加载中…
「香辣鸡丝」-健康实力无敌下饭菜-香辣又鲜爽！
(2020-08-14 10:01:09)
标签：
快手菜健康菜鸡胸肉的做法小炒海燕的厨房 |
分类： 创意私房菜 |
暑热未褪尽，又赶上秋老虎
这日子变得烦热又干燥
脾胃不佳，耐性下降
感觉生活被围得透不过气来
急需点美食来缓解一下...
夏天不吃饭，两腿打颤颤，饿是肯定抗不住的！
美食解救困顿中的脾胃，美味又可口！添点白酒和啤酒，日子滋润立马好胃口！
这脱口而出的几行文字，写完感觉像说相声般的顺口溜，
其实是随心而发，随胃而动，
用美食宠爱你们，愿你们随时随地好生活~
香辣鸡丝-实力下饭菜，
主料是鸡胸，配料是黄瓜和红椒，香辣脆爽，
一秒打开你的味蕾，鲜活有味，
低脂高蛋白，硬实力的快手下饭菜，比外卖健康哦~
鸡胸肉一块，黄瓜一根，红椒一个，料酒1勺，生姜半个，酱油少许，盐少许
黄瓜切丝，红椒切丝，同样鸡胸肉也切细丝状，切好的鸡肉丝加入料酒去腥
炒锅加热后放油加入姜丝煸香，鸡肉丝下入锅中
大火翻炒至鸡肉丝断生，另起油锅下红椒丝翻炒
接着放入鸡肉丝，加入黄瓜丝同炒，调入酱油和盐调味出锅即可
我是#海燕的厨房#，美食博主，健康料理达人，国家高级营养师，美食设计师，撰稿人，健康美食自媒体传播者，如果你也喜欢健康美食，可以关注微公号：海燕的厨房，或者微博搜索：@海燕的厨房，获得更多私房健康美食和营养科普~欢迎你来一起做健康美食！
请多多点赞，欢迎转发分享，评论和我交流美食吧~
关注我：懂更多，学更多，吃更好！
喜欢
0
赠金笔