,则见恶风、发热等表证症状。风性开泄,故风邪客于肤表,使腠理失于固密则出现汗出、恶风等症状。
2.病位游移不定:风性善行,故致病有病位游移,行无定处的特点。如风疹、荨麻疹发无定处,此起彼伏;行痹(风痹)之四肢关节游走性疼痛等症状,均属风邪善行的表现。
3.发病急骤,变化无常:风邪致病具有变化无常和发病急骤,症状时隐时现的特点。如风疹、荨麻疹之发病较急,时隐时现;小儿风水病短时间会发生头面一身悉肿,均反映了风性数变的特点,这就是“诸暴强直,皆属于风”(《素问·至真要大论》)病机的体现。
4.肢体异常运动:风性主动,风邪致病具有动摇不定的特点。如因受外伤再感风邪,出现的四肢抽搐、角弓反张、直视上吊等“破伤风”症状等,此所谓“风胜则动”(《素问·阴阳应象大论》)之义。
5.常为外邪致病的先导:六淫之中,风邪居于首位。由于风邪为患较多,致病极为广泛,因此在外感病邪中是主要的致病因素。风邪常为外邪致病的先导,寒、湿、燥、热等邪气,多依附于风而侵袭人体。例如风寒、风热、风湿、风燥、风火等,故又有“风为百病之长”“风为百病之始”之称。
厥阴风气“本”阳而“标”阴(厥阴),所以偏阴体质的患者感染风邪,极易从“阴”(标)化寒,而成为风寒证,常见症状如恶寒重、发热轻、无汗头痛、鼻流清涕、咳吐白痰、舌质淡苔薄白、脉浮紧。临床常称之为“风邪寒邪兼夹伤人”,此实为厥阴风气致病“气化从标而生”机理的具体表现。
《灵枢》重实证《素问》重推演
(2022-09-21
09:38:36)[编辑][删除]
——以脾藏象为例论《灵枢》《素问》脏腑体系建构方法差异性
时间:2022-03-31 来源:中国中医药报4版 作者:贺娟
•《素问》《灵枢》存在学术特征、认知思维方法上的差异,尤其是对藏象理论体系的构建:《灵枢》重实证,其脏腑体系建构的基础以实体解剖学和相应的临床实践经验为主;《素问》重关系,其脏腑内容重模式推演及天人关系,其对五脏功能的认识亦多为哲学模式推演的结果。
•对脾藏象进行系统解析意义有二:一是对脾的所有经文描述皆可以作出合乎客观临床实践的解释,二是可以对现代临床病症治疗进行有针对性的处方用药,如糖尿病属于脾瘅,从补益脾气治疗是重要的方法,张锡纯之玉液汤即是效方。
《黄帝内经》包涵《素问》《灵枢》两部分,对于二者的差异,目前比较普遍的看法是王洪图《内经选读》所言:“篇幅之大小,内容之广狭,每相去甚远。粗言之,《灵枢》偏重于经络和刺法;《素问》则侧重基本理论。”即认为两书的不同,在于篇幅长短和内容侧重上的差异,并且,目前的学界多重《素问》而轻《灵枢》。但对二书进行细致考析,则发现二者的差异绝不仅限于以上,两书存在学术特征、认知思维方法上的差异,尤其是对藏象理论体系的构建:《灵枢》重实证,虽然亦有哲学思想规范的痕迹,但其脏腑体系建构的基础是实体解剖学和相应的临床实践经验为主;《素问》重关系,其脏腑内容,具有明显的哲学思想特点,重模式推演、重天人关系,其对五脏的功能的认识,亦多为哲学模式推演的结果。同时,二者的形成,应是《灵枢》在前,《素问》在后,《素问》的学术体系,是在《灵枢》实证理论的基础上,吸收秦汉之际哲学思想与思维方法,进一步拓展、延伸而成。因此,有学者认为,《灵枢》对《黄帝内经》脏腑医学体系的贡献更大。马莳《黄帝内经灵枢注证发微序》亦对此早有评价,言:“《素问》诸篇,随问而答,头绪颇多,入径殊少。《灵枢》大体浑全,细目毕具,尤儒书之有《大学》,三纲八目,总言互发,真医家之指南,其功当先于《素问》也”。客观评价两书对《黄帝内经》藏象理论的贡献,有助于我们清晰解析藏象学说的基本内容。现阐释如下。
《灵枢》以实证为主体建构人体脏腑系统
从《灵枢》全书内容来看,虽然经络、腧穴、针刺理论的构建受到了古代真气论、阴阳五行、天人合一哲学思想的深刻影响,但人体脏腑理论却主要源自人体实体解剖学与临床实证的观测,其脏腑理论相对于《素问》,实证特征显著。而目前中医学界,在述及《黄帝内经》理论体系形成的要素时,虽然亦会提及古代解剖学知识的作用,但多强调古代哲学思想、象思维模式等发挥的影响。这一定位,导致学界对诸多藏象概念的认识倾向于抽象化、模式化。但如张介宾《类经附翼·求正录》所言:“医道之始,始自轩岐;轩岐之旨,昭诸《灵》《素》;《灵》《素》之妙,精确无遗。凡其所论,必因理而发;凡其命名,必因形而生。”名即概念,即脏腑之名,“因形而生”,则强调脏腑之名,皆有其解剖形质之实,而非我们目前所理解的模式化思维的结果。因此,解析藏象内涵,需要回归其本来的解剖形质上,方有可能对其概念内涵、发展过程、临床病症等有更清晰、准确的认识,也才能让《黄帝内经》理论更好地回归临床。
《灵枢》对人体解剖学的重视
