“入门九方”，是国医大师孙光荣教授传授给弟子的临证九个基础方，是孙教授临证经验之真传。9首方剂，以脏腑为纲，以孙教授特有的“三联药组”的形式组方，别具一格，自成一家，亦体现孙教授重视脏腑辨证的学术思想。还在等什么？快快收藏吧~~
1.心者，君主之官也。心主神明，安神定志
西党参10g 生北芪10g 紫丹参7g（君）
干小麦15g 大红枣10g 生甘草5g（臣）
云茯神15g 炒枣仁15g 川郁金10g（佐）
灯心草3g（使）
（水煎服，日1剂，早、晚分服，下同）
此方乃在张仲景《金匮要略》之“甘麦大枣汤”加减化载而成。方中君药组益气活血，臣药组养心柔肝，佐药组安神开郁，使药组清心安神。四组药共奏养心柔肝、安神定志之功，可用于治疗失眠症、更年期综合征、焦虑、抑郁症、心悸等。
2.肝者，将军之官也
生晒参10g 生北芪15g 紫丹参10g（君）
北柴胡12g 川郁金12g 制香附12g（臣）
法半夏10g 广陈皮10g 淡黄芩10g（佐）
大红枣10g 生姜片10g 生甘草5g（使）
此方乃《伤寒论》之“小柴胡汤”加减化裁而成。方中君药组益气活血，臣药组疏肝解郁，佐药组清热化痰，使药组益气生津，调和诸药。凡与气、血、痰、热相关的疾病，均可以此方加减。
3.肺者，司呼吸，为娇脏、储痰之器，变则为咳喘
西洋参7g 生北芪7g 紫丹参7g（君）
炙麻绒10g 北细辛3g 生姜片5g（臣）
漂射干10g 清紫菀10g 款冬花10g（佐）
清半夏7g 五味子3g 大红枣10g（使）
此方乃《金匮要略》之“射干麻黄汤”加减化裁而成。方中君药组益气活血，臣药组解表散寒，佐药组降逆定喘，使药组化痰和中。四联药组共奏解表散寒、化痰降逆之功，用于治疗肺失清肃，气机上逆之咳喘上气，喉中痰鸣辘辘，痰鸣如蛙，咳吐不利者。
4.脾者，中州也，运化水谷，变则为吐泻
生晒参10g 生北芪15g 紫丹参7g（君）
老干姜10g 上肉桂5g 炙甘草12g（臣）
炒白术10g 炒六曲15g 谷麦芽各15g（佐）
大红枣10g（使）
此方乃《伤寒论》之“理中丸”加减化裁而成。方中君药组益气活血，臣药组温中散寒，佐药组健脾开胃。四联药组共奏益气温中、健脾开胃之功效。凡中焦虚寒，完谷不化，腹痛腹泻、呕吐下利者，可以此方加减。
5.肾者，腰之府，藏精也。内有真阳，虚则为痿
生晒参10g 生北芪15g 紫丹参7g（君）
干地黄15g 淮山药10g 山萸肉10g（臣）
炒泽泻10g 牡丹皮10g 云茯苓10g（佐）
炮附子6g 上肉桂6g 炙甘草5g（使）
此方乃《金匮要略》之“肾气丸”加减化裁而成。方中君药组益气活血；臣药组滋补肝肾；佐药组健脾泻浊，平龙雷相火；使药补命门真阳。四联药组，治疗腰痛、足软、水肿，腰以下冷，阳痿早泄，小便不利，以及消渴病属肾阳不足、痰饮内停证者。
6.脑者，奇恒之府，安神以定志也
西洋参7g 生北芪7g 紫丹参7g （君）
酸枣仁15g 云茯神12g 龙眼肉10g（臣）
肥知母10g 正川芎6g 川郁金10g（佐）
生甘草5g（使）
此方乃《金匮要略》之“酸枣仁汤”加减化裁而成。属于滋养安神剂，其病机乃禀赋薄弱，气血两虚，功能衰退。方中君药组益气养血，臣药组养心安神，佐药组开郁清热，使药调和诸药。全方共奏养血安神之效，用于治疗虚烦难寐，心悸盗汗，头目眩晕，咽干口燥。
7.三焦者，有名无实，行津液，病则为痰饮，治在中焦
生晒参10g 生北芪15g 紫丹参7g（君）
云茯苓15g 炒白术10g 化橘红6g（臣）
川桂枝10g 炮干姜10g 车前子6g（佐）
大红枣10g 炙甘草5g（使）
此方乃《金匮要略》之“茯桂术甘汤”加减化裁而成。属于祛湿剂，其病机乃脾阳不足，痰饮内停。君药益气活血，臣药燥湿逐饮，佐药通阳利水。四联药组，共奏涤痰镇眩、通阳温中之功效，用于治疗胸胁胀满、心悸目眩、心下痞满、气短咳嗽。
8.胃者，水谷之海，后天之本
太子参15g 生北芪15g 紫丹参10g（君）
川桂枝6g 杭白芍12g 广橘络6g （臣）
炒白术10g 大红枣10g 生姜片10g（佐）
鲜饴糖20g 生甘草5g（使）
