精子问题一直以来是大家关心的。在部分饮食上面，一些食物也可能杀精。在我们国家，百孝为先，无后为大，这个思想让男性很重视自己的精子质量，就怕精子出现啥问题。小编在此整理一些关于精子的健康知识，供参考。

    可乐是否杀精

    不少男性听过可乐杀精，真的如此么？事实证明，这只是一个谣言。美国曾经有一项实验，

    该实验向三只装有可乐的试管中加入冷冻的精子，结果发现精子数量相应有所减少，于是便草率地得出结论，可乐能在一定程度上影响精子的活力。其实，可乐与杀精不存在直接的关系，因为可乐是经口腔到达胃部，被消化、吸收，和生殖系统没有直接关系。

    吃什么有益精子健康

    日常生活中，不少食物对精子健康有好处。男性可以多食用含锌较丰富的食物，例如核桃仁、猪肝、黄豆、青菜、干海带、花生米、虾皮、墨鱼等。研究证实，适当补锌硒可以提高精子的活力，改善精子的形态，增加受精能力。

    哪些不良的生活习惯会杀精

    长时间的工作压力而导致过渡劳累、长途骑车、不良的心理状态、久坐、过量的吸烟酗酒、穿衣不当、辐射等都是可能会影响男性的精子健康。准爸爸们要注意了，想要尽快当上爸爸还是要远离这些不良习惯。

    凯贝尔牌蛋白锌硒咀嚼片 有效改善男性精子质量

    凯贝尔牌蛋白锌硒咀嚼片是济南欣希安药业股份有限公司自行研制的新一代高活性微量元素产品，富含锌、硒等多种微量元素，它能增强人体免疫功能，提高人体血清锌、硒的浓度，具有促进食欲、提高抗感染能力、促进体弱多病者康复、促进生殖健康的作用。