《黄帝内经》医学理论记载的解剖学知识,基本皆存在于《灵枢》之中。《灵枢·经水》言:“若夫八尺之士,皮肉在此,外可度量切循而得之,其死可解剖而视之。其藏之坚脆,府之大小,谷之多少,脉之长短,血之清浊,气之多少,十二经之多血少气,与其少血多气,与其皆多血气,与其皆少血气,皆有大数。”《灵枢·根结》有类似表述,皆是强调基于人体客观实在认知生命。《灵枢·本藏》作为全面系统阐述脏腑理论的篇章,包括以下内容:一是对人体血气精神、五脏、六腑在人体中功能总定位性描述;二是对五脏大小、高下、坚脆、正偏出现的相应临床特征的描述;三是根据体表特征判断五脏的解剖形态;四是五脏与六腑的相合关系。其理论的基本特征皆是基于临床观察与人体解剖相结合的结果。其言“五藏者,固有小大、高下、坚脆、端正、偏倾者,六府亦有小大、长短、厚薄、结直、缓急。”《灵枢》之《本藏》《本输》《肠胃》《平人绝谷》《师传》《背腧》《五阅五使》《天年》《忧恚无言》等则皆涉及清晰的脏腑相关解剖学内容。
同时,关于诸多病症的认识,《灵枢·胀论》所言:“藏府之在胸胁腹里之内也,若匣匮之藏禁器也,各有次舍,异名而同处,一域之中,其气各异……故五藏六府者,各有畔界,其病各有形状。”言脏腑病症的总结,亦是基于脏腑实体的观察。《灵枢》之《胀论》《五邪》《水胀》《海论》《五味》《上膈》等,皆有诸多基于人体实体脏腑阐述的病症。因此,对人体藏象系统的阐释及相关病症系统的认识,需要切实回归实体,充分体现其临床实践价值。
脾藏象的解剖学形质探究
现以脾藏象为例,解析如下:
如果将五脏还原至实际解剖脏器,则可知心、肝、肺、肾基本皆有其相对明确的脏器实质。但是,“脾”对应的解剖学脏器,受《难经·四十四难》之“脾重二斤三两,扁广三寸,长五寸,有散膏半斤,主裹血”的误导,后世多将其与现代医学的脾脏对应,如部分《中医基础理论》教材,引用《医贯》《医学入门》的内容,描述为“其色如马肝赤紫,其形如刀镰”。但略加分析便知,《黄帝内经》之“脾”与现代解剖学之脾,在功能上不具有吻合性。现代中医学亦有根据《素问·灵兰秘典论》之“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,以及脾胃之气对其他脏腑和营卫气血的长养关系,将其与胃肠等消化道对应,如四版《中医基础理论》言“脾与胃同属于消化系统的主要脏器”,具体不作明确的定位。以上认识,存在以下问题:一是按照张介宾“凡其命名,必因形而生”的观点,脾之名,定有脏之实,那么是哪个脏?二是如果脾仅仅是消化道,“脾病则四肢不用”的著名病理学论断是如何产生的?
基于以上,综合分析《黄帝内经》经文,尤其是《灵枢》以实体解剖、临床征象为认知基础的特征,可以得出结论,早期脾的解剖学基础为现代医学的胰腺,对脾的位置、生理、病理的各种阐述,皆与胰腺完全吻合。
脾与胃以膜相连——胰腺的解剖位置
胰属于人体第二大消化腺,是一狭长的腺体,横置于腹后壁1~2腰椎体平面,可分胰头、胰颈、胰体、胰尾四部分。胰管于十二指肠降部的壁内与胆总管汇合成肝胰壶腹,开口于十二指肠大乳头。根据腹盆腔脏器被腹膜覆盖的范围,将其分为腹膜内位器官、腹膜间位器官和腹膜外位器官三类。胃属于腹膜内位器官,而胰属于腹膜外位器官,位于胃的后方,二者之间有腹膜围成的网膜囊,但在胃幽门窦部后壁和胰头之间有腹膜形成的黏膜皱襞将二者相连。这与《黄帝内经》专述脾胃理论的文献《素问·太阴阳明论》的论述一致,其中“脾与胃以膜相连耳,而能为胃行其津液者,何也?”显然为对脾与胃解剖位置的描述。在实际解剖学中,与胃相邻、以膜相连的,显然既非脾脏,又非小肠,而是胰腺。
脾藏营——胰腺的外分泌功能
胰腺主要有分泌功能,分为外分泌部和内分泌部两部分。外分泌腺分泌胰液,通过胰腺管排入十二指肠。胰液中含有诸多消化酶,可以消化淀粉、脂肪、蛋白质,是所有消化液中最重要的一种。当胰液分泌障碍时,即使其他消化腺的分泌功能都正常,食物中的脂肪和蛋白质仍不能完全消化,直接影响其营养成分的吸收。内分泌腺由大小不同胰岛所组成,分泌胰岛素、胰高血糖素等,调节人体血液的血糖。在《黄帝内经》理论中,营气是水谷精微之中可以转化为血液的精气,《灵枢》注重其循环方式,以“营气”名之;《素问》则以最终的荣养功能命名,称之为“荣气”。但营气的生成显然与饮食水谷的消化、吸收状态密切相关。由于胰腺分泌之胰消化液对饮食物消化吸收具有决定性影响,因此,营气生成之盛衰、多少,与胰腺功能密切相关,此即“脾藏营”含义的产生基础。
脾之华为唇——唇与胰腺之形似
在《黄帝内经》中,司外揣内是基本的诊断脏腑功能状况的方法,因此,《黄帝内经》以外候、开窍、其华的方式,表达外在官窍与内脏的关联。《灵枢·五阅五使》曰:“鼻者,肺之官也;目者,肝之官也;口唇者,脾之官也;舌者,心之官也;耳者,肾之官也。黄帝曰:以官何候?岐伯曰:以候五藏。故肺病者,喘息鼻张;肝病者,眦青;脾病者,唇黄;心病者,舌卷短,颧赤;肾病者,颧与颜黑。”外在耳目口鼻,是内在五脏功能表现的征象,类似表述,可见于《黄帝内经》诸多篇章。
之所以外在官窍可以反映内在脏腑的状况,除长期、大量的临床积累之外,其存在的生物学关联是客观基础。在五脏与外候的官窍之间,皆存在着形态上相似性,亦或全息律。我们进行对比可以发现,鼻是肺的缩影,舌是心的缩影,目是肝的缩影,耳是肾的缩影。而与唇或口相似的,显然是胰腺。