此方乃《伤寒论》之“小建中汤”加减化裁而成。方中君药组益气活血，臣药组敛阴引阳，佐药组健脾和胃。四联药组共奏益气补中、健脾和胃之功，用于治疗脾胃虚寒的疾病如慢性胃炎、胃溃疡导致的胃脘疼痛，与脾胃相关的疾病如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、痛经等。
9.大肠者，与肺为表里。肠痢者，火克金也
西洋参7g 生北芪7g 紫丹参7g （君）
白头翁12g 川黄连12g 川黄柏12g（臣）
苦秦皮10g 蒲公英10g 金银花10g（佐）
车前子10g 生甘草5g（使）
此方乃《伤寒论》之“白头翁汤”加减化裁而成。方中君药组益气活血，臣药组清热凉血，佐药组解毒止痢。全方共奏清热利肠、凉血止痢之功，用于治疗下利脓血、疫毒痢疾、腹痛灼热、里急后重。
头痛医头，而不是把人作为整体来看待。很多疾病不能只针对病位用药，而要寻找它的根源。有高血压和冠心病，只想着降压和通血管，这是治标不是治本的办法，应该从整体和病源来考虑。
国家级名老中医陈文伯老推崇的是肾命学说，肾受五脏六腑之精气而藏之，肾为人身之本，生命之源。
但是肾命学说并不代表一味的补肾，原则是调肾。该补要补，该泻要泻。高血压和冠心病，看似一个和血管有关系，一个和心脏有关系，但是它们的根源都在于肾。
中医是辩证施治，治病的依据就是症状，高血压典型的症状就是眩晕，还有一些诸如头痛、麻木的症状，中医就用眩晕症来概括高血压这种病。
《黄帝内经》里面说，“诸风掉眩，皆属于肝”，眩晕是肝的气血阴阳平衡失调，肝失所养引起的，属于肝风内动证。 按照五行理论，肝属木，肾属水，滋水才能涵木，所以要把肝火降下来，一定要滋肾阴，肾水充足，肝火肯定能降下来。
高血压反复发生之后，会影响血管，压力过大使血管内皮受到损伤，肾脏的小血管会痉挛，造成肾脏损伤。反过来，肾病会出现肾性高血压，所以肾和高血压是会互相影响的。陈老经验方，对85%以上的高血压患者都有效。
![[转载]2011年10月24日播出《小秘方 <wbr><wbr><wbr>大疗效》1](//simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif "[转载]2011年10月24日播出《小秘方 <wbr><wbr><wbr>大疗效》1")
地骨皮是是枸杞树的根儿，枸杞治疗肾阴亏虚的，地骨皮也有这样的作用，它的药力比枸杞又有不同。
魏塘地骨皮便成了京城的一种名贵地道药材。有潮热盗汗、肺热咳嗽这些症状，用地骨皮煎水来服用，肯定会有效果。
冠心病是心阳气不通，气血运转慢形成的，“胸痹”、“真心痛”指的就是冠心病的症状。
冠心病和肾有关“心肾相交，水火既济”。肾阳上温心阳，使生命之火更具活力；肾水上济心阴，致使“油”足而火源不绝，又可抑制心火不致于偏旺。同样，心阳下交肾阳，使命门之火不衰；心阴下滋肾水，使肾水足而肾火不亢。这就是水火既济，心肾相交。
既然冠心病是由于心阳不足造成的，追溯根源就是因为肾阳不固，不能温通心阳，所以治疗冠心病通经活络，另一方面一定要温肾阳。冠心病突发发作，可以推内关，不是单纯的点按，而是自下而上推压内关穴。
陈老还有针对冠心病的方子，自制麝香止痛酒，外擦膻中、心俞以及前胸后背位置。 麝香止痛酒不仅用于急救，有冠心病的人作为保健用途，日常外擦，可以起到预防的作用。除了冠心病，几乎所有疼痛都可以用它进行缓解，比如风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、通风、跌打损伤等。
麝香是中枢神经兴奋剂，有开窍醒神，活血通经，止痛的效果。《本草纲目》记载，麝香通诸窍，开经络，透肌骨，解酒毒，消瓜果食积，治中风、中气、中恶、痰厥、积聚症瘕。
糖尿病的并发症如糖尿病足、糖尿病眼疾、糖尿病肾病等却非常可怕。陈老指出，糖尿病患者患高血压、心脏病的几率比非糖尿病人多出数倍。