脾恶湿——过量饮水对消化液的稀释
“脾恶湿”亦是《黄帝内经》关于脾的重要理论内容,《灵枢·九针论》《素问·宣明五气》等篇皆有“脾恶湿”之说。《素问·脏气法时论》言:“脾主长夏……脾苦湿,急食苦以燥之。”这个“湿”,除对应中原地区长夏季节气候湿热、易于导致人体消化功能降低之外,临床还表现为饮水过多反而会降低人的消化能力,其原理是大量水进入胃肠道,导致人体的主要消化液胰液被稀释,消化功能减弱。这是“脾恶湿”的临床基础。
脾常见疾病分析
“脾瘅”——现代医学之糖尿病。《黄帝内经》记载的脾的重要病症为“脾瘅”,《素问·奇病论》有记载,言“帝曰:有病口甘者,病名为何?何以得之?岐伯曰:此五气之溢也,名曰脾瘅。夫五味入口,藏于胃,脾为之行其精气,津液在脾,故令人口甘也,此肥美之所发也,此人必数食甘美而多肥也,肥者令人内热,甘者令人中满,故其气上溢,转为消渴。”
从病名看,其“瘅”字,按照《说文解字》:“瘅,痨病也。从疒,单声。”《尔雅》:“瘅,劳也”,因此,脾瘅,亦即脾劳,为脾的劳伤病。从病因看,系数食甘美多肥引发;症状表现为口干、消渴。所有的描述,皆与现代之糖尿病符合。是属于胰腺的内分泌功能衰退引起的病变。
脾气虚则四肢不用、五脏不安——糖尿病的临床特征。《灵枢·本神》对五脏虚实病症有一段经典记载,关于脾,言:“脾气虚则四肢不用,五藏不安;实则腹胀、泾溲不利。”即脾气虚则出现四肢不用、五脏皆病的临床现象。如果单从脾为消化器官、主气血的化生、精微的疏布来解释,显然牵强,因为临床消化功能差的患者,与四肢无力甚至不用的征象不存在紧密关系。相比而言,其他脏气功能衰退,如心气衰、肺气衰、肾气衰等,出现四肢乏力、不能运动、甚或不用的情况更多见。
但如果从脾为胰腺、脾病主要为糖尿病来解释,则群疑冰释。糖尿病即消渴病,传统的典型临床症状为“三多一少”,即食多、饮多、尿多,但身体、四肢肌肉消瘦,临床早期可见四肢乏力,晚期可见四肢失用(糖尿病坏疽),并继发其他脏腑的病症,如冠心病、脑血管病、糖尿病肾病等,是一脏之病可以累及四肢、五脏最典型的病症。
《黄帝内经》多篇文章,以“脾主肉”阐释了脾与五体的关系,应是基于“脾病则四肢不用”的这一典型病症推演而来。
(脾)实则腹胀、泾溲不利——胰腺炎的临床特征。《灵枢·本神》对脾的实证描述为“实则腹胀,泾溲不利。”对本句经文中“泾溲”的解释,后世医家的分歧主要在“泾”字上,存在经水、小便、大便的不同解释,但对“溲”解释为“小便不利”统一的,即症状中存在小便不利。如马莳注:“实则腹胀,泾溲不利,以脾之脉行于腹,而土邪有余,故小便不利。”张志聪注:“泾溲不利者,不专输其水也。”对脾气实对应的临床病症,后世多从脾胃实热笼统论述,但责之临床,大便的不通、秘结常见,小便不利的症状鲜有,其“溲不利”的症状无从解释。同样,脾气实的临床表现,如果将脾从胰腺定位,则其实证为临床常见的急慢性胰腺炎,胰腺炎的临床表现为:腹痛、恶心、呕吐、全腹胀气、炎性腹水、二便不利,与脾实证的描述甚为吻合。
基于以上,可以得出基本结论,脾的解剖学基础是胰腺,诸多关于脾藏象的认识,如果以胰腺来解释,则简单、清晰、明了。
基于解剖认知的胃功能与地位的描述
如果对脾与胃进行文献对比分析,可以发现,在《黄帝内经》诸多篇章中,对胃的重要性描述是远远大于脾的,如《灵枢·五味》言“胃者,五藏六腑之海也,水谷皆入于胃,五藏六腑,皆禀气于胃。”《灵枢·玉版》言“人之所受气者,谷也。谷之所注者,胃也。胃者,水谷气血之海也。”《灵枢·决气》言:“六气者,各有部主也,其贵贱善恶,可为常主,然五谷与胃为大海也。”这一定位亦延续至《素问》多篇,如《素问·玉机真脏论》言:“五藏者皆禀气于胃,胃者五藏之本也。”《素问·平人气象论》曰:“人无胃气曰逆,逆者死。……人以水谷为本,故人绝水谷则死,脉无胃气亦死。”《素问·玉机真脏论》对于五脏虚症,提出“浆粥入胃,泄注止,则虚者活。身汗得后利,则实者活”等等。而相反,对脾的这种重要性表达并不甚多,仅在《素问·太阴阳明论》提到“脾不主时,……各十八日寄治,故不独主于时。”在《素问·玉机真脏论》提到“脾脉者土也,孤藏以灌四傍者也。”
那么,为何胃被赋予如此多的重要称谓而不是脾,这一点其实是很容易从二者的解剖学特点来解释,即通过解剖发现,胃为容纳饮食水谷的重要空腔脏器,故《灵枢·五味》言“胃者,太仓也。”《说文解字》言“仓,谷藏也。”故胃是人体营养的主要来源,其大小、容量、功能是否正常,对气血的化生、周身组织的营养至关重要。因此,被《黄帝内经》反复强调的是胃而不是脾。
《素问》以模型推演为主对脾藏象系统的建构
与《灵枢》重实证、重解剖的藏象理论建构方法不同,在《素问》全书,几乎难以找到任何以解剖学为主要内容的篇章,其对人体藏象理论的描述,在《灵枢》的实证基础上,转向借助于古代哲学思想,如阴阳思想、五行思想、天人合一、河图洛书、社会人事体制关系、自然现象等进行模式推演而形成的藏象系统。
《素问》之《上古天者》《四气调神》《生气通天论》《金匮真言论》《阴阳应象大论》《六节藏象论》《八正神明论》等篇,是以精气、阴阳、五行等哲学思想建构医学体系的重要篇章;而《素问》七篇大论,更是将视野置于更广阔的宇宙和时间周期中,形成了融人体生命与天之日月星辰、地之飞虫走兽为一体之博大的宇宙系统,是“天人合一”思想应用的极致。《灵兰秘典论》则是将人体脏腑置于社会、人事、官制体系,赋予脏腑不同的角色和功能,并确定彼此之间的主次关系;《五脏别论》则将脏腑纳入阴阳属性中去标定各自的功能,五脏为实体、藏精、属阴,六腑为中空、主传导、属阳;《刺禁论》则是将五脏纳入河图,即西汉时期的十数图,表达其相对的位置与功能等。
在这些篇章中,五脏的功能是作为关系中的角色去进行任务的分配与标定,其功能与其独立的解剖位置或结构关系不甚密切。全书更以五行作为五脏功能模式推演的基本依据,即《素问·五脏生成》所谓“五藏之象,可以类推。”对此,王冰注曰:“象,谓气象也。言五脏虽隐而不见,然其气象性用,犹可以物类推之,何者?肝象木而曲直,心象火而炎上,脾象土而安静,肺象金而刚决,肾象水而润下。如是皆大举宗兆,其中随事变化,象法傍通者,可以同类而推之尔。”
我们可以看到,《黄帝内经》的“天人合一”体系是以五行系统进行划分的,肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水,因此,五脏的功能便按照五行属性进行了推演和定位,其中,受这种认知方式影响最大的,无疑是肝与脾。
五行模式对脾功能的定位——脾属土,主于四时
为何将脾归于五行之土?按照中国农耕文明的属性,土能够长养万物,是生命得以生存的根本,因此五行以土为贵。基于胃容受水谷对周身营养提供的重要性,以及脾与胃以膜相连的解剖基础形成的脏腑相合关系,在五行与五脏结合时,将脾归之于土,同时,由于脾归属于土,其功能被赋予了土的地位与作用。因此,《黄帝内经》虽然在数个篇章皆强调心为君主之官,对生命活动具有极为重要的作用,但其具体应用,包括对人体营卫气血化生的作用、对五脏气机的转枢、诊断疾病方法以及预后疾病等,无疑皆重视归属于土的脾胃的作用。
《黄帝内经》唯一专论脏腑的文章是《素问·太阴阳明论》,在《素问》为数不多的论及脾作为长养人体脏腑组织的经文,是将之与五行属土、与胃相合的特性联系。《素问·太阴阳明论》言:“脾者土也,治中央,常以四时长四藏,各十八日寄治,不得独主于时也。脾藏者,常著胃土之精也,土者生万物而法天地,故上下至头足,不得主时也。”《素问·玉机真脏论》亦是如此,言:“脾脉者土也,孤藏以灌四傍者也。”五行五脏配属,脾属土,是《素问》提出脾“不得独主于时”功能的原因所在。如果基于临床实际,这一理论的合理性就存在歧义,其他四脏,心、肝、肺、肾,亦皆时刻需发挥功能,而不仅仅是脾。
河图模式对脾的定位——居中焦,主五脏气机转枢
将脾胃定位于中州、主脏腑气机之升降,则是河图模式思维推演的结果。《素问·刺禁论》曰“肝生于左,肺藏于右,心部于表,肾治于里,脾为之使,胃为之市”。本段将脾胃作为斡旋气机的枢纽提出,亦成为后世医家将脾胃视为人体气机运转枢轴的理论根源。而这一脏腑气机分布,显然是河图模式思维的结果。河图的图示,即是三八木在左,四九金在右,五十之土位居中央。在《黄帝内经》五脏与数字的匹配上,五数为脾土之数,在《素问·金匮真言论》等皆有记载。
精气学说主导下的脾胃功能移易
基于人体脏器的解剖学认识,胃内容纳水谷,继而化生人体各部组织所需精微之气,因此,胃是人体营卫气血、五脏六腑、肌肉四肢营养的核心,《黄帝内经》诸多篇章皆是以胃为主体论述其在生命活动中的重要地位,这一点在《灵枢》的体现最充分。但之后,伴随着古代道家学派精气学说思想的纳入,在解剖学上作为实体脏器的五脏被赋予藏精气的功能,因而医学体系中呈现出重脏轻腑的学术特征,五脏核心地位凸显。因此,胃的化生气血的核心功能,需要有五脏之一承担,则基于脾属土以及脾与胃的表里相合关系,自然将胃的功能转移到脾脏上。因此,《素问·灵兰秘典论》在表达十二脏腑功能时,与其他十个脏腑不同,系将脾胃合称,言“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”后世医家亦将脾胃定位为后天之本,气血化生之源,如李中梓《医宗必读》“脾何以为后天之本?盖婴儿既生,一日不再食则饥,七日不食,则肠胃涸绝而死。”
解析《灵枢》《素问》认知方法有助于将理论回归实践
从以上解析,后世脾的功能属性,在《灵枢》中主要是解剖学之胰腺、胃功能的综合,在《素问》中,则是五行重土模式、阴阳思想、精气学说、河图模式等渗透、推演的结果。后世容纳这几方面的内容,笼统将之称为脾胃功能。如果不作还原解析,则无法对其有客观、落地的认识。