陈老正在医治糖尿病足，足部因为反复清创已经肉烂见骨，整个脚后跟都只剩骨头了。其实，中医在治疗很多外创的时候和西医并不大相同，中医讲求“煨脓生肉”。意思是，在患者的外创上有很多脓的时候，并不用把它们清理得太过干净，因为脓是正气和邪气相争的产物，又脓的出现恰好说明人体还有一定的抵抗能力。如果用酒精等刺激性药物清理得太过干净，有可能造成大量失血，从而使人体丧失仅有的抵抗力。留着部分脓与伤口一起长，伤口好得更快。陈老在医治这味海南患者的时候正是用的这种办法。当然煨脓的同时，也要使用大量补气血的药物，此外还要加上陈老独门自制的药油，万物皆可入药。而香油因为其有去腐生肌、清热解毒的妙用。在陈老的精心医治下，海南的这味患者的足后跟已经长出厚度为1厘米多的肉来，并且长出薄薄的皮肤，陈老估计再有2个月治愈。陈老指出，大部分的糖尿病人，因为气血亏虚，皮肤一旦出现小的破口，便久久不能愈合，容易溃烂，导致严重后果。针对这种小创口，陈老给出了独家的外用小秘方“三黄药面”。可以与香油配合使用制成药油，效果极好。
糖尿病是三消，即上消心肺，中消脾胃，下消肾脏。针对糖尿病的病理，陈老独创了味甘不苦的甜药，使得糖尿病人不会因为长期喝苦药而不能坚持。陈老特意精简复杂药方，针对糖尿病前期至中期病人有很好降糖效果的小复方。
这个方子是对大多数体质燥热的人。如果脾胃虚寒的人，加入山药、白术、人参等药调节。
另外，陈老还贡献出自己平时的养生粥的配料单。
这个粥对于高血压、糖尿病都有保健作用，还有防癌作用。玉米须泡水是另一个保健饮品，功能虽不如陈老的降糖小复方，也有一定的降糖作用。
最后，陈老推崇肾为人体之本，要想养生先要养肾，两式锻炼的招数，搓腰眼和点涌泉穴。而针对糖尿病人的“三消”，教一式揉胸揉腹的动作，即胸部、胃部、少腹部，从上至下一瞬时针方向各揉八八六十四次。
头疼3
国家级名老中医陈文伯和学术传承人陈新，告诉您，头疼一般有三种原因，外感、内伤和外伤。
外感就像是受风、受寒，都可能会导致气血不通，从而出现头疼的情况。内伤和情志思虑相关，思虑过多，就容易引发头疼。而外伤比较好理解，比如车祸或者一些外部因素引起的损伤统称为外伤。综合以上三种因素，可以解释各种各样的头疼症状和问题。
列缺穴迅速缓解头疼取法：大拇指对着这个腕骨，然后两手交叉，食指对着这个小骨头，稍微平有一点小凹陷处，这就是列缺穴。具体做法：双手交替按揉列缺穴120次，可以起到缓解头疼的目的。
陈老在节目现场还和大家分享了一个用于治疗头痛的家传秘方，叫全蝎定痛散。具体配料如下：全蝎30克，麝香1克，冰片1克，人工牛黄1克。制法：混合在一起研磨，可过120目筛。用法：蘸取少量，用鼻吸。
禁忌：孕妇禁用！包括其中的药材也不要接触！
头痛有什么危害？
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头痛有三种类型
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四总穴歌
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按列缺穴止头痛
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陈氏全蝎定痛散
《小秘方 大疗效》4作者：北京卫视养生堂
中医是一门自然医学，讲究的是用药物的偏性来平衡人体的寒热阴阳，万物皆可入药，而且很多古代的医家都曾经利用一些身边的东西来治病。
陈皮，也就是晾干的橘子皮。很多人都用橘子皮来除味，比如冰箱里有味道就放几瓣橘子皮进去，味道就没了。
其实陈皮的作用很多，最主要的作用就是理气调中。《本草汇言》说它“味辛善散，故能开气；其气温平，善于通达，故能止呕、止咳，健脾和胃者也”。
现代药理研究，陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
陈皮常和枳实搭配食用。
橘子里面那层白色的筋络我们叫橘络，许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络通常被称之“橘络”。中医认为橘络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。现代营养学研究认为，橘络中含有一种叫路丁的物质。路丁能使血管保持正常的弹性和致密性，可减少血管壁的脆性和渗透性，有防止高血压病人发生脑溢血、糖尿病人发生视网膜出血的作用。对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向的老年人，食橘络更是有益无害。