对脾藏象进行系统解析,其意义在于,一是对脾的所有经文描述,皆可以作出合乎客观临床实践的解释,如脾作为后天之本与《黄帝内经》大量重胃气理论的统一;对脾恶湿、脾之官为唇的合理解释;对脾的系列病症特征的合理解读等等;二是可以对现代临床病症治疗进行有针对性的处方用药,如糖尿病,属于脾瘅,从补益脾气治疗是重要的方法,张锡纯之玉液汤即是效方。
一直以来,受仲景《伤寒杂病论序》“撰用《素问》《九卷》《八十一难》……”之语序定位的影响,以及历代医家注释《黄帝内经》重《素问》轻《灵枢》的引导,我们在解读《黄帝内经》理论体系时,亦基本祥于《素问》而略于《灵枢》,导致对《黄帝内经》理论建构方法的解构亦是侧重象思维、模式推演等传统哲学思维方法,而对《黄帝内经》自身的解剖学、临床实践的作用近乎忽略。
这一认知倾向,导致对大量《黄帝内经》理论解读的错位、与临床实践的脱节,乃至出现中医理论玄虚化倾向,失去其临床指导价值。解析两书不同的认知方法,确定二者的本末关系,有助于我们将理论回归实践,更好地指导实践。(本文转载自《北京中医药大学学报》2021年12月刊)(贺娟 北京中医药大学)
厥阴风气“本”阳而“标”阴(厥阴),少阳是其“中气”(属性为阳)。所以偏阳体质的患者感染风邪,极易从“阳”(中气)化热,而成为风热证(当然也有风热邪气兼夹伤人者),常见症状如发热恶风、鼻流黄涕、咳吐黄痰、身有汗出、舌红苔薄黄、脉浮数等,此实为厥阴风气致病“气化从中气而生”机理的具体表现。(张登本
李翠娟 陈震霖 陕西中医药大学)
百病生于气郁闷最伤身
(2022-09-22
08:04:14)[编辑][删除]
摘自2022-9-19中国中医药报
本报记者 杨璞
《素问•举痛论》云:“百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”可见生活中的许多疾病都与“气”有关。常言道“气大伤身”,到底情志失调对身体健康有哪些危害?下面看看中医专家怎么说。
不良情绪会诱发胃炎等消化系统疾病
心理压力大、情绪不好的人群常伴随交感神经兴奋,造成胃的血流量减少、蠕动减慢,表现为腹痛、腹胀、食欲变差等不适。江苏省南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍,如长期处于焦虑、抑郁、紧张状态,加之进食不规律,会使自主神经长期处于失衡状态,进而容易引发慢性胃炎,严重者还会诱发应激性胃炎、应激性胃溃疡等。
生气可能“气”出糖尿病
除了不良饮食习惯,不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病原因之一。南京市中西医结合医院内分泌病科主任张永文介绍,人处于紧张、焦虑等情绪时,交感神经兴奋,会直接抑制胰岛素分泌,同时交感神经还会促使肾上腺素分泌增加,间接抑制了胰岛素分泌。不良情绪长期存在可能使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定,诱发糖尿病。
长期情绪波动会导致突发性耳聋
南京市中西医结合医院耳鼻喉科主任杨明介绍,长期精神紧张、压力大、情绪波动、生活不规律、经常失眠等等都是突发性耳聋的常见诱因。突发性耳聋原本多发于中老年人,但是随着工作和生活节奏的加快及压力的增大,这种病的发病年龄趋向年轻化,大多数患者发病年龄在35~45岁之间。
情志内伤易诱发乳腺增生
南京市中西医结合医院乳癖专病门诊副主任中医师王俊兰介绍,情志内伤、冲任失调是乳腺增生重要的致病因素。临床表现以乳房肿块疼痛经前加重、经后减轻为主要特征,多见于30~50岁女性。女子为阴柔之体,常常处于“血不足、气有余”的状态,更应以和为贵,少生气。这类女性患者多面临工作、生活及家庭的多重压力,家人应给予更多的关心与呵护。
“林黛玉型”女性更易患淋巴结核
南京市中西医结合医院瘰疬科主任医师黄子慧介绍,颈部淋巴结结核病中医称作“瘰疬”,这种病在古代就被中医医家认为与不良情绪有很大的关系,甚至可以作为独立的致病因素。患者常因情志不畅、肝气郁结、气滞伤脾,以致脾失健运,痰湿内生,结于颈项而成。由于女性相对男性而言更加感性化,心思更加细腻,所以更容易患上这种病。
情绪激动易诱发心脑血管疾病
一项发表在《欧洲心脏杂志》上的研究发现,平时容易急躁、愤怒或长期处于过度劳累状态的人,同性格开朗、乐观积极者相比,患中风的危险要高出3倍。南京市中西医结合医院脑病科副主任医师张林解释,人在情绪激动时,会出现肾上腺素大量分泌、交感神经异常兴奋、血管收缩等现象,从而让血压快速升高,对血管造成一定损害。患有高血压的中老年人血管弹性差,如常急躁易怒,也就更容易发生中风。
经常生气可能导致青光眼
南京市中西医结合医院眼科副主任医师孙小银介绍,情绪波动是青光眼的主要诱发因素之一,经常生气可能会导致眼压升高,危害眼睛健康,平素脾气火暴者往往成为青光眼的“青睐对象”。
——诗词中的“悲忧”及其蕴含的医学道理
时间:2021-08-23 来源:中国中医药报8版
作者:黄新生
彼黍离离,彼稷之苗。行迈靡靡,中心摇摇。知我者,谓我心忧;不知我者,谓我何求。悠悠苍天!此何人哉?