花生衣就是花生外面的那层红色种皮。花生衣含有丰富的营养成分，其营养价值要比花生高出许多，但因为有一段涩味而常常被人搓开弃而不吃。只吃花生不吃红皮的吃法不仅浪费，而且不够科学。吃花生应连红皮一起吃。
中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。
除此之外，花生衣还有提供高白血球的作用，是一种不可多得的提高免疫力的药物。
女性更应常吃花生“红衣”女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果。中医认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而花生红衣养血、补血，能使人的头发更加乌黑靓丽。
有些跌打瘀肿的病人，就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血，跌打损伤、血脉瘀滞者吃的过多，会出现血淤难散，加重瘀肿。
花生中含有的油脂多，需要多耗胆汁去帮助消化，所以那些做过胆囊切除手术或患有严重胆病的中老年人，也不宜多吃花生。
花生最好水煮吃。水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。另外，花生在生长的全过程中，都有可能感染黄曲霉菌，黄曲霉菌毒素是迄今为止所发现的最强的致癌物，它的理化性质相当稳定，在人体内不能降解，而且耐高温，即使加温到200，也不能破坏黄曲霉菌毒素。有它具有水溶性，而经过漂洗、水煮，花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上能溶到水里去，从这一点来讲，吃煮熟的花生相对来说较为安全，也易于消化吸收。而且，炒炸会使花生甘平的属性变为燥热，若过量进食，或本身体质属虚火旺盛，就会出现热征。
橘子籽最大的作用是温经散寒止痛，女性常见的痛经和小腹疼痛都可以用桔籽治疗。
冬瓜连皮一起吃有利水消肿作用，冬瓜籽有很好的消炎作用。
冬瓜籽所含有的植物油中的亚油酸等物质，是润泽皮肤的美容剂。不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，皮肤细嫩柔润，头发乌黑光亮。所以，冬瓜籽具有相当高的美容价值。
把鲜冬瓜籽30克加水榨汁，长期用以洗面或沐浴，能使肌肤白嫩。想美白的女性朋友可以试一试。
我们吃核桃的时候，两半核桃中间有一层木质隔膜称为分心木，也叫核桃挡。它的作用非常大。中老年之后都会出现肾气虚的情况，而分心木最大的作用就是补肾固精，治疗夜尿频多。
可以用分心目3-5克，热水冲泡服用，早晚各一次。尤其是晚上服用一次，可以有效改善夜尿频多的情况。
秋冬季节、流感将至，陈老特意带来了家族秘方“陈氏五虎汤”。
五虎汤中香菜根、葱根、茴香根、白菜头等都是我们平时丢弃不用的边角料，但是它们却又辛温、解表、发汗的作用，是治疗和预防以风寒感冒为主的秋冬季感冒的佳品。
茄蒂，俗称茄子根，因为口感苦涩往往不被人所用。新鲜茄蒂亲热解毒、是治疗口疮、牙痛、肠风下血（即使俗称的便血）的好药。陈老提供了几个小方，能让茄蒂发挥更多的妙用。
柿子周身都是宝，但是多吃可能会因为里面含有鞣酸类物质而导致胃里长出柿石，如何化解呢？陈老告诉大家，其实植物是具有相生相克的天然特质的。要预防和化解因为多食柿子而导致的柿石症，最好的方法是用柿蒂有降逆止呃、止呕吐的作用。此外，柿蒂搭配柿叶，对治疗食道癌有很好的作用。说到柿叶，也是一种我们不常用的东西，但是它除了能与柿蒂一起治疗食道癌以外。还有利小便、通大便、清血的作用，同时还有软化血管，降糖降压的作用，甚至还有美白祛斑的作用，因为柿叶是有小毒的，服用时不能超过10克，治一经损一经的状况。柿皮中含有大量鞣酸质，虽然不适宜内服，但是是很好的外用药。陈老特意给大家带来了外用小药方。
这个药方曾经治愈过陈老的儿子陈新大夫严重的丹毒，而且方子中的几味腰都有广普抑菌的作用，适合日常使用。
鸡蛋的壳和鸡蛋内膜，鸡蛋壳磨成粉配合香油，能制成效果很好的治疗中耳炎的外用药油；而鸡蛋内膜有非常好的止血作用，严重的伤口，都可以拿它消肿止血。此外，鸡蛋内膜烤干打成粉，对治疗久治不愈的咳嗽效果非常好。
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