这是《诗经·王风·黍离》的第一节,描写诗人看到西周宗庙宫室破坏,黍苗青青、杂草丛生,不禁悲从中来,其忧国忧民之情跃然纸上。忧和悲是常见的情志活动,受传统文化熏陶,我国历史上尤多忧国忧民之士、慷慨悲歌之侠。悲和忧虽是不同的情志活动,但对人体健康的影响却基本相同。
悲忧伤肺时应秋
“人生识字忧患始,姓名粗记可以休。何用草书夸神速,开卷惝怳令人愁。我尝好之每自笑,君有此病何年瘳。自言其中有至乐,适意无异逍遥游。”(北宋苏轼《石苍舒醉墨堂》)受传统文化影响,中国古代文人骨子里有一种忧国忧民思想,血液中饱含着居安思危的忧患意识。孟子曰:“生于忧患,死于安乐。”范仲淹曰:“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”苏轼在《晁错论》中说:“天下之患,最不可为者,名为治平无事,而其实有不测之忧。坐观其变而不为之所,则恐至于不可救。”左宗棠自撰对联:“身无半亩,心忧天下;读破万卷,神交古人。”适度的忧,可使人树立远大理想,正确认清形势,深谋远虑,未雨绸缪,治于未病,始终保持清醒的头脑和奋发有为的精神状态,预防缓慢积累起来的倦怠与松懈。
“慷慨悲歌士,相传燕赵多。我来仍失志,走问近如何。到处寻屠狗,初番见橐驼。龙泉腰下剑,一看一摩挲。”(清代黄遵宪《慷慨》)古代忧国忧民的仁人志士在时运不济、壮志难酬时往往慷慨悲歌,抒发心中的不平之气。荆轲刺秦王前慷慨悲歌曰:“风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还!”表明自己勇于自我牺牲的精神。李白《将进酒》曰:“君不见黄河之水天上来,奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪。”通过饮酒悲歌来发泄胸中的郁积之气。适度的悲可缓解心中的忧伤郁闷之气,避免其带来的不良刺激。悲胜怒,适度的悲还可治疗因怒导致的疾病。
“悲歌可以当泣,远望可以当归。思念故乡,郁郁累累。欲归家无人,欲渡河无船。心思不能言,肠中车轮转。”(《乐府诗集·悲歌行》)悲多是在伤怀过去,忧则多为担心未来,这两种情志均由肺气化生而成,同属肺志,对人体生理活动的影响基本相同。悲忧都是人体正常的情志活动,如果悲忧过度,就会损伤肺气,出现呼吸气短等现象,《素问·举痛论》曰:“悲则气消。”另一方面,如果肺气虚衰或肺气宣降失调,机体对外来刺激的耐受能力下降,也容易产生悲忧的情绪变化。老年人大多肺气虚衰,多易产生悲忧情绪,因此要格外注意。如蒋捷《虞美人·听雨》词曰:“而今听雨僧庐下,鬓已星星也。悲欢离合总无情,一任阶前、点滴到天明。”
“衰年肺病唯高枕,绝塞愁时早闭门。不可久留豺虎乱,南方实有未招魂。”(杜甫《返照》)悲则气消,过度悲忧伤肺,导致肺失宣降、肺气耗伤的病机变化,临床常见意志消沉、精神不振、气短胸闷、乏力懒言等症。《素问·举痛论》说:“悲则心系急,肺布叶举,而上焦不通,荣卫不散,热气在中,故气消矣。”
“万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒杯。”(杜甫《登高》)在五行学说中,悲忧与秋相应。忧虑悲伤称为“愁”,愁字从心,言为秋季的心情也。《礼记·乡饮酒义》:“秋之为言,愁也。”宋玉《九辩》曰:“悲哉,秋之为气也!萧瑟兮,草木摇落而变衰。”秋风萧瑟,草木摇落,月缺花残,自然界的景色变化,会使人触景生情,产生悲忧之意。另一方面,秋季天气干燥寒凉,而肺为“娇脏”,清虚娇嫩,喜润恶燥,不耐寒热。秋燥耗伤肺津,肺气虚衰,也容易产生悲忧的情绪变化。
红楼葬花枉凝眉
在《红楼梦》中,曹雪芹通过林黛玉这一人物形象,教科书般地描述了悲忧伤肺的临床表现。
“眼空蓄泪泪空垂,暗洒闲抛却为谁?尺幅鲛绡劳解赠,叫人焉得不伤悲。”(《红楼梦·题帕诗》)天生忧郁气质,是林黛玉悲忧伤肺的内在原因。绛珠仙草“终日游于离恨天外,饥餐秘情果,渴饮灌愁水。只因尚未酬报灌溉之德,故郁结着一段缠绵不尽之意。”转世投胎成林黛玉,愿以一生所有的眼泪还他。通过神话故事,暗示由于先天的忧郁气质,林黛玉自小养成多愁善感、敏感多疑、孤僻忧愁的性格,形成先天“不足之症”。
“月窟仙人缝缟袂,秋闺怨女拭啼痕。娇羞默默同谁诉,倦倚西风夜已昏”(《红楼梦·咏白海棠》)持续不断的悲忧刺激,是林黛玉疾病加重的外在原因。林黛玉幼年丧母,悲痛过伤,本自怯弱多病,进入贾府后,虽然贾母怜爱有加,但忧郁气质使得她总有寄人篱下的感觉。“步步留心,时时在意,不肯轻易多说一句话,多行一步路,唯恐被人耻笑了他去。”薛宝钗进贾府后,两人明争暗斗,结果是林黛玉忧愁不断,暗自伤神,肺部疾病也日益严重。开始是“每岁至春分秋分之后,必犯嗽疾。”到后来出现咯血症状。最终,在贾宝玉和薛宝钗大婚的当日,林黛玉悲忧不已,泪尽而逝,“香魂一缕随风散,愁绪三更入梦遥!”
“两弯似蹙非蹙笼烟眉,一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁,娇袭一身之病。泪光点点,娇喘微微。闲静似姣花照水,行动似弱柳扶风。心较比干多一窍,病如西子胜三分。”(节选自《红楼梦》)这段关于林黛玉形象的描写,乍看凄美异常,使人心生怜爱之意,但细细品味,则是用美学语言对“悲则气消”的描写。眉头微蹙,面含忧愁,精神不振;身似弱柳,乏力懒言;娇喘微微,气短胸闷;心思敏捷,病态恹恹,意志消沉。
“花谢花飞花满天,红消香断有谁怜?游丝软系飘春榭,落絮轻沾扑绣帘。闺中女儿惜春暮,愁绪满怀无释处。手把花锄出绣帘,忍踏落花来复去。”(《红楼梦·葬花吟》)悲忧内伤、久郁化火、火从内生,导致了林黛玉的疾病进一步恶化。五志过极,皆可化火,称为“五志之火”。由于悲忧内伤,影响到林黛玉脏腑精气阴阳的协调平衡,导致气机郁结或亢逆,气郁日久可化热,气逆可化火,因之火热内生。书中第34回写道:“林黛玉还要往下写时,觉得浑身火热,面上作烧,走至镜台揭起锦袱一照,只见腮上通红,自羡压倒桃花,却不知病由此萌。”暗指林黛玉久郁化火,火性上炎,出现高热烦渴、面红目赤等症。到后来火邪灼伤脉络,迫血妄行,出现咯血症状,病情进一步加重。内火还扰乱神明,出现心烦失眠和做噩梦。如第57回写道:“我这睡不着也并非今日,大约一年之中,通共也只好睡十夜满足的。”到后来内火扰乱神明,出现脏躁妄动、精神恍惚、神昏谵妄等症,加之频繁咯血晕厥,苦绛珠终归离恨天。
喜药并举无悲忧
“谈辞最诙怪,发口如有神。以此得亲幸,赐予颇不贫。”(王安石《东方朔》)喜属火,悲属金;火克金,喜胜悲。人生天地间,难免有悲忧之情,古人便懂得用喜来疗之。东方朔诙谐幽默,能解汉武帝悲忧之情,故得到宠幸。古有俳优之戏,今有相声小品,能疗悲忧疾患,给人带来欢喜快乐,尤得百姓喜爱。《儒门事亲》曰:“喜可以治悲,以谑浪亵狎之言娱之。”息城司侯之父死于贼盗,心中悲痛不已,久而心痛,觉得心下有结,月余成块,针药无功。张子和诊视患者,看到旁边有一巫者,就学着巫者的样子,杂言狂语,戏谑患者。患者看到名医张子和竟然像一个巫婆,不禁开怀大笑,心下结块消散,竟然痊愈了。
“杞人忧天固可笑,而不忧者安从知。圣言世界有成坏,况此马体之毫厘。”(宋代张耒《山海》)去除导致悲忧的原因,再对患者循循劝导,使其豁然省悟,更能彻底治愈悲忧导致的疾患,杞人忧天的故事讲的就是这个道理。杞人担心天崩地坠,身无所寄,忧虑成病,寝食惧废。晓之者耐心劝导,解释天乃积气,地为积块,不存在天崩地坠的问题。杞人心中豁然开朗,“其人舍然大喜,晓之者亦舍然大喜”,疾病自然痊愈。《古今医案按》载:陈状元之弟因忧悲病咳唾血,面色黧黑,服药不效。朱丹溪说,这病是忧悲所致,用喜治疗可以痊愈,于是将其送至一丰衣足食之地,患者大喜,血止色退,不药而愈。这也是一个喜胜悲的医案,患者在丰衣足食之后,悲忧无由,自然痊愈。
根据临床症状辨证用药,也是中医治疗悲忧的常用方法。《灵枢·本神》曰:“心气虚则悲”,肝主疏泄,调畅气机,疏泄失职,则情志忧郁,闷闷不乐。甘麦大枣汤出自《金匮要略》,由甘草、小麦、大枣组成,三药合用,甘润平补,养心调肝,使心气充、阴液足、肝气和,具有养心安神、和中缓急的功效,用于精神恍惚,常悲伤欲哭,不能自主,心中烦乱,睡眠不安等症的治疗。其他如酸枣仁汤、天王补心丹等,也常用于悲忧疾患的辨证治疗。
心忧天下、慷慨悲歌原是国士本色。但忧愁悲痛过度,可致气机失调,情绪低落,意志消沉,肺气虚衰,有损于健康。情志相胜,辨证用药,则可使悲忧之人欢乐开怀。(黄新生
河南省武陟县卫生健康委员会)
调整心态 “悲秋”适度
秋季有肃杀、干燥、内敛、寒下的特性,看到那凋零的落叶,人的情绪也会随着由夏季的高昂转向低落,甚至忧伤,“悲秋”由此而来。中医有道法自然、天人合一的观点,人类在生理和心理上都遵循了自然规律的变化。因此,随着季节发生规律性的变化而出现“悲秋”情绪并非病态,需要科学认识、正确对待。
应对“悲秋”情绪,首先要做到未病先防。在秋季来临之前做好充分的心理准备,调整心态。当情绪低落时,应多与家人、朋友沟通,或通过外出游玩、读书、听音乐等方法缓解悲伤情绪,切忌走入顾虑重重、自卑低落、自我怀疑的误区。此外,适度的运动是调整心态的良方。运动能调动气血运行,激发阳气,冲淡低落情绪,会使心情有较大好转。
秋分三宝:蛋、蜜、橘
(2022-09-24
03:49:16)[编辑][删除]
摘自2022-9-23中国中医药报
尚学瑞 河南省辉县市中医院
秋分已至,凉风习习,碧空万里。降水减少使得气候愈加干燥,此时养生当以润为主,不妨了解一下秋分食养三宝——鸡蛋、蜂蜜和橘子。
鸡蛋
中医认为,鸡蛋有补气宁心、养血安神、健脑益智、护肝明目等功效,尤其是蛋黄,更以滋阴润燥见长,特别适合秋天食养。清《本草便读》载:“鸡子内黄外白,入心肺,宁神定魄;和合熟食,亦能补益脾胃;生冲服之,可以养心营,可以退虚热。”
医圣张仲景青睐鸡子黄,不仅黄连阿胶汤中用鸡子黄滋肾阴、养心血而安神,《金匮要略》还记载一道百合鸡子汤,主治百合病之心肺虚热证。取干百合30g,鸡蛋1枚。先将百合洗净,放入砂锅内,加水,武火烧开后改文火煮30~40分钟,再取鸡蛋蛋黄,搅匀后加入,煮沸后,放入冰糖调味即成。可润肺安神、益阴养血,缓解肺燥咳嗽、干咳无痰等症状。
日常也可做一道简单的开水冲蛋,把鸡蛋打散,淋几滴香油,冲入沸水,加糖或蜂蜜,即可饮用。既香甜可口,又润燥解饥止渴。
蜂蜜
蜂蜜是很好的营养保健品,更是一味治病良药。中医认为,蜂蜜性味甘平,有补中益气、润肺止咳、缓急止痛、解毒矫味等功效。《本草纲目》载:“蜂蜜入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。”可见秋季吃蜂蜜益处多多。
每天一杯蜂蜜水是最简单的食养方法,取蜂蜜50ml,冲入适量开水,搅匀,趁温饮下。还可制作蜂蜜黄豆饮。取蜂蜜30g、黄豆50g、杏仁10g、核桃仁20g、红枣10枚。将黄豆、杏仁、核桃仁洗净,红枣洗净、去核撕瓣,共用清水浸泡30分钟以上,放入豆浆机中打成豆浆,调入蜂蜜搅匀即成。可滋阴润燥、养血润肤,缓解咳喘、便秘、咽痛等症状。
橘子
中医认为,橘性味甘酸而平,有润肺生津、化痰止咳、健脾开胃、除烦止渴等功效。元代《日用本草》载其“止渴,润燥,生津。”清《随息居饮食谱》云:“橘醒脾,辟秽,化痰,消食。”橘子一身皆药,橘肉、陈皮、青皮、橘核、橘络都源自橘子。
应对秋燥,不妨试试橘子银耳红枣羹。备橘子3个、银耳30g、红枣5枚、冰糖适量。橘子剥开取瓣;银耳泡发,撕成小块,去根部;大枣洗净。汤锅加水约1500ml,武火烧开,放入红枣、冰糖,搅拌至冰糖融化,放入银耳,再沸后加入橘子瓣,煮约20分钟即成。可润肺止咳、补脾开胃、祛痰补虚,缓解咽干心烦、咳嗽有痰、胃胀乏力等症状。
晚晚蜜汤滋阴润燥
时间:2019-08-19 来源:中国中医药报7版 作者:黎洁
立秋来了,可多吃点蜂蜜来滋阴润燥。蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也,补中也,润燥也,解毒也,止痛也……能调和百药,而与甘草同功。”从中不难发现,蜂蜜具有清热润燥的作用,是养生佳品。
蜂蜜自古以来便被认为是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。《神农本草经》中将蜂蜜列为上品,安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年。蜂蜜中含有维生素、蛋白质、有机酸及多种酶,经常服用,可帮助调节胃肠道功能、防治便秘,还可促进睡眠、提高机体免疫力。
蜂蜜中最主要成分是果糖和葡萄糖,这两种糖可以很快被身体吸收利用。蜂蜜还含有钾、镁、磷、钙、钠、铁以及维生素B2、烟酸、泛酸和维生素C。蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收。因此酒后饮蜂蜜水,有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
不同花制成的蜂蜜,功效上有些差别。洋槐蜜有槐花香味,其性清凉,具有去湿利尿、凉血止血之功效,有上火症状的,可以选择洋槐蜜,因为它的润肺去燥效果比较好。桂花蜜香气馥郁清爽,甜而不腻,有清热补中、解毒润燥等功效。枇杷蜜清香适口,有化痰清热、利尿降火的功效,可缓解久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等症状。
俗话说:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,说的意思是,每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样做的原因是,早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很黏稠的血液、润肠胃、通大便。晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,最为科学的养生方法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
喝些蜂蜜水其实在一年四季都是适合的,在立秋后尤其适合,是美容养颜、润肠排便的简便良方。当然,也有人排便困难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了。具体用法还是要根据个人身体情况而定,如每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,有舒缓安眠的作用,并且养生的功效更为显著。
立秋后的气候往往干燥,多喝蜂蜜还能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,可见它对皮肤有良好的保护作用。如能用蜂蜜长期内服及外敷,不但能美容养颜,还能益寿延年。(黎洁)
烦恼的根源都在自己
生气,是因为你不够大度;郁闷,是因为你不够豁达;
焦虑,是因为你不够从容;悲伤,是因为你不够坚强;
惆怅,是因为你不够阳光;嫉妒,是因为你不够优秀。
种种烦恼的根源都在自己,每一次烦恼,都是给我们寻找自己缺点的机会。
越计较越痛苦
有多少计较,就有多少痛苦;有多少宽容,就有多少欢乐。
痛苦与欢乐都是心灵的折射,就像镜子里面有什么,决定于镜子面前的事物。
心里放不下,自然成了负担,负担越多,人生越不快乐。
计较的心如同口袋,宽容的心犹如漏复杂的心爱计较,简单的心易快乐。
抱怨是一种毒药。
它摧毁你的意志,削减你的热情。抱怨命运不如改变命运,
抱怨生活不如改善生活,毕竟抱怨≠解决。
凡事多找方法,少找借口,强者不是没有眼泪,而是含着眼泪在奔跑!
无怨无悔
人生无悔便是道,人生无怨便是德。得到的要珍惜;失去的就放弃。
过多的在乎会将人生的乐趣减半,看淡了,一切也就释然了。
执着其实是一种负担,甚至是一种苦楚,
计较得太多就成了一种羁绊,迷失太久便成了一种痛苦。
放弃,不是放弃追求,而是让我们以豁达的心去面对生活。
心好,一切都好
心态好,人缘就好,因为懂得宽容;心态好,做事顺利,因为不拘小节;
心态好,生活愉快,因为懂得放下。别让脾气和本事一样大,越有本事的人越没脾气。心态好的人,处处圆融,处处圆满。
好的心态,能激发人生最大的潜能,是你最大的财